ecobebéブログで RosaJovéとのインタビュー、児童心理学の専門家であり、書籍「涙のない眠り」の著者
著者はまた、数ヶ月前、エル・ムンド新聞の読者と、子供の睡眠とその困難に関する神話と疑念が解消されたデジタル会議でおしゃべりをしました。
多くの親は、いつどのように子供に睡眠を教えるのが最善であるかについて疑問を抱いているため、両方とも非常に興味深いものです。家で小さな夜更かしをしている両親を確実に助けるインタビューを再現しました。 子供の夢はどうですか？大人の夢とは何の関係もないので...
子どもの睡眠は大人の睡眠とは大きく異なり、年をとるときにも起こります。子どもの睡眠は生まれた瞬間から進化しています。また、母親の腹の中にいるときは、2つの段階があるにも関わらず眠るからです。出生時にはこれらの2つの段階があり、月が経つにつれて他のすべてを獲得します。彼が大人の夢とよく似た夢を見る時が来ますが、しばらく待たなければなりません。神話と虚偽の情報は、子供が非常に迅速に何をしなければならないかについての非常に非現実的な期待とともに広まります。父親がこれらの表を比較すると、赤ちゃんがしていることと一緒に循環し、一致していないことがわかる情報が警告されます。このような状況を考えると、私たちの目標の1つは、より真実の情報を親に伝えることです。
小児睡眠の主な障害は何ですか？
多くの睡眠障害があり、基本的には、睡眠障害と睡眠障害に分類されます。睡眠障害は、おそらく人々が最も見ることができるものであり、最も診断され、悪夢、夜の恐怖、夢遊病になるでしょう...しかし、通常、彼らは私たちのような睡眠ユニットでの最小の相談です。ほとんどの親は、なぜ子供が眠りにつくのが難しいのか、夜に目が覚めるのか、これらのささいなことを尋ねます。そして、私たちが眠れぬ涙ですることは、それらの両親に注意を払うことです。
両親はいつ心配する必要がありますか？
子供が若いとき、親は彼らの進化を観察する必要があります。小児は小児科医に頻繁に通うことが多く、この専門家は小児の進化が正常であるかどうかを制御するのが誰であるかによって役立ちます。進化が正常であれば、いつか子供が寝ることになるので、心配する必要はありません。別のことは、親は夜に仕事を減らし、もっと眠りたい（これは合法です）、そして親にそのプロセスを加速させることです。病理学のない正常な発達の子供は完全に眠ることができると確信しています。
しかし、時には両親は何をすべきか分からないことがあります...
両親は間違いを犯さないようにしますが、時々することは、ファッションをフォローすること、正しくない情報をフォローすることです。最近私たちが見ているのは、多くの親が子どもたちを泣かせることで子供を訓練する方法を使っているということです。行動方法は悪くありません：よく寝る子供に報酬を与えることができますが、問題は子供が後遺症を患っている場合があることを観察したので、彼らが泣くときに問題が起こります。
「子どもの泣き声を出すのは解決策ではない」
私たちの立場は、たとえこれらの方法が子供に副作用を引き起こさないとしても、使用されるべきではないということです。現在、高齢者と一緒に使用した場合に報告可能な教育形式があります。それらは動物と子供にのみ使用されます。いいえ、終わりは手段を正当化せず、子供は人であり、副作用を引き起こさないとしても、どの子供にも使用すべきでないものがあります。 涙のないプロジェクトの睡眠とは何ですか？ 私たちがやっていることは、何も起こらないことを確認するために最初に子供を評価する涙のないプロジェクトの睡眠です非常に個別化された
両親が徐々に実行し始め、持続するものであるため、私たちはそれがプロジェクトだと言います。最初の数日間の変化はすでに非常に驚くべきものであり、それらの変化が起こるにはもっと時間が必要な場合があります。しかし、考慮事項として私たちが持っている良いことは、子供たちが苦しんでいないことであり、副作用はありません。 母乳育児と膣炎について...
人間は哺乳類です。残りの哺乳類がどのように機能するかを見ると、基本的に一緒に寝て授乳していることがわかります。したがって、それは私たちの種で継続すべき育成の一形態です。子供が母乳で育てて両親と一緒に寝ることは悪くありません。彼は人生の他の段階を好むことさえあります。
私たちは、これができること、そしてそれができることだけでなく、それが悪いことでもないことを両親に知らせます。別のことは、両親が他の方法を決定することです。これらのケースでは、母乳で育てる子供とボトルを飲む人、両親と一緒に寝る子供、それぞれの家族が何らかの反応をし、特定の力を持っているためにそうでない人のためのテクニックがあります。 子供によく眠る時間を与える
3、4歳以上の子供がいて、夜中にまだ目覚めている両親に、私は彼らにこの状況が終わろうとしていることを伝えたいです。両親が彼に敬意を払い、正常な進化を遂げた場合、5年以上寝ることができない子供はいません。
すべてが終了する5年間に上限があります。もう1つは、それらの親はその時間をもう待つことを望まないということです。その意味で、本の最後にガイドがあり、プロジェクトはその瞬間を加速するのに役立ちます。
