伴われたときの孤独感:ティーンエイジャーに影響を与える感情的な孤独との闘い方

愛情の欠如、コミュニケーションの欠如、誤解、耳を傾ける必要、不満。それらはそれらに伴う感情の一部です 彼らは孤独を感じ、同行します。それは感情的な孤独として知られているものです そして、心理学者のピラール・コンデによると、それは肉体的な孤独よりも悪く、治療するのがより難しい。

どんな年齢でも私たちを驚かせるかもしれませんが、 私たちは思春期にその外観をより意識する必要があります、その結果がより破壊的な場合。心理学者、クリニカスオリゲンのテクニカルディレクターは、子供たちが孤独を感じることができるという兆候が私たちに警告し、私たちに与える 彼らを助ける鍵 困難な瞬間を克服するために。

ティーンエイジャーは両親が必要です

自殺傾向のある若者の多くは、孤独を感じ、時には助けたいと思うと遅れることがあります。このため、家族や学校の環境内で孤独を検出することが重要です。

ピラールコンデによると、私たちに警告する兆候があります。

「息子が少し話すだけで、悲しそうに見え、愛情に前向きに反応せず、一人で多くの時間を費やし、接触を避ければ心配です。」

専門家は、両親(および教育者)が若者に精神的および社会的能力を開発するための社会保障環境を提供する義務があると付け加えています。

だからこそ、思春期の若者が統合されたと感じない場合や拒絶を感じた場合、特に嫌がらせや何らかの暴力を伴う場合には、彼らが介入することが重要です。

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10代の息子を保護することができます

心理学者は、思春期の若者は成熟と身体の変化の過程にあり、これが意味する不安を抱えているため、両親の支援と指導が必要だと言います。したがって、たとえ彼らがそれを受け入れることを拒否したとしても、私たちは常に喜んで近くにいなければなりません。

私たちは彼らが感情的な孤独を克服するのを助けることができます:

  • それらに耳を傾け、彼らの行動を観察する、彼らが何をするのか、どのような感情的ニーズがあり、満たされていないのかを理解する。
  • それらを判断しない、彼らに助けを提供し、彼らの意見を考慮に入れて、彼らと可能な解決策を考えます。
  • 調整された家族学校の仕事を実行します。 両親と教師が一緒に介入することが不可欠です。
  • 趣味でサポート。子供が学校に入らない場合は、スポーツ、知的、レクリエーションなど、好きな活動で補償されます。
  • 彼らが際立っている活動と知識の分野を強化する そして彼が彼の個人的なスキルと資質を発達させることを可能にします。
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青年期では、友人は基本的です

心理学者が指摘するように、男の子と女の子は自分自身を再確認する必要があるので、彼らはグループに属していると感じているので、友情は10代に不可欠です。

友人はまた、彼らのアイデンティティと個人的な自尊心を育てるのを助けます。 ですから、親が子供が孤立していて、友達がいなくて一人でいるのを好む場合、専門家に助けを求めるのが便利かもしれません。

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望ましくない孤独は悪循環です。少なくなればなるほど、望みは少なくなります。少数の人々のところに来て、接続の努力をほとんど、そして怠laに伝えません。孤独の無関心は孤立につながり、これは健康に有害になる可能性があります。

「孤独が高レベルの不安を伴う場合、心身の問題を引き起こす可能性があります。」

一部の専門家の意見に直面して、ピラールコンデはソーシャルネットワークが常に有害であるとは考えていません。実際に 「場合によっては、ソーシャルネットワークや電話グループを介したデジタル接続により、ティーンエイジャーがグループ内にいることを感じ、人々と出会い、特定の関係を維持することができます。」

オンライン通信は、実際の連絡先の代替として考えられない限り有用です。、レジャー活動をしないための逃げ道としても。

「ソーシャルネットワークは、人間関係を強化し、「実生活」と同じ敬意のルールを維持することを可能にする社交性の別のツールとして理解されるべきです。」

写真| iStock

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