「シャワーを浴びるな！」または「後で手を洗う」 多くの親が私たちが望むよりも頻繁に聞く必要があるものです。時々、子供は石鹸と水恐怖症で小さな存在になり、私たちはそれらを洗うために特別な努力をしなければなりません。
適切な衛生は健康的な生活に不可欠です 感染などの特定のリスクを遠ざけます。親は子供に、身だしなみの規則、私たちが模範を示し、無視すべきでないガイドラインを植え付けなければなりませんが、それは必ずしも簡単ではありません。
そして、衛生基準の確立は自宅で始まりますが、例として挙げますが、手を洗う、シャワーを浴びるなどの日常的な行為をしばしば拒否する子供たちにも説明します。対策が重要です。
確かに見てみましょう 家族として取らなければならない予防衛生対策、衛生は個人の範囲をカバーするだけでなく、私たちの環境を超越する要因であり、ある程度他者を尊重する方法であることを思い出してください。
子供の衛生
冬でも、閉ざされた場所の換気を維持し、必要に応じて窓を開けて、負荷のかかる環境を避けるようにします。
個人衛生に注意する必要があります、時には1日に数回発生する習慣（歯磨き、手...）、および必要に応じて入浴など数日ごとに発生するその他の習慣があります。
子供のお風呂は心地よくリラックスできる瞬間になりますが、特におむつエリア、首、ひだ（脇の下、英語など）をチェックして清掃する特定のエリアを考慮する必要があります。
口腔衛生は虫歯、ただれ、その他の感染症を防ぐことができるので、最初の歯が現れるのでそれを行うことが重要です。正しい頻繁なブラッシング技術により、食後、特に就寝前に、多くの問題が防止されます。
感染から保護されるためには、きれいな手を持つことが非常に重要です。指と指の間の空間に影響を与え、慎重に乾燥させるため、石鹸と水で頻繁に洗う必要があります。また、アルコールとグリセリンを含む石鹸と温水を使用して、泡が出るまで15〜20秒間手を強くこすります。手と指の表面全体を覆って、手首まで届かなければなりません。
使い捨てのタオルで乾かすことをお勧めしますが、自宅で行うのは普通ではありません。次に、この目的で頻繁に使用する布タオルを洗わなければなりません。
明らかな理由により、手洗いが最重要である2つの瞬間があります。 食事前とトイレ使用後、トイレに行く前でさえ、掃除の際に生殖器に触れて、いくつかの細菌が伝染します。
おしっこやうんち後の親密な衛生は私たちの子供たちをかなり長い間助けるものですが、彼らが一人で（学校に行くとき）それをしなければならない時が来るので、家で前に練習し、彼らを助け、私たちの監督。少女の適切な親密な衛生は外陰膣炎などの感染を防ぎ、少年の場合も十分な衛生が必要です。
アンティ 呼吸器感染症、咳やくしゃみをし、その後組織を投げるときは、子供が鼻と口をティッシュで覆うようにしてください。特に小さなものでそれを得るのは非常に複雑ですが、特に彼らがそれをやっているのを見れば、少しずつ彼らはそれを得るでしょう（そして、伝染を防ぐためにそうすることが重要です）。
その時にハンカチがない場合は、腕で口を覆うことができ、手でそれを行う場合は、すぐに洗ってください。風邪があるときは、最初に示したように、手を洗う回数を増やし、囲まれた空間の換気に注意する必要があります。
子供たちが病気であり、それが医者が考えるものである場合、彼らは学校の同級生に感染しないように家にいるべきです。
メガネ、カトラリーを共有すると感染が伝染する可能性があるため、この点に注意する必要があります。
健康的な食事を提供し、多量の水分を摂取し、健康的なライフスタイルを維持し、スポーツをし、プレーすることは、世界中の健康に貢献します。
幼い子供たちがこれらすべての習慣とグルーミングのルールに従っている、または理解しているふりをすることはできませんが、私たちの伴奏、説明、助けを借りて、少しずつ衛生をやりがいのあるものにして、結果を見るでしょう。私はこれらを望む 感染を防ぐための基本的な衛生ルール 複数を避けて、医師の診察を節約しましょう。
