病気を避けるためにゼロ以下の昼寝?

寒い冬の日に北欧の女性が赤ちゃんと一緒にあなたを訪ねてくると想像してください。とても寒い日なので、体温計の外側が0度をマークし、持っていないものをとるリスクがあるため、赤ちゃんと一緒に家を出ないことにしました。あなたはちょうど食べて、あなたの息子が眠くて彼の胸に眠りに落ちたので、彼はそれをベビーカーに残します。その瞬間、彼はあなたのバルコニーに近づき、それを開く許可を求めます。アクセスに驚いた。彼はそれを開き、ベビーカーを取り出し、再び入って閉じます。

確かにそのとき、あなたはこの母親が「狂っている」と思っていますが、北欧への訪問者があなたである場合、あなたの子供は病気を避けるために最善を提供していません。 氷点下になるまで氷点下に持って行ってください。

私は北欧の国に行ったことがありませんので、あなたがそこから来た、または見たことがあるなら、あなたはそれを確認することができます。伝えられるところでは、両親が中にいる間、子供たちが寝ているコーヒーショップの入り口に複数のベビーカーが並んでいるのが一般的です。同様に、保育所でも昼寝時に子供を連れ出しますが、明らかに、自宅の両親も同じようにしています。

気温は日によって異なりますが、 -5ºC〜-15ºCの温度であるのが普通です。それから彼らは、風を避けるためにベビーカーをもう少し「保護」するか、すでに非常によく覆われている子供を保護するためにもう少し注意を払うことです(確かにいくつかのレッスンを与えることができるという点で)。

これは新しいものではありません

何十年も続いているので、それは現在の傾向ではなく、私が言うように、世界で最も普通のことです。すぐに、出生後、彼らは海外で時間を過ごし始め、 彼らが年上の赤ちゃんであるとき、2時間と3時間.

論理的には、赤ちゃんが目覚めると内部に戻るため、時間は赤ちゃんによってマークされます(一部の保育園は、教室で行われるものを除いてほとんどが海外で活動を提案しますが)。赤ちゃんが外で寝るとき、彼らは中にいるときよりも長く眠ります。これは、汗をかくことなく、非常に「集められ」、暖かく、身体的に閉じ込められているという説明の可能性があります。

彼らが中に眠った場合よりも健康

このようなことをする理由は、冬には病気が潜んでいることは明らかだからです。子供に何かを手に入れる最良の方法は、多くの子供やあなたに感染する可能性のある人がいる閉じた暑い場所に置くことです 屋外では、病気になる可能性はずっと低くなります。

もちろん、理想はこれがどれほど真実かを知ることです。スウェーデンの環境保護庁が実施したいくつかの研究によると、この理論は完全に明確ではありません。いくつかの研究では、昼寝と一般的に屋外で過ごす時間が多いのは、インターンシップにほとんどの時間を費やしている子供よりも欠席している日数が少ないことを示しています。しかし、他の研究では、内側で眠る子供と外側で眠る子供を比較しても違いは見られません。

明らかに、彼らは、たとえ子供が外にいても、寒くならないようにすることに重点を置いています。彼らが通常言うように、 「悪天候はありませんが、悪い服」。数週間または数ヶ月の赤ちゃんは、大人と同じ体温調節能力を持っていないため、同じことをして、子供をうまく保護しなかった場合 私たちはあなたの健康を危険にさらす危険を冒すでしょう.

彼らは十分に保護されているので、私たちが最も恐れるものはありません(彼らは「持っていないものを取ります」、「肺炎を捕まえる」、または私たちがアウパの風邪で出かけたときに両親が私たちに警告したもののいずれか) 、ここでは寒さが少なく、気温がゼロ以下になることはめったにないので、同じことをすることができます。 赤ちゃんを外で眠らせます。したがって、私たちは子供や大人の近くの閉鎖された場所を避け、非常に多くの病気が私たちの子供に広まるようにします。

しかし、なぜこの予防技術が私たちの人口に広まるのか、私には理由がわかりません。

映像: 睡眠音楽 深い眠りとリラックスへ 疲労回復 癒し 快眠 音楽 music Sleep (かもしれません 2024).