あなたが妊娠することを探しているなら、主なことは学ぶことです あなたはそれを達成するより良いチャンスがある瞬間を認識しています。指示された日数を通して、基底温度と膣分泌物の粘液の3つの方法があります。
まず、彼らが何であるかを知ることが不可欠です 妊娠できる月の日。参照するために6か月間のルールの最初の日をカレンダーにマークし、それらの日付を区切る日をカウントするのに役立ちます。
定期的なサイクルは28日間ですが、26ごとまたは35ごとに女性を飼うことができる女性がいます。それは各生物によって異なります。
期間の日を特定したら、サイクルの中間にある3つの中心日を見つけ（30日ごとの場合、中心日は14、15、16日）、2日前と2日後に数えますそれらの3日間の。 1週間で終わるすべての日の間、妊娠する可能性が高くなります。
排卵前の数日間に性交がある場合、精子は約48〜72時間生存しているため、妊娠する可能性があり、排卵している正確な日に妊娠している可能性もあります。
に加えて カレンダー適切な時期を特定するのに役立つ体の兆候もあります。これは、基礎体温と膣粘液です。
かなり信頼できる方法は あなたの温度を取る 毎朝起きます。排卵後24時間で、0.2から0.5の間で増加することがわかります。
また、あなたの期間中にそれらが発生します フローテクスチャの変化 エストロゲンの作用のため。排卵の2、3日前の流れは豊富でべたつき、透明です。粘液がこのように見える最後の日は、あなたのサイクルの中で最も肥沃な日です。
これらのヒントが待望の妊娠を達成するのに役立つことを願っています。もし他の人がいれば歓迎します。
