子どもの自尊心を強化する9つの鍵

自尊心 それは、自分が持っている感謝または考慮として定義され、すべての人々、特に 子どもの発達のために。それは私たちの個人的な価値に関係しているので、それは私たちの在り方、私たちの環境での行動、他人との関わり方に影響を与えます。

すべての人が前向きな自尊心を養うことができます。これは、能力と価値を感じ、人として受け入れられていると感じるのに役立ちます。子供の頃から形作られた自尊心は、その欠如が心理的、身体的、情緒的、行動障害を引き起こす可能性があるため、心理的健康に不可欠です...それが今日私たちが知りたい理由です 子どもの自尊心を強化するための9つの鍵.

しかし、なぜ私たちは子どもたちに良い自尊心を持つようにしたいのでしょうか？健康的な自尊心は、挑戦と重大なset折から人々を保護するための柱を設定します。対立と負の圧力に直面して、子どもたちが自分自身について良いと感じることが不可欠です。このようにして、すべての状況がより良く処理され、人生がより楽になり、最終的には幸せになります。自尊心の良い子供は、現実的で、活動的で、オープンで、他の人とより簡単に関係し、一般的に楽観的です。

一方、自尊心が低い人は、必然的に邪魔になり、解決策を見つけるのが容易ではないと感じる人たちの挑戦と対立に直面して、より大きな不安と欲求不満に苦しみます。自尊心の低い子供は、受動的になり、引きこもり、不安やうつ病のリスクが高くなる可能性があります。

子供の自尊心を改善する

愛着を実践し、尊敬と共感から子どもたちを教育します。子どもの頃に親と強い感情的な絆が生まれると、安全で自立した人格の発達が促進されます。彼らは赤ちゃんなので、この種の育成の鍵を実践することができますが、実際には、この安全な愛着を強化する方法は以下のとおりです。
愛していますが、見せますか？彼に伝えますか？しなければならない 子供たちに愛を示す、愛and、抱擁、キス、ルックス、マッサージなど、言葉によるメッセージと非言語的なメッセージによる愛情の兆候...愛していることや、彼らの目やキスが好きだと伝えるのと同じくらい簡単なこと...
あなたの子供の成功を強化する そして、必ずしもあなたの間違いではありません。成功を賞賛することができるので、これらの前向きな行動を強化し、エラーに関しては、叫びや脅威なしに、それらを相対化し、制限を設定し、間違っていることを説明する必要があります。強化が効果を失ったとき、長期ではなく、行動に対してすぐに肯定的な行動を賞賛すべきであることを忘れないでください。一方で、継続的な贈答品や賞品は自尊心にとって有益ではありません。なぜなら、将来的にも、物資だけでは自尊心に貢献しないからです。
誇大な賞賛は避けましょう。これは、自尊心の低い子供には逆効果になる可能性があります。賞賛は（誰かの）人格を強化しますが、前に進んで克服する必要性を忘れ、間違いが学習に役立つことを理解していないため、過度に賞賛することはできません。親は彼らを最もよく知っている人であり、私たちは見る方法を知っています 彼らが提供できる最高のもの、彼の人の最高であり、身体的だけでなく、特に彼の能力、能力において...彼らはそうではないふりをすることなく、現実的で楽観的である。
身体的側面の重要性を相対化する。複合体から逃げるティーンエイジャーはほとんどいませんが、子供たちが自信を強化する強固な基盤を持つことが不可欠です。身体的側面が誤った自尊心（または専門家が指摘する「快適さ」）を与える可能性があることを覚えておく必要があります。これははかない自尊心を前提とし、実際に自信と自尊心を高めません。誰も彼らの小さなハンサムな子供を見ませんが、重要なのは彼らが内側に持っているものです、なぜなら外側はいつでも「失敗」する可能性があるためです（または彼らは失敗するか、ステレオタイプが私たちを巻き込むと言うことができます...）劣る
たとえ否定的であっても、感情の表現を受け入れます。怒り、怒り、悲しみなどは私たちの人格の一部であり、抑圧されたり罰せられたりする必要はありません。暴力や無礼な表現や行動を許すことなく、それらを受け入れるだけです。彼らの感情を受け入れ、彼らの意見を取り入れることで、彼らの要求に耳を傾け、彼らが主張することに注意を払い、時には私たちが理解しようとする挑戦的な行動をします。
子供たちとゲームを共有することは、彼らの自尊心にとって不可欠です、余暇と楽しみの時間を共有し、物語と物語、ダンスを共有します...私たちの絆が強化され、彼らが多くを学ぶおかげで時間を共有します。ゲームは賞ではなく、基本的な権利であり、最高の仲間は小さいのでほとんどの場合親です。
結果がどうであれ、子供の努力を大切にします。それは常に成功するとは限らず、目標が常に達成されるとは限りませんが、その努力は人々と彼らの将来の成果にとって基本的な価値です。これを行うには、さまざまな活動で自立できるようにする必要があります（年齢に応じて、クロールの探索、食事、おもちゃの収集、宿題の実施など）。私たちが言ったように、ギフトはあまり有益ではありませんが、あなたの努力に対する報酬として適切な場合があります。
最後に、例を挙げましょう。私たちが子供たちにとってポジティブなロールモデルである場合、自分自身にあまりにも苦労せず、もう少し愛し、現実的で楽観的で、制限を受け入れながら毎日克服しようとすると、小さなものは私たちの反射になります。そして、冒頭で述べたように、自尊心は誰にとっても不可欠です。