数日前に、Vitonicaの同僚が、彼らが議論したトピックに関する非常に興味深いエントリを公開しました。まさに、今日ここで話したいことです。
食べ物に関して言えば、両親が最もよくする間違いの1つは、 私たちの子供が嫌いな食べ物を与えない。通常、スーパーマーケットで好きなものを買う人は誰もいないので、実際にはそれは論理的なものです。したがって、食べ物が家になければ、子供の皿にはほとんど届きません。
しかし、これを行うことにより、私たちが得る唯一のことは、栄養の提供を制限し、食事を制限し、時には非常に推奨される食品を欠くことさえあります。
最も明確な例は魚であり、肉が豊富であるため（時には嫌いではないが、おいしくするために肉を選択するため）、または直接好きではないため、大人はほとんど食べません。まあ、 両親が魚を好まない場合、子供が魚を食べる可能性は非常に低い。その結果、単純な無知で成長したときに魚を食べていない息子は、「魚はそれを好まない」と言います。
-嫌いです。
-でも試した？
-いいえ、でも好きではありません。
買い物習慣の変化
私は、看護師のオフィスで「いいえ、息子は果物かテストか」と言う母親に特に感謝しています。私はあなたに、毎日、少なくとも1つの作品がお勧めであること、あなたが好きなものを探すことを伝えます（もっと良いことができれば、もちろん、あなたが何もとらないなら、私たちは1つに落ち着きます）彼の子供たちに言うために：「あなたは彼が言うことを見ますか？もっと果物を食べる必要があります。」
それから私は彼らに食べるか、果物を買うか直接尋ねます。まあ、 多くの人は、家では果物だけを食べないので、奇妙なことは、子供が毎日果物を食べることであり、多くの人は果物を買わないことです。
それから、私はfaceの顔を持っています。なぜなら、彼はなぜ息子に果物を食べず、何度も買わなければ果物を食べなければならないと言ったのだろうかと思うからです。
子供の口蓋に慣れる
他の機会についてコメントしたように、 赤ちゃんや子供が未知のものを食べるとき、最も一般的なのは、ふくれっ面になり、もっと欲しくないことです。それは何度も起こります。しかし、時々子供に食べ物が提供されると、口蓋はそれらの味に慣れることになり、最初の日に非常に悪かったものはその後それほど悪くはありません（もちろん、私たちはすべて持っていますどちらにも当てはまらない食べ物）。
子供が何かを好むかどうかを判断するには、少なくとも10回の食物への暴露（少なくとも10回の摂取）が必要であると言われています。ですから、彼らに何か新しいものを与えるとき、私たちは辛抱強く、次に彼らがどのように反応するかを見なければなりません。同様に、ストーリーを適用して、食べていないものを試してみると便利です。なぜなら、私たちの時代には十分に試していないか、理由を知る習慣があるからです。おそらくこの方法で、より豊かで多様な食事を得ることができ、副作用として、 子どもたちにも食事を与えて、より多くの食べ物を食べさせましょう.
