の 機能性食品 それらは、いくつかのミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれており、カルシウム、オメガ3酸、または繊維が豊富な食品など、生物に非常に適した利点をもたらします。
毎日、新しい製品が特定の目的で市場に登場します。これは、完全に有益な特定の栄養素を身体に提供するためです。この利点は科学的に証明されており、特定の病気や赤字のリスクを可能な限り減らし、最適な健康状態を維持するのに可能な限り役立ちます。
このタイプの食品は、ライフスタイルが適切である限り決定的で健康的な役割を果たすことができるため、将来の母親の食事で考慮することが重要です。それらは補完的なものですが、病気や起こりうる変化を治療したり予防したりすることは決してありません。私たちが知っているように、妊娠中は健康的でバランスの取れた食事が不可欠です。なぜなら、母親の生物と将来の赤ちゃんの生物に栄養を与えて、適切に発達し成長させるからです。担当しているのは母親であり、子供の成長に必要な栄養素を子供の有機体に提供する責任があります。
機能性食品は、体の役目を果たすビタミンやミネラル、ヨウ素、葉酸、鉄などを蓄積します。これらの食品は、妊娠中に尿感染症や便秘などの問題、妊娠中の女性によくある問題を防ぐためにも役立ちます。
彼らはコレステロールを調整し、妊娠中に制御不能になることがあるか、グルコースレベルを調整するのに役立ちます。要するに、特定の機能に適した機能性食品が多数あり、将来の赤ちゃんのより良い発達を考慮しなければなりません。牛乳、ヨーグルト、シリアル、ジュース、塩などは、ラベルや推奨事項、または医師を通じて得られる利点について調べます。
