彼 ストレス 21世紀の大規模な病気の1つです。 「私は病気だ、ストレスに苦しんでいる」と誰も言わないので、それは病気ではありませんが、それは私たちの体の多くのものが失敗する危険因子です。
彼 ストレス それは通常、悪魔のような生活のペース、過労や責任に関連しているため、赤ちゃんや子供にストレスがかからないと信じるのが一般的です。彼らは働かず、責任を負わず、一日中家で遊んだり、大人を世話したりしていますが、彼らはどのようにストレスを感じていましたか？
まあ、 子供もストレスに苦しむ なぜなら、それらは小さいながらも問題を抱えており（私たちにとっては小さいが、彼らにとっては大きい）、経験を積んでいるために、警戒したり守備したりするからです。
脳は筋肉ではありません
人が繰り返し継続的な運動を行うと、筋肉が肥大し、サイズが大きくなり、ますます強くなります。
人が何かを記憶したいときは、忍耐力と忍耐力でそれを達成し、自分の記憶にそれを保持できるようになるまで何度も何度も学びたいことを繰り返します。
この運動は、結果を得るために、スポーツをする人の運動（反復、忍耐と忍耐を伴う）の運動に似ている可能性があります（筋肉が大きくなり、準備が整い、記憶する人が何かを保持することができます）。
これは多くの人々を作るものです 子どもの脳は、ハードワークと忍耐を必要とする筋肉のようなものだと思います それを強化する。
これらの人々は、「彼らはすべてを持っていないことを学ばなければならない」、「泣くと何も起こらない、いつも腕にいることに慣れられない」、「欲求不満に耐えることを学ばなければならない」、子育てスタイルを守るなどのフレーズをよく使用しますこれは、子どもたちにあまりにも小さな緊張を引き起こし、過度のストレスを発生させる状況をあふれさせます。
このようにして、達成されることはしばしば達成されることの反対になります。キャラクターを強化し、彼らが受ける小さな「set折」のおかげで成熟する代わりに、 子どもたちは不信感を抱く傾向があります （それが私に何度か起こった場合、いつでも再び起こる可能性があります）、そして奇妙に助けられていないと感じています（実際にはそうではありませんが、多くは親との良好な関係を何らかの形で失う感覚を持っています）。
扁桃腺は脳のアラームです
脳の構造における最も重要な発見の1つは、脳の存在と機能です 扁桃.
それは私たちに起こることの感情的な感覚を詳しく説明する警報システムです。危険な状況が引き起こされると、扁桃腺は視床下部に信号を送ります。視床下部は内分泌腺（ホルモン系から）で、分泌を開始します コルチゾール （ストレスホルモン）、戦闘または飛行のために体を準備します。
後でこの状況がそれほど危険ではないことに気付いた場合、ストレスに対抗する化学物質を放出してリラックスし、気分を良くするのは合理的な脳です。
幼少期に赤ちゃんや子供が介入して激しい感情をコントロールできるようにすれば、それらの瞬間（脳ネットワークまたは下降経路と呼ばれる）と子供（および将来の大人）に基づいて新しいつながりを作ることで、幼児の脳が成長します彼らは自分の感情をうまくコントロールし、日常生活が彼らに与える過剰なストレスを管理できるようになります。
一方、子供が適切なストレス調節システムを確立しないと、生活の質が影響を受け、不安、抑うつ、恐怖症、強迫観念、感情的隔離などに苦しむ可能性があります。
包括的な両親、しかし両親
だからこそ、赤ちゃんと子供にとって理想的なのは 両親は理解、冷静、愛情の立場から落ち着くのを助けます、しかし両親の役割を失うことなく。
私たちはいつも栗を火から追い出すためにそこにいるわけではないので、私たちの機能は、彼らが最善の方法で栗を自分で取り除くことを学ぶのを助けることです。
このため、彼らは間違いや怒りにもかかわらず、サポートされ、理解され、尊敬されていると感じなければなりません。 「そんなに泣かないで」や「怒らないで、理由はない」といったフレーズを聞くのは非常に一般的です。現実には、怒る理由と、それが各人の出来事にどのように影響するかは、個人的で譲渡不可能なものであり、私たちが不安やストレスを生じないという事実は、同じことが他人に起こらないという意味ではありません。
それが理由です 私たちは彼らの怒りを真剣に受け止め、彼らの感情に名前を付けるのを助けなければなりません、私たちは親として行動し、彼らがどこまで行けるかを示し、多くの対話と多くの共感の仕事をしなければなりません（「あなたがその子供からおもちゃを奪うと、彼は彼であり、彼と一緒に遊びたいので怒っています...あなたはあなたの子供をあなたから奪わせたくないおもちゃ））そして、子供たちに自分の感情をロードせずに、怒りや「すぐに」によって引き起こされる行動を避け、基本的には、私たちがそうすることができないときに息子に彼の感情をコントロールさせたくないので、 。
写真| Flickr-Michael Headrick Photography、barekim、nateOne In Babiesなど|赤ちゃんの脳：その正しい発達を助ける方法（I）および（II）、赤ちゃんの脳、ドキュメンタリー：エドゥアルド・パンセットによる赤ちゃんの脳（I）、（II）および（III）、パンセット：5つのヒント赤ちゃんを有能で幸せな大人にする、子供のストレスが脳を損傷する可能性がある
