数年前、スーパーマーケットの棚でヨーグルトを見つけることができたのは、6か月からの赤ちゃんの消費を目的としています。
何百人もの（そして何千人もの）母親が子供たちのためにそれらを購入し、それが彼らにとって適切で適切な食物であると確信しました。多くの小児科医でさえ、デザートやスナックとして勧めています。
真実は 「私の最初のヨーグルト」は、赤ちゃんにとって不必要な食べ物であり、不適切です その成分と組成を考慮すれば。
いくつかのブランドとメーカーがありますが、これらのヨーグルトについて話すには、最も代表的な「私の最初のダノン」に焦点を当てます。
OCUはすでに3年前にそれらについて話しました
3年前、OCU（消費者およびユーザーの組織）はヨーグルトを分析した後、健康雑誌に手紙を発行しました。 「「私の最初のダノン」は、原則として、生後6ヶ月の子供の食事にすでに含まれているさまざまな物質を強化した発酵乳に他なりません」.
同じ出版物で彼らはコメントした 22のプライマリケア小児科医は、ダノンがこの製品で作った欺cept的な宣伝を非難しました。これらの小児科医によると、消費者は、アマチュアミルクと言うことで、ブランドは「乳児に適応する処方」と言っており、通常のヨーグルトよりも良いと考えて購入するようになったと解釈しました。
彼らは、製品は実際にヨーグルトを作るのに使われたのと同じ牛乳から作られたが、他の物質が豊富であると主張した。
欺きを避けるために、彼らは「より適した牛乳」という名前を、より正確で現実に合わせた「豊かな牛乳」への変更を要求しました。
これは3年前のことであり、彼らが存在し、製品の更新に日々取り組んでいる先駆的ブランドであるダノンは、継続ミルクを使用してヨーグルトを改良しました。
今日の私の最初のダノン
製品のWebサイトで「My First Danone-natural flavor」の成分を見てみると、次のことがわかります。
「継続ミルク96％（スキムミルク、クリーム、完全または部分脱水スキムミルク、マルトデキストリン、植物油、鉄および亜鉛のミネラル塩とビタミン（A、C、DおよびE））、砂糖（4％）、乳酸菌カゼイおよび他の乳酸発酵。
データシートを見ると、 100 grあたり3.6 gのタンパク質.
継続牛乳を運ぶことの利点は評価されていません
成分とデータシートを見ると、結論に至ります。継続牛乳を運ぶことの利点は評価されないか、直接ミルクを運ばないかのどちらかです。
個人的には、「継続ミルク」を指定することは、ラベルレベルでのマーケティング戦略に過ぎないという印象を持っています。なぜなら、このミルクの使用は、タンパク質の削減に真の利益をもたらさないからです。私は自分自身を説明します：
牛乳は、母乳の3倍以上のタンパク質を過剰に含んでいるため、赤ちゃんには適していません。赤ちゃんは同量のタンパク質を代謝することができないため、乳児が摂取できるように牛乳タンパク質の濃度を低下させることで処方を調整しています。
母乳にはいくつかが含まれています 100 mlあたり0.9 gのタンパク質 のために 牛乳を含む3.3 g。だからこそ、彼らは濃度を下げるべきです。
出発人工ミルク（タイプ1）には、たとえば100 mlあたり1.2 g（Nativa-1）または1.4 g（Sanutri Natur 1）が含まれています。
連続人工乳（タイプ2）には、たとえば100 mlあたり1.5 gのNativa-2または2.2 gのSanutri Natur 2が含まれています。
継続ミルクで作られた3つの「私の最初のダノン」というこのルールでは、継続ミルクに似た量のタンパク質が必要になります（私があなたにコメントした例によると、1.5 gと2.2 gの間）。
最大継続乳はいくつのタンパク質を持つことができますか？
どの施設でも購入できる2つの牛乳メーカーの2つの例（NativaとSanutri）を挙げましたが、より多くのタンパク質を含む可能性のあるブランドが他にもあり、これにより私の最初のダノンはそんなに夢中になりません。
真実は、2、3日前に言ったように、ほとんどのブランドが継続（およびスターター）ミルクのタンパク質の量を減らして、摂取しすぎないようにしているということです。
スペインでは、Royal Decree 867/2008が施行されており、継続製剤には100 kcalあたり最大3.5 gのタンパク質が必要とされています。牛乳は100 mlあたり60〜70 kcalでなければならないことを考慮すると、最大3 100 mlあたり2.45 gのタンパク質.
「私の最初のダノン」が100 mlあたり3.6 gで、過剰に多いのは驚くべきことです（通常のナチュラルヨーグルトには、牛乳のように100 mlあたり3.3 gのタンパク質が含まれています）。
タンパク質が多すぎる
WHOによれば、6か月から12か月の乳児には1日あたり約20 gのタンパク質が必要です。天然フレーバーの「私の最初のダノン」には合計4.5 gのタンパク質（ヨーグルトは100 mlではなく125 ml）、20 gの鶏肉は約4 gのタンパク質、500 mlの継続ミルクには約タンパク質11 gこれにより、私たちは実際に毎日の推奨事項に到達しました（約19.5 gのタンパク質を追加します）。野菜、穀物、果物からのものはまだ不足しています。
母親が赤ちゃんに500の代わりに375 mlのミルク（ヨーグルトを125 mlのミルクとして数える）を提供したとしても、その量は過剰になります。
母乳で育てる母親について話すと、たんぱく質の量は過剰になりますが、それほど多くはありません（母乳はたんぱく質が人工乳より少なくなります）が、母乳を低品質の乳製品と交換し、牛乳、ランニング アレルギーや不耐性を引き起こす不必要なリスク。
毎日6ヶ月から12ヶ月の赤ちゃんに、必要以上の平均30gのタンパク質を与えていると推定されています（過剰なタンパク質が食事にどのような結果をもたらすかを知りたい場合は、エントリを読むことをお勧めします：赤ちゃんと子供はたんぱく質を取りすぎます）。
砂糖が多すぎる
しかし、すべてがここで終わるわけではありません。 「私の最初のダノン」の天然フレーバーには、たんぱく質が多すぎることに加えて、砂糖5 g（フレーバー8.75 gを含む）が含まれています。これは、デザートの大さじ1杯に相当します。
生後6ヶ月の赤ちゃんは砂糖を飲むべきではありません 砂糖が空のカロリーを提供するため、虫歯のリスクがあるためです。これは栄養素を提供せず、甘味に慣れてから他のフレーバーを拒否するためです。
その他のヨーグルト
ネスレベイビーなど、実質的に同一の成分を使用したヨーグルトが他にもあります（したがって、同様に望ましくない、または中央レチェラアストゥリアナのABCとして、その成分は次のとおりです）。
「継続乳93.7％、部分脱脂乳（1％MG）、脱脂粉乳、植物油、鉄および亜鉛のミネラル塩、ビタミン（A、C、DおよびE）、砂糖、繊維、澱粉、トウモロコシ、ペクチン、DHA *、ラクトバチルスアシドフィルスおよびその他の乳酸発酵。大豆の痕跡が含まれている場合がありますが、グルテンは含まれていません。タンパク質4 g / 100 ml”
あなたが見ることができるように、これはダノンのものよりもさらに多くのタンパク質を持っています...
おわりに
全部 「私の最初のダノン」の子供用ヨーグルトは、最近では6か月の赤ちゃんにはお勧めできません。彼らは含まれているタンパク質の量を代謝することができ、牛乳タンパク質に対するアレルギーのリスクが低いときに、彼らは12ヶ月後に子供に提供される可能性があります。
ただし、12か月でナチュラルヨーグルトの摂取を開始できます。ナチュラルヨーグルトは安価で、たんぱく質が少なく、砂糖が含まれていないため、お勧めです。
母乳育児（6〜12か月）はヨーグルトを飲む必要がありません。なぜなら、彼らは良質の母乳、より良い栄養素、より少ないタンパク質を飲むからです。
非母乳児（6か月から12か月）は、継続乳（タイプ2）ですでにタンパク質を過剰に摂取しているため、これらを必要としません。 。
写真| Clubpadres.com、Digital Eye（Jackiejuan）、Flickr（bdunnette）
赤ちゃんなどで|補完的な給餌：牛乳とその派生品、それが誤解を招くと考えられているため、イギリスでのActimelの発表を禁止します。中央レチェラアストゥリアナの私の最初のダノン対ABC
