妊娠中の吐き気は、非常に悪い時期を経験させ、薬ではないものを含むさまざまな解決策を探すように導きます。 自然療法はつわりに対してますます使用されています、生ingerやカモミールの準備、鍼治療または催眠療法など。
そして、吐き気や嘔吐が現れるために妊娠中に臭いさえしない特定の事柄がある場合、その日の不快感は一日の瞬間に限らず、一日中に限られることがあり、それは難しいです通常の生活をしてください。
そのため、私たちはあらゆる解決策を探しますが、多くの場合、リスクを回避するために薬物から逃げたいと考えています。しかし、つわりに対して自然療法は効果的ですか？ 「The Cochrane Library」に掲載された以前の臨床試験の最近のレビューの主著者であるアン・マシューズは、
代替療法は女性の間で大きな関連性を獲得していますが、それらの真の有効性に関する証拠はほとんどありません。
彼らは、3週間であるが、アキュミュレーション（鍼治療のポイントで電気刺激を使用する治療）の利点を評価した研究において、いくらかの改善があったと付け加えた。改善が治療によるものなのか、単純なものなのかを評価する必要があるが 時間の経過とともに、幸いなことに多くの女性にとって悪心の悪を治します.
生gの効果に関しては、「吐き気を和らげる効果についての証拠はほとんど見つかりませんでした。」レビューによれば、この準備は一部の女性に胸焼けを引き起こしたため、有害でさえあり得る。
ダブリン大学（アイルランド）のAnne Matthewsによると、指圧に関する6つの研究（人体の表面の異なる点に手を押す技術）と鍼治療に関する2つの研究では、利益のために、コントロールグループで」。
このレビューには27件の試験が含まれており、合計で4041人の女性が妊娠の最初の20週間に参加しました。これらの研究のレビューから、彼らはそれを結論づけます
いくつかの試験は有益性を示しているように見えましたが、一般に結果は一貫性がなかったため、これらの症状の軽減における非薬物療法の有効性について結論を引き出すことはできません。さらに研究が必要です。
婦人科の専門家によると、自然のすべてが無害であるとは限らず、女性が妊娠の最初の数週間に吐き気を持っている場合、多量の食物を食べない、1日5〜6回それらを壊す、食物を食べないなどのいくつかの推奨事項に従うことが好ましい胃刺激薬（脂肪、辛い...）...
これらのヒントまたはこれらの自然療法のいくつかが吐き気を緩和するのに効果的かどうかはわかりません。薬を処方して「人間に戻る」ために最低用量の薬物に頼らなければならなかったことを認識しています。
いずれにせよ、薬物の投与と 吐き気に対する自然療法 彼らは妊娠を追跡する専門家によって評価されるべきであり、もちろん 自家製のトリックを無視する 証明された根拠のない一般的な知恵の。
