セラーノハムは非常に価値のある食品であり、子供たちに非常に受け入れられています。それは、発展に大きな利点があるため、小さな子供たちの食事に含める必要がある興味深い食品です。
コルドバ大学の食品安全と動物の健康に関するIIIコースでは、両親に 子供の毎日の食事にセラーノハムを含めることの重要性。 100グラムのセラーノハムは、適切に成長するために必要な最大75％のタンパク質、25％のビタミン、および20％のミネラルを提供します。ハムは、科学的に証明された非常に重要な健康的な食事要素としてプロファイルされており、世界中で評価されており、地中海式食事の一部です。私たちは必ずしも最も高価なセラーノハムを購入したり、イベリア人を選ぶ必要はありません。イベリア人の味はおそらく排他的ですが、栄養上の違いはあまりなく、私たちのポケットはそれを感謝します。
私たちの子供たちが楽しむ食べ物の一つはハムです。特に夕食のために私たちが古典的な「pa amb tomaquet i pernil」（トマトとハムのパン）を準備するときは特にそうです。あなたの子供の食事にハムを含めることは彼らにとって非常にありがたいです。たとえ彼らが数歳であっても、彼らがどのようにハムグルメになるかを見るでしょう。
