最初の月経：彼女の期間についてあなたの娘と話す方法

私たちの母親にとっては、おそらく誰もそれについて話しませんでした。私たちの多くも。しかし、の到着月経（およびそれに付随する変更）は、娘にとってタブーの対象ではありません。 ルールについて話す、その期間の、あなたの体との健康的な関係を確立するために私たちができることとすべきことです。

伝統的にの外観初潮（最初のルール）は、女の子がちょうど「女性になった」という家族（社会モデルのおかげ）を意味していました。そして、これは何を意味しましたか？まあ、私は妊娠することができました。それに私たちは全体の話を減らしました。それが重要であり、残ったものです。

そして、彼らは女の子だったので、セックスの問題やそれに言及するのは、ルールの話がなかったからです！プードル、「それは女性のものです」、「それほど悪くない」は、この問題によって提起されたアイデアの一部です。幸いなことに、私たちはすでにそれを理解しています あなたが話さなければならないルールの.

主題を見逃したり、それに対処しなかったりすると、自然に私たちの娘に明確なメッセージが投げかけられます。あなたの体、そしてその中で何が起こるかは、あなたが話すべきではないことです。

赤ちゃんなどで女の子の最初の月経：あなたが知る必要があるすべて

恥、タブー...これらは私たちがあなたの体について感じて欲しい感情ですか？いいえ、そうですか？月経はすべての女性に起こるものであり、閉経が来るまで一緒に生活しているものであり、それについて話し、できるだけ自然な方法でそれをしなければなりません。

話すべきこと

私たちの娘が彼女を始めるという考え（一部の人にとっては恐怖） アクティブな性生活 そしてそれから自分自身をさらし始めます 望まない妊娠 通常、最初にルールについて考えるときに頭に浮かぶのはテーマです。

でも 月経は妊娠の可能性への扉以上のものですまたは、それだけではありません。あなたの娘は多くの残虐な身体的、感情的、認知的変化を経験しています：ほぼ一晩で授乳し、別の日に彼女は腰を持ち、別の人は誤解されて、なぜか分からないでしょう...

思春期に入ると あなたの世界は変化していますまたは、少女の舞台が背後にあり、今では非常に複雑な舞台が始まります。私が誰であるかを知ること、私のアイデンティティを偽造することです。

そして、そのアイデンティティの一部は、彼女が女性であり、彼女は女性の性器を持ち、月に一度月経をすることであり、それは単に出血し、下着を汚さない方法を選択することではありません。

ルールを持っているとは、ホルモンと感情の変化を生き、痛みと月経前症候群を持っている（または持っていない、または時には痛みを伴って時々あり、時には悲しくなり、時には悲しくなるなど）ことを意味し、あなたの体がどのように変化するかを見る月の日（胸や腹の腫れなど）…それは少なからず、ありません。

それについていつ、どのように話しますか？

セクシュアリティ（具体的には感情的性教育）の問題と同様に、いつ娘と話すかという質問に対する答えは、1分からです。はい、子供の頃から、私が彼女を得る前からです。

それは、あなたが2年間女の子を座らせて「私たちがあなたに何かを言わなければならない」と言わなければならないということではありません。彼女の教育の一環として、女性の身体である現実と彼女の日々の出来事を統合することです。

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それらが小さい場合、それについての情報を（意識的に）送信する最良の方法は、次の例です。 隠れていない そのお母さんがルールを持っている、 説明する 湿布、タンポン、カップとは何ですか？これらの瞬間のいくつかを利用して、彼女が年をとったときにも持っていることを彼女に伝えます...

母親が時々月経をしていることを知っていて、私たちはすでに彼女にそれがあることを伝えました、彼女が彼女の最初の期間を持っている日、彼女は彼女が何をすべきかを知らないものとしてではなく、予想された自然なものとしてそれを生きません。それはあなたを興奮させる何かでさえあるかもしれません：私たちはそれを美しくすることができます。

私たちが歯をイベントに変えたら、なぜ月経と同じくらい自然に話をして変化を受け入れてみませんか？

あなたが尋ねるとき、あなたは何を尋ねますか、手にタンポン、それは何ですか（子供たちとトイレの引き出しに対する好奇心）、 私たちは完全な静けさと誠実さで対応しなければなりません: それは、お母さんが彼女の期間中に使用するものです。それは、彼女が時々この辺りで出血することです.

はい、この出血は否定的ではなく、病気ではなく、私たちに悪いことは何も起こらないことを説明する必要があります（私たちがそれを言わなければ、彼らはそれが悪いと思うかもしれず、それは私たちが伝えたいメッセージではありません）。

できる 彼に言って あなたが最初の期間を過ごしたとき、何歳で、どのように、そして何を好きだったでしょうか...

この点で彼女との信頼の枠組みを確立することも重要です。そうすれば、彼女は私たちに自分の疑問や恐怖などを尋ねることができると感じます。

はい、お父さんもルールについて話すことができます。それはお母さんだけのものではありません。

どのような情報を伝えるべきですか？

それは何か 自然な それは女性であることの一部です。
ルールを持っている方法：それは何ですか、どのような変化に気付くでしょうか...
どのようなオプションがありますか：タンポン、カップ、圧縮...
衛生：祖母が、規則に従っている間は何も入浴しないと言われた場合、私たちは娘たちの反対を説明し、良い生殖器衛生の重要性を彼らに植え付けるべきです。
シンドローム 月経前.
なに 体の変化 あなたは感謝し始めることができます（胸、腰、髪など）。

妊娠について話すべきですか？ はい、もちろんですが、恐怖や脅威からではなく、「今、あなたは注意する必要があります」ではなく、あなたの体が何であるか、その中で何が起こり、どのように機能するかの説明の一部として。もっと素晴らしいものはありますか？彼らにそれを愛し、大切にするように教えましょう。

子どもたちにもルールについて伝えられます

この記事を通して、私たちは娘と問題に対処する方法について話しましたが、同じ理由で、同じ理由で、私たちはそれについて話し、それを子供たちと完全に正常化しなければなりません。

膣、子宮、卵巣がないため、子供は母親、妹、友人、いとこ、教師に、そして将来的にはパートナーに起こることを普通に知って理解するべきではありません（この場合まっすぐの）、娘...

前にも言ったように、この自然さのメッセージを送信するには、自宅で正規化することが最善の方法です。 お母さん、あなたがルールを持っていることを隠さないでください。あなたの子供がトイレに入った場合（私たちはすでに知っています、みんな、いつもそうです？）あなたが湿布やカップやタンポンを交換するとき、彼が何かひどいものから守られているかのように彼を追い出さないでください。

あなたが何をしているのかを見てみましょう。または、機会を利用して、それらのものが何であり、なぜそれらを使用するのかを説明してください。そして、あなたが快適に感じないなら、彼に言って、その瞬間に「ママ」が親密さを好むことを説明してください。これは彼らにとっても貴重な学習です。それぞれの個人的な限界、ノーと言う権利...

少女について説明したことはすべて、主題について説明し議論するとき、少年にも当てはまります。

ルール、月経それは汚くもなく、悪くもなく、普通であり、私たちはそれを生き、それを娘と息子の両方に伝えなければなりません。彼らのために、彼らのために 自尊心、彼らの自己イメージのために、彼らの関係のために、他の世代が育ったタブーやバイアスなしで楽しみ、学び、成長するために。