5日前 ジェシカ・ゴメス Facebookにメッセージを書いた 緑の水着の少女 それは非常にバイラルになり、他の言語に翻訳することで国境を越えました。
この文章（以下）では、友人のグループと一緒にビーチに到着し、服を脱いで水着にとどまるために隠れて、タオルの上に座って腕を覆う姿勢を勉強している女の子について話しています。彼女が他の人に自分をさらしているために彼女が入浴するために友人に同行するときに彼女が最も感謝し苦しむ彼女の体の部分。
多数の女の子と男の子、女性と男性（特に女性だけでなく男性）を表す緑色の水着の女の子 彼らは自分の体に満足していないので苦しみ、楽しむことはありません.
それは彼らの両親のせいであると言うことはできません、またはそれだけでなく、私たちは両親がそれを避けるために多くのことができると言うことができます。 私たちの子供たちが「緑の水着を着た少女」ではないように、親は何ができるでしょうか？
緑の水着の女の子
まず、ジェシカのテキストを読んで、後で説明する内容を理解する必要があります。
グリーンスイムスイットの親愛なる少女：私は隣のタオルの女性です。男の子と女の子が付いてきたもの。
まず第一に、私はあなたとあなたの友人のグループと非常に楽しい時間を過ごしていることを伝えます。私たちのスペースがこすれ、笑い、あなたの「超越的な」会話とあなたのチームの音楽が私に侵入します。空気
知ってるよ私は自分の人生の何時にそこにいるのかわからないことに気付いたとき、少し幻覚を感じました。女の子になることから「隣の女性」になること、友人と行く人になることから子供と一緒に行くもの。
しかし、私はそのことについてあなたに手紙を書きません。あなたに気づいたことを伝えたいので、私はあなたに手紙を書きます。私はあなたを見ました、そしてあなたに会うことを私は仕方がありませんでした。
私はあなたがあなたの服を脱ぐ最後の人であることを見てきました。
誰もあなたを見ていないと思ったときに、グループ全体の背後にこっそりと入り、シャツを脱ぐのを見ました。しかし、私はあなたを見ました私はあなたを見なかったが、あなたを見た。
タオルの上に慎重な姿勢で座って、腹を腕で覆っているのを見ました。
おそらく、あなたが勉強したカジュアルなポジションから腕を動かさなかったために、髪を耳の後ろに置いて頭を下げて髪に届くのを見たことがあります。
私はあなたが立ち上がって、あなたの友人に立ち、さらされ、再びあなたの腕を使って自分自身を覆うために停止するために神経質な唾液を飲み込み、飲み込むために立ち上がるのを見ました：あなたのストレッチマーク、たるみ、あなたのセルライト。
あなたがシャツを脱ぐ前と同じように密かにグループを離れている間、すべてを一度に隠すことができないことに圧倒されるのを見ました。
あなたが待っていた友人が非常に長いたてがみを片方の背中に放ち、ビクトリアの秘密の翼が欠けていたことに、あなた自身に不満を抱いていたのかどうかはわかりません。それまでの間、地面を見てください。自分の中、自分自身の中に隠れ場所を探しています。
そして、私はあなたにたくさんのことを伝えたいと思います、緑の水着の親愛なる女の子...私は、子供と一緒に来る女性になる前に、あなたのタオルでそこにいました。
実は、私はあなたのタオルとあなたの友達にいたことを伝えたいと思います。それはあなたであり、彼女でした。そして今、私はそれらのどちらでもない-あるいはおそらく私はまだ両方である-だから、もし私が戻ることができれば、私は単に心配するのではなく楽しむか、自慢するかを選ぶでしょうなりたいです。
バッグに本を入れて持ち歩いているのを見たことがあります。16歳になったお腹は、おそらく心を失うずっと前に滑らかさを失います。
私はあなたに美しい笑顔があること、そしてあなたがあまり笑顔で時間がないために隠れているのが残念であることをあなたに伝えたいと思います。
あなたが恥ずかしいと思われるその体は、若くて美しいだけであることを伝えたいと思います。なんてこった！生きているだけで美しい。あなたが本当に誰であるかをラッピングして輸送し、あなたがすると同時にあなたに同行することができるため。
30代の女性の目で自分自身が見えることを望みます。それは、あなた自身にとっても、どれだけあなたが愛されるに値するかを実感するかもしれないからです。
いつかあなたを本当に愛している人は、あなたの体にもかかわらずあなたを愛しているのではなく、あなたの体を愛していることを伝えたいと思います：すべての曲線、すべての小さな穴、すべての線、すべてのほくろ。彼はあなたの体を描くユニークで貴重な地図を愛し、もしそうでなければ、あなたがそのようにあなたを愛していないなら、彼は愛されるに値しません。
私を信じて、私を信じて、私を信じて、あなたがそうであるようにあなたは完璧です：あなたの不完全さを崇高にしてください。
しかし、私が隣の女性だけなら、私はあなたに何を伝えますか？
しかし、あなたは何を知っていますか？娘と一緒に来たこと。川で遊んで砂の上に広がっているピンクの水着です。今日、彼は水が非常に冷たいかどうかだけ心配していました。
私はあなたに何も言えません、緑の水着の親愛なる女の子...
しかし、すべて、すべて、私は彼女に話すつもりです。
そして、すべて、私も息子に話します。
それは私たち全員が愛されるに値する方法だからです。
そして、それが私たち全員が望む方法です。
隠れてないのが心配だ
確かに、テキストは多かれ少なかれあなたに影響を与えた、またはあなたがこのように感じるため、またはある時点であなたがこのように感じたため、またはあなたがその女の子になれる人を知っているために。口述通りにならないことの恥 現在のフェイクビューティーキャノン （誤って、モデルでさえ到達するためにレタッチされているため）、首に感じている恥は、良いものを賞賛し、そうでないものを批判する社会の圧力、中に陥る恥重要なことは花であり、根ではないという信念のtrap。
よく知られているフレーズは、「彼はルーツではなく花に恋をし、秋には何をすべきかわからなかった」と言います。そして、はい、ほとんどの人が花だけを見るのは事実ですが、 ルートを大切にする人が常にいる：フレーズが流れる会話;他のすべてが消えるときを理解するそれらの瞬間。あなたはすでにお互いを知っていたという感じ。自分が自分ではないように見える必要はないという時間と空間を共有していること：いつ あなたは自分自身になるか、自分自身になることができます、あなたは彼らがあなたを判断しているとは感じません。これが、愛され愛される方法です。
子供たちが緑の水着の女の子にならないようにする方法
問題は 自尊心の。そして問題は古い。緑の水着を着たこの女の子が成長するとき、おそらく、彼女がサイズかそこらを持っている場合、またはその水着が彼女に最適なものではない場合、彼女にまったく同じことを与える時が来るからです。
しかし、成長するまで、 幸せな若者になろうとする価値はありませんか？ あなた自身を愛し、あなたを愛することができる場所？価値のあるパートナーを見つける最善の方法は、自分自身を愛し、自分自身と仲良くすることだからです。
そして、ここで両親を入力します。また、学校、研究所、すべての社交団体：テレビ、雑誌、映画、ファッショナブルな歌手、大声で話す人、funny辱を犠牲にして面白いことをしようとする友人その他、しかし、はい、私たちも、両親。
なぜなら、すべてを制御することはできないからです。 はい、私たちは子供たちの自尊心の基礎を築くことができます 貨物が到着したときに、より適切にサポートできるようにします。彼らが彼らを疑わせたいとき、彼らはより多くの基準を持つように。だから、誰かが体格のためにそれらを評価したいとき、彼らは彼らが見られているものよりもはるかに多いことを知っています。
まあ、彼らの自尊心は生まれて生まれるので、育てられなければなりません 私たちの時間と愛、彼らは私たちの人生の大切な、愛された、重要な部分を知っているように。自分の両親を悩ませ、いつもどれほど怒っていると感じる子どもたちがいます。彼らがいなければ、彼らがいなくても親は幸せになると思う子どもたちがいます。両親の愛に値しないと感じる子どもたちがいます。「そうしないと、お母さんはあなたを愛していない」と絶えず言われ、疑いの余地のない愛は常にバランスにかかっており、常に彼女に依存しています振る舞い
そして、子供の自尊心はどのように培われますか？
いいえ、すべてがうまくいくと言っているのではありません。それは彼の業績を誇張して賞賛することではありません。それは彼に嘘をついており、逆効果でもあるからです。私たちが彼らの成果を誇張し、彼らのマイルストーンが終われば それらに依存する そして、彼は一日中サーカスの猿のように私たちと一緒に振る舞うだけでなく（「ママを見て、私がしていることを...」、「パパを見て、私が知っている方法を...」）、私が他の人にそれをするときあなたの承認と反応を見つけて、それが起こらないことを確認すると、あなたは逃し、リソースなしで感じるでしょう：他人の愛情は彼らを驚かせる私の能力に依存していませんか？
少年や少女の自尊心が培われる あなたの愛情ニーズをカバーする:
- それは愛され、尊敬されていると感じる：あなたは、私たちがそれを望んでいること、私たちの間でそれを持ち、私たちの生活の一部になることは私たちにとって特権であることを知っている必要があります。そして、あなたはそれを知っている必要があります 私たちはいつも彼女を愛しています、あなたがすることをしてください。これは、私たちがやろうと決めたすべてが正しいように見えることを意味するものではありませんが、愛は疑うことはありません。
- 安全に感じる：私たちが彼女を落ち着かせることができるとき、彼女が赤ん坊として泣くように意味をなさない状況を強要することを避けてください。両親、彼らの家は、精神的および感情的な安全のコーナーでなければなりません。誰もあなたの心を傷つけない場所。
- 愛情のある環境で成長できること：少女には安定性があり、両親には愛情があり、ユーモアのセンスがあり、 他の人が何を考えているか気にかけないことを見せましょう 私たちの敬意、行動、対話、愛の授受など、彼女の例になりますように。
- 自由と制限のバランスを保つ：人生を自由に進めて選択することができますが、あなたの自由は他人の自由が始まるところから終わり、彼女が望んでいないことを他人に望めないことを教える明確で論理的な制限がありますそれ自体
- 両親が彼女と時間を過ごすようにします：たくさん話す、話す、交渉する、抱擁する、キスする、愛する、遊ぶ、走る、ジャンプする、一緒に物事をするなど
そのような子供時代は何ですか どんな子供も愛されていると感じ、尊敬されていることを知る必要がある。誰かが自分が尊敬されていることを知ったとき、彼は他の人を尊敬することができ、体格のために誰も笑わないでしょう 有毒者のように振る舞う必要はありません、「他のライトをオフにして、明るさが低く見えるようにします」。
そして 誰かが彼が愛されていることを知っているとき、彼は自分自身を愛し、愛することができる、そしてどの人が価値があるかを知る。したがって、他人の有害な意見にはほとんど注意を払わず、他人の体格についての意見だけに頼らないほうが、自尊心が高まりやすくなります。
それは両親と皆のための仕事ですが、今から始めることができます、 信じないで
写真|ローラ・ビットナー、Flickrのローランズ・ラキス
赤ちゃんなどで|そして、彼らが成長するにつれて、彼らはますます恥ずかしがりや恥ずかしい子供たちですか？両親への保育園の先生の手紙：「あなたはあなたの子供たちに他人を虐待するように教えていますか？」
