魔法と熱意に満ちた数日間を過ごした後、学校の休憩は終わり、ほとんどの 子供たちはクリスマス休暇後に学校に戻ります.
休暇中、子供は通常、遅く寝て、一度に食事をし、休暇前にリズムを失います。大人と同様に、子供もこれらの変化の影響を受け、以前のルーチンに戻るまでに数日かかることは普通です。
明日、休日の後の最初の月曜日は、小さな子供たちにとって特に難しい日ですが、数日後に彼らは毎日の習慣を再び取り入れることができるでしょう。
理想的には、休日の数日前に、特に食事と睡眠のスケジュールに関して、通常のスケジュールとルーチンに徐々に戻ります。
クリスマス休暇の後のルーチンに再び適応することは、通常、夏休みの後よりも耐えられます。しかし、彼らは悲しい、食欲がない、いらいらする、または数日間眠りにつくのに苦労するかもしれません。
それらを簡単にするために クリスマス休暇後に学校に戻る 睡眠と食事のスケジュールを徐々に回復する必要があります。
また、天然の糖、炭水化物、乳製品、野菜の形でエネルギーを提供する果物などのエネルギーを提供する食品も提供できます。
学校を離れて友達や先生に会えるようなポジティブなメッセージで元気づけるとき、彼らは休日にやったことやマギが持ってきた贈り物を彼らに伝えます。
学校を離れるとき、宿題に戻るのがあまりにも急ではないように、彼らにいくらかの余暇を与えてください。新しいおもちゃで遊ぶ時間はあるが、学校の義務を徐々に再開する必要があることを説明します。
彼らが通常のリズムを再開するのに数日かかることは普通ですが、忍耐と愛情を持って クリスマス休暇後に学校に戻る もっと耐えられるでしょう。
