赤ちゃん主導の離乳:専門家が説明する必要があるすべての知識

赤ちゃんの補完的な授乳から始めるとき、私たちは従うべき方法に疑問を抱くかもしれません:押しつぶされることを選ぶか、赤ちゃん主導の離乳(BLW)を作る方が良いですか? BLWが赤ちゃんの発達に及ぼすプラスの効果は多数ありますが、各家族は基準、状況、ニーズに応じて選択します。

BLWを給餌方法として選択する場合は、お勧めします 専門家に案内され、資格のある専門家と相談してください ご質問があります。したがって、私たちは、生物医学および栄養学の博士であるイスマエル・サン・マウロと、この方法の栄養士および普及者であるイリア・キンタンスに、両親が赤ちゃんとBLWを始める際に最も頻繁に行う相談について話したいと思いました。

BLWが提供する利点

この方法により、赤ちゃんは 食物摂取をより良く制御する、大人が外から圧力をかけることなく、子供が皿を仕上げます。この事実には、主に3つの利点があります。:

  • 肥満予防、AEPapの小児科医も強調する利点。
  • 食事時の幸せでイライラの少ない赤ちゃん
  • 食事時の不安が少ない親

しかし、また、メソッドの特性により、 BLWは、赤ちゃんの運動能力の発達を助けます、彼は彼自身のために学び、彼の手で食べ物を取る方法を練習するため.

赤ちゃんと、より多くの「赤ちゃん主導の離乳」が赤ちゃんの発達に与える影響

そして最後に、BLW 子供のあらゆる種類の食物の受け入れを奨励する、テクスチャとフレーバー、それらは個別に認識されるため、マッシュに混ぜて提供しても発生しません.

メソッドを開始するためのヒント

  • 私たちがいつも両親に与える最初のアドバイスは 赤ちゃんを信頼し、道路で同行し、セキュリティを提供します。子どもは自分が必要としていることを知っており、この新しい状況をどのように管理するかを知っています。.
赤ちゃんなどで一人で食べて食べ物を選ぶ
  • 第二に、アドバイスします 経験のある専門家に適切に通知する この方法および乳児の授乳において。さらに、各家族はユニークであり、インターネットや書籍で見つけることができる一般的なアドバイスがうまくいかない場合があり、特定の状況に合わせた個人的なアドバイスが必要になる場合があります。.

  • そして最後に、そして少なくとも、それを確認することです 赤ちゃんは本当に始める準備ができています BLWと.

赤ちゃんが開始する準備ができているかどうかを知る方法

  • 6か月を完了した場合:未熟児の場合は、年代順ではなく、補正年齢に注意する必要があります.

AEPapはまた、発達が困難な子ども、慢性疾患、栄養失調のリスクがある子どもに特別な注意を払うことを勧めています。

  • 直立している場合、または サポートなしで座っている.

  • 示されている場合 大人が食べるのを見たときの興味 そして同じことをしたい.

  • 彼は物を口に入れる.

これに、小児科医は、赤ちゃんがBLWを開始する準備ができているかどうかを知るために、舌で食べ物を粉砕し、顎で横方向の動きをすることができるかどうかを確認し、頭を向けることができるかどうかを知るために、他の兆候も追加しますもういらないと言ってください。

開始前の注意事項

主に2つ:子供を一人で食べさせたままにせず、窒息の危険性を高めることでどのような食品が危険であるかを把握し、従う方法に従う.

「この意味で、生のリンゴ、よく挽かれていないクリーミーなナッツ、ソーセージなどの球形の食品などは避けます。」 赤ちゃんなどでは、私の子供が窒息したらどうしますか?

赤ちゃんの生後1年までに禁止されている食べ物

  • によって 窒息の危険、ナッツ、リンゴ、生のニンジンなど、口の中でバラバラにならない小さな硬い食べ物はすべて避けてください。ブドウやソーセージなどの丸い形の食べ物も与えてはいけません.

  • その重金属含有量のため、の消費 大きな青い魚、クロマグロ、大型サバ、皇帝などのほか、 エビとエビの頭、または 甲殻類 カドミウム含有量が高いため.

  • から来る肉 狩られた動物 鉛弾薬.

  • 次のような高い硝酸塩含有量の野菜 ほうれん草その チャード または ルリヂサ.

  • はちみつ、ボツリヌス菌中毒のリスクのため.

  • 一方、いくつかのタイプの 海藻 赤ちゃんに有害な過剰なヨウ素および/またはヒ素が含まれている可能性があります.

  • 全乳 人生の最初の年の前にそれを提供するべきではありませんが、もちろん、それはその主な食べ物であるため、母乳や粉ミルクを意味するものではありません。

  • また便利です 塩、砂糖または甘味料を省く アヒルの準備のため.

赤ちゃんとこれ以外のすべて:1歳未満の赤ちゃんの食事で禁止されている食品

BLWから始めるのに最適な食品

一般に、この方法から始めるのに最適な食品は、すべての栄養素を節約するのに役立つ調理法を可能にし、口でのグリップとその管理を容易にする適切な一貫性を維持するものです.

例えば 蒸し ビタミンAなどの一部の栄養素のバイオアベイラビリティを改善し、ビタミンCなどの他の栄養素の損失を最小限に抑えます。したがって、インゲンマメ、カリフラワーやブロッコリーの小枝などの野菜や、ズッキーニ、ニンジン、カボチャなどの細切りにしたものを提供できます。ジャガイモ、ナス...

焼き塊茎 ジャガイモやサツマイモなど、手で食べ物を元に戻さずにグリップを促進するための良いオプションです.

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AEPapが推奨するその他の食品には、肉または魚の煮込み、調理またはグリルカット、チーズの細長いタコス、パンまたはトースト、お餅、調理済みおにぎり、マカロニ、調理済み卵の細切り...

食品の導入を進める方法

しなければならない 最も簡単で推奨される食品から始めます、そして赤ちゃんによって示される関心を見て、徐々に新しいものを紹介します。さらに、母乳育児または調乳は、その主要な食品の1つのままにしておく必要があることを覚えておくことが重要です。.

赤ちゃんがAPLVを持っているか、他のアレルギーが疑われる場合、食物の導入は、反応にもっと注意を払わなければならず、増加する少量を提供しない限り、アレルギーのない他の赤ちゃんと変わりません少しずつ

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メソッドを開始する際の親の主な疑問

両親が私たちの専門家チームによく尋ねる質問のいくつかは、例えば、赤ちゃんが開始する準備ができていることをどのように知るか、最初にどんな食べ物をどのように提供すべきかなどです。彼らはまた、赤ちゃんが自分のニーズを満たすのに十分な量を食べているかどうかを疑います。.

BLW School:この給餌方法について学ぶスペース

イスマエルとイリアは、BLWスクールを構成する2人の専門家です。BLWスクールは、この補完的な給餌方法を開始したいすべての親に情報を提供し、支援するために数か月前に生まれたプロジェクトです。

しかし、彼らはこの学校で働いている唯一の専門家ではありません:心理学者、言語療法士、理学療法士、アレルギー専門医...など、合計で 臨床および栄養に関するアドバイスに焦点を当てた11人の専門家 家族の.

「長年にわたり、BLWスクールを構成するさまざまな専門家が個人で働いており、私たちの相談や病院で両親にアドバイスを提供していました。今年の後半に、ベビー・リード・ウィーニング・スクールが誕生したようです。、サンマウロ博士は説明します。

BLWスクールは主に3つのサービスを提供しています:

  • 乳児の授乳、BLW、健康、子育てに関する投稿、レポート、記事などの情報。

  • 専門家との個別および個別のオンライン相談

  • セビリアとバルセロナでの直接の相談、および関心のあるトピックに関する他のイベントと特定のトレーニングコース。

写真| iStock

謝辞Ismael San Mauro、IriaQuintáns-BLW School

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