今日は、ラファエル・カサス博士にインタビューします サオ財団の科学ディレクターおよびサオプログラムの全国コーディネーター-チャイルドヘルス。この組織の使命は、小児肥満の予防と健康的な生活習慣の促進です。
数ヶ月前、私たちは私たちに警告した研究について話していました 非常に早い年齢での小児肥満の問題の出現 （3〜5年）。すでに、さまざまな自治体でサオ-チルドレンヘルスがどのように発展しているのかを、もっと注意深くお伝えしたかったのです。
そして、カサス博士よりはましだ、 精神科医、定性的研究の専門家であり、健康部門を専門とする。動機付けの研究と健康戦略での彼の長年の経験は、彼をサオ-子供の健康に近づくための理想的な専門家にします。 Peques and More。-サオ財団から、わが国の小児肥満の症例の増加に起因するものは何ですか？
ラファエル・カサス。 実際、過去10年間に、小児期の肥満と過体重はスペインと私たちの周りの他の国で驚くほど増加しました。これは 現在のライフスタイルで発生した重大な変化、子供だけでなく家族全員にも影響します。
不健康な食生活がますます増えています。バランスの悪い食生活による地中海式食生活の放棄、身体活動の少ない座りがちで受動的な生活様式の増加。これは、摂取量とカロリー消費量の不均衡、つまり、食べられるものと燃やされるものとの不均衡につながります。精神科医としての私の基準によれば、 急ぎ、ストレス、不満、人間関係の喪失が主なライフスタイル.
両親は私たちの息子と娘の主な例です。私たちは食事の方法を通して彼らに影響を与え、教育します。家族と一緒に食事をし、この非常に重要な関係の瞬間を共有しようとする必要があります。
PyM。-サオ-チャイルドヘルスプログラムの構成とその目的を簡単に教えてください
R.C.- Thao-Child Healthは、自治体の小児肥満を予防することを目的としており、バルセロナに本拠を置くThao Foundationによって作成および開発されています。 子供とその家族の健康的な食事と身体活動の習慣を促進する、睡眠時間を改善し、より一般的には、心理的環境とより良い感情的な関係を支持します。
Thaoは、地方の技術者である地方コーディネーターの調整により、地方自治体から実施されます。これは、子供とその家族の環境に影響を与えることを目的として、主要な社会的関係者の関与を刺激する学際的な地元チームによってサポートされています。それは調整された近接行動計画に基づいており、「thaoines」と呼ばれるキャラクターを伴った毎年の評価と絶え間ないコミュニケーションが伴います。
したがって、自治体を通じて、主に学年度中に「季節」の形で計画されているさまざまな行動が提案されています。 これまでのところ、経済的で簡単で健康的な食事を促進するために、果物、水、デンプン質、果物と野菜、身体活動、魚とシーフードに特化した季節、および現在の季節が開発されました.
他のアクションは、たとえば、ガイド「私の学校の中庭」、古いゲームの集大成、「Thaobús」であり、これは生徒が学校に行くことを奨励したり、「Healthy Breakfast」を促進したりします。男の子と女の子がおいしい朝食で一日を始め、より良い学校のパフォーマンスを持つように。
PyM。-このプログラムに参加したスペインの自治体はいくつですか？参加する方法は何ですか？また、自治体はどのような要件を満たす必要がありますか？
R.C.- サオプログラムは、2007年9月に5つのパイロット自治体でスペインで開始されました。サンファンデアズナルファラチェ（セビリア）、カステルデフェルス（バルセロナ）、サンカルレスデララピタ（タラゴナ）、アランフェス（マドリード）、ビジャヌエバデラカニャダ（マドリード） 。
今日、プログラムを実施している8つの自治コミュニティに79の自治体があります。、0〜12年で約247,000人の少年少女に到達します。遵守するための要件は、自治体の市長と政府チームの確固とした政治的意思があることです。人口の住民の数は重要ではありませんが、プロジェクトを開始したいという願望です。
このプログラムの実施は、サオ財団との接着協定に署名することにより正式化されます。要するに、どの自治体もサオ自治体になります。
PyM。-結果を評価した後、サオプログラムが参加している自治体の習慣や態度をどのように修正したか、例を挙げて教えてください。
R.C.- 行動の最良の評価は、習慣の変化に対する影響であり、それは長期的に小児肥満の有病率の低下に反映されます。毎年、このプログラムは3歳から12歳までのすべての子供の体重を測定し、BMI（体格指数）を計算し、太りすぎの子供の割合を判断します。また、腰囲、身体活動のレベル、食事の質など、他の指標も調査します。
サオプログラムの有効性を実証するために、2007年にプログラムを開始した5つのパイロット自治体での肥満の有病率と小児過体重の縦断的研究が今年発表されました。 結果は、小児肥満の進化の傾向にすでにわずかな変化があることを示しています。この率は2007年の6.8％から2011年の6.3％にわずかに低下しました。これらの結果は非常に勇気付けられ、WHOが設定した方針に取り組み続けることをお勧めします。 。
PyM。-参加人口の満足度について何を知っていますか？
R.C.- Thaoプログラムの適用を評価するために、今年、市町村でのプログラムの開発に関する地元のコーディネーターの意見を知るための新しい「プロセス評価」ツールを追加することができました。この評価により、国家調整に対する満足度、自治体の住民からの反応、プログラムの開発における問題や困難を知ることができました。評価は非常に前向きで、 得られた回答は、経験から学び、サオプログラムをより良く発展させるための多くのアイデアを与えてくれました。。各自治体は、既存のリソースと介入する意欲に応じて、プログラムを異なる方法で実施します。
サオプログラムは、2007年9月に5つのパイロット自治体でスペインで開始されました。サンファンデアズナルファラチェ（セビリア）、カステルデフェルス（バルセロナ）、サンカルレスデララピタ（タラゴナ）、アランフェス（マドリード）、ビジャヌエバデラカニャダ（マドリード）
PyM。-このイニシアチブを開発するために、他の国の例とモデルに従いましたか？
R.C.- Thao-Child Health Programは、Fleurbaix-LaventieVille-Santé（FLVS）の研究とフランスのEPODEプログラム（「EnsemblePrévenonsl'Obésitédes Enfants」）を背景にしています。
Fleurbaix Laventie VilleSanté研究は1992年に開始されました。研究の目的は 少年、少女とその家族の食習慣を分析する、そのようなアクションが実行されなかった他の都市との比較のおかげで実行されたアクションの有効性を測定します。学校や地域社会での行動は肯定的な影響を与え、子供の肥満と過体重の有病率の進行を遅らせることができることが示されました。
EPODEプログラムは、2004年1月に10のフランス地域の10都市で開始されました。その目的は、5年間の予防計画を通じて、5歳から12歳までの子供の過剰体重の増加を防ぐことでした。 それから広がりました 2007年にスペイン（Thao-Child Health Program）およびベルギー（Viasano）へ。 2009年、ギリシャはPaideiatrofiという名前でプログラムを開始しました。現在、EPODEプログラムはVivons en Formeと呼ばれ、226都市に拡張され、1,200,000人以上の住民が関与しています。
この経験に基づいて、2007年にスペインでThao-Child Health Programが開始されました。 地中海の環境、文化的特徴、国の多様性を考慮に入れて.
PyM。-この問題を防止する上で、家族にはどのような責任がありますか？親として、肥満に関する子供の教育においてどのような側面を考慮すべきですか？
R.C.- 父と母にとって、最初のステップは、サオチャイルドヘルスプログラムによって推進されているように、身体活動を日常生活に取り入れながら、より多様でバランスのとれた方法で食事をする必要があることを認識することです。
両親 私たちは息子と娘の主な例です。私たちは食事の方法を通して彼らに影響を与え、教育します。家族と一緒に食事をし、この非常に重要な関係の瞬間を共有し、私たちが活動的でスポーツをするのが好きであることを発見しなければなりません。
これは、両親がより健康的な習慣を採用するために息子と娘を教育するためにできることです。また、友達と一緒に遊んだり、楽しんだり、十分な睡眠をとるように励ますことも重要です。そして可能な限り、彼らと一緒にそれを行います。父親と母親が良い健康的な生活習慣を内在化し、それらを常に実践している場合、彼らは模範を示し、子供たちはそれらを模倣します。
私たちはますます不健康な食事を取ります：バランスの悪い食事、ますます座りがちで受動的なライフスタイル、より少ない身体活動による地中海式食事の放棄
PyM。-そして最後に、社会はこの問題の指標を減らすためにどのような責任を負っていますか？主な責任はどのエンティティに当てはまりますか？
R.C.- 3〜12歳の38,008人のスペインの子供のサンプルを分析した最新の研究Thao 2010-2011は、太りすぎの肥満率8.3％と21.7％を示すデータを提供しています。 。これは、過剰体重の子供の30％を表しており、 スペインはヨーロッパで最も小児肥満率が高い国の一つです。これらの数字は、政治的代表者がこの問題について行動を起こし、健康の予防と促進政策にもっと投資するのに十分なほど警戒しています。
残念ながら、これは私たちが望む強度ではまだ起こっていません。それでも、近年では重要な仕事が行われています。
社会はこの健康問題をますます認識しており、次のように考えられています。 いくつかの習慣を達成するためには、全員の努力が重要であるため、当局の問題だけではありません、学校、医療専門家、スポーツセンター、市場、保護者会、青少年などからより健康で幸せな未来の社会を作るというこの重要な使命に、誰もが砂粒を貢献することができ、また貢献すべきです。
インタビューの後、私たちと協力してくれたラファエル・カサス博士に感謝したいと思います。また、サオ財団の予防的な仕事と健康的な習慣の普及を祝福します。また、この健康問題を根絶するという目標が社会で徐々に確立されることを望んでいます。
画像|ドクターラファエルカサス詳細情報| FundaciónThao En Peques yMás|家族として食べると肥満が減る
