熱帯旅行中に家族全員の健康を守る方法

夏はまだ終わっていませんが、子供たちはまもなく学校に戻ります。家族旅行の時間であり、実際には子供たちと一緒に希望の休暇を過ごすために一年中過ごしていることを考えるとなおさらです。

家族から 「休暇中に国際的に旅行する子供の数は近年増加しています」.

熱帯地域の目的地は健康上のリスクです、特に妊娠中の女性や幼児向け。そのため、特定の病気(一部は非常に危険な病気)を避けるために、事前に診察を受けることをお勧めします。考慮すべき側面について話しましょう 旅行前、旅行中、旅行後。しかし最初に、「熱帯地帯」とは、アフリカ、東南アジア、中央アメリカ、南アメリカのほとんどの国を含む、癌と山羊座の熱帯地方の間に位置する空間を意味することを明確にする価値があります。

旅行前に何をしますか?

特に少なくとも4週間または6週間前に旅行をスケジュールすることをお勧めします。 いくつかのワクチンは、適切な予防接種に必要ないくつかの用量または時間を必要とします.

国際的な予防接種センターに行く専門家のアドバイスと旅行者へのアドバイスを持つことが重要です。これらのサイトでは、病気を避けるためにとるべき措置について私たちに知らせることができます。彼らはまた、必要な予防接種と薬を私たちに提供します。あなたは保健省とカルロスIII病院で詳細を知っています。

ワクチンに関して、特に子供たちにとって、それは重要です 子どもの予防接種カレンダーに従って最新の状態にする。 En Familiaのこの記事では、旅行先、旅行の種類、年齢に応じて、すべての非体系的ワクチンを提供します。

旅行前に取らなければならない情報の中には、 マラリア予防。この深刻な病気は時々致命的であり、「ハマダラカ」の蚊に刺されて広がります、そして、それを避けるために、熱帯医学の専門医によって処方される薬を(旅行の前、最中、後に)服用しなければなりません。そのため、目的国でマラリアのリスクがあるかどうかを調べる必要があります。

特別な危険のある子供旅行者のタイプは、一時的に熱帯地域に住んでいる家族を訪問するために戻る移民の子供です。

熱帯の家族休暇中に取るべき措置

  • 下痢のエピソードを避ける:このためには、消費する必要があります 常にボトル入りの水(または沸点から3分間煮沸)、容器が密閉されていることを確認。露店の氷やジュースを消費しないでください。

皮付きの果物の消費は避けるべきであり、自分で皮をむくことのほうが良く、サラダを乱用しません。肉、生の魚、または低温殺菌していない乳製品を食べないでください。

すでに始まった下痢を治療するには、多くの水分を経口補水液として摂取する必要があります。改善が見られないか、病気が発熱や嘔吐に関連している場合は、医師に相談する必要があります。

  • のために 日焼けから私たちを守る 日焼け止めクリームを適用します(乳児の総スクリーン/少なくとも温帯ではファクター20の保護)。使用する必要があります 明るい色と明るい色の服、サングラス、ヘッドカバー(できればつばのある帽子付き)。火傷の危険性は高度とともに増加することに留意することが重要です。
ガーゼ、ストリップ、局所消毒剤、胃保護剤、抗ヒスタミン剤などの小傷を治療するための、抗熱鎮痛剤を含む小さな薬のキャビネットを準備することは非常に便利です。以前は、輸送できる薬物の制限について自分自身に通知する必要があります
  • するために 事故や感染を防ぐことで、子供があらゆる種類の動物に触れるのを防ぐことができます(狂犬病を感染させる可能性があります)、彼らは噛まれる危険性に十分に近づきます(例えば、サルに餌を与えることによって)。
私たちは湖や川で泳いだり(塩素処理されたプールやビーチで泳いだり)、周囲や犬が歩くビーチで裸足で歩くべきではありません

土壌寄生虫に感染するリスクを避けるために、 子供たちは靴を履いてタオルの上に座ることをお勧めします。洗濯物は床で乾かすことはできません。洗濯物から拾った後にアイロンをかけることをお勧めします(ハエの幼虫を排除するため)。

  • 蚊に刺された場合はどうですか?、これらの昆虫はマラリア(またはマラリア)、デング熱、黄熱の伝染の原因となります。の かみ傷を避けるための物理的な対策は、明るい色の長い織りの服(長袖とズボン)を使用することです;靴下と閉じた靴を履き、ベビーカーにも蚊帳を使用して寝ます。
最も一般的に使用される蚊忌避剤は30-40%のN-ジエチルメチル-トルダミン(DEET)であり、日焼け止めの後に着用する必要があります(後者は昆虫を誘引する可能性があるため)。それは覆われていない領域と衣服に適用され、目/口を避け、耳の周りに注意してください。非常に幼い子供は手に置くときに注意する必要があります。繰り返し使用した後は、石鹸と水で肌を洗う必要があります

旅行が終わり、家に帰るとき

マラリア治療を受けた場合、それを完了する必要があることを覚えておく必要があります。

帰りに熱や下痢が続いた場合は、熱帯医学専門のセンターで予約を取ります。 そして、子供たちが次の数週間または数ヶ月で健康上の問題を抱えている場合、あなたの旅行について小児科医に知らせることを忘れないでください.

家族として熱帯の国への旅行を計画したい場合は、必要な予防措置を講じることを忘れないでください...その時のみ、あなたは完全に楽しむことができます。

画像| www.Castaways.com.auのPaul、Flickr Sourceのcstrom | Pequesなどで家族で|出張中の家族:インタビュー、子供の旅行者の病気、旅行者の日記での子供との特別な休日