ナバラ大学は、妊娠中に発生する自然な生物学的プロセスに関するいくつかの非常に興味深い点が含まれているため、私が広めるのが大好きなレポートをリリースしました。これについては、今後の投稿で説明します。
私が一番興味を持っているのは、 妊娠は女性のストレスを軽減します.
ストレス状態が発生すると、脳はストレスホルモンであるコルチゾールの産生を刺激する物質を放出します。母体のコルチゾールは、妊娠中の乳児の発達に悪影響を及ぼし、心血管疾患、代謝障害、情動障害に苦しむ素因を大きくします。
母親のストレスが赤ちゃんに影響を及ぼし、脳の発達不良を引き起こす可能性があり、中絶や小児喘息に関連するとさえ考えられていることを示した研究がいくつかあります。
しかし、人体は完璧な機械であるため、女性が妊娠すると、一連の神経内分泌の変化が起こり、赤ちゃんのより良い発達が促進され、 ストレスによるコルチゾールの悪影響を緩和する防御機構.
科学者は、それが脳内のプロゲステロン（女性性ホルモン）のレベルの10〜100倍増加し、ストレスに対する感情的および身体的反応を減少させると説明しています。しかし、プロゲステロンの作用はそれだけではなく、脳に二重の効果をもたらします。一方では、コルチゾールの産生を防ぎ、他方では、信頼のホルモンと呼ばれる高用量のオキシトシンを妊婦の体内に保存することができます。
妊娠中に作られたそのオキシトシンの蓄えは分娩時に放出され、付着結合を強化し、通常のレベルのストレス反応に戻ります。出産後の正常への復帰では、特定の気分変動が通常女性に発生し、それがベビーブルースまたは深い産後うつ病に至るまで軽度のうつ病につながる可能性があります。
多くの女性（私自身も含めて）にとって、妊娠は理想的な段階です。例えば、人生の9か月の休止期間は、外部の懸念を最小限に抑えます。私たちは赤ちゃんよりも重要なものは何もないことを認識し、比較すると、外部は二次的で取るに足らないものになります。このレポートが示しているように、私たちが見るものから、ホルモンも非常に役立ちます。
