ネスレ いくつかを促進することを決定 健康的な食習慣 家族全員の間で。彼の最新のイノベーションの1つは 新しいシリアルで子供の朝食に革命を起こす、あなたが含まれている 全粒穀物 その構成で。毎朝の朝食の重要性に加えて、適切な体重を維持するのに役立つため、認知機能にプラスの効果があり、パフォーマンスと集中力が向上し、より多くの果物や野菜が消費される健康でバランスの取れた食事も確保されます。
そして 全粒穀物の朝食用シリアル 彼らはビタミンB、カルシウム、鉄を提供するため、彼らは子供たちにとって非常に健康的な選択肢です、彼らは他の朝食の選択肢よりも遅く、より持続的なエネルギー源です。身体にエネルギーを供給する方法の1つは砂糖を含めることですが、保健当局は加工食品または飲料からの砂糖の消費量が食事の総カロリーの10％を超えないよう推奨しています。そしてそれは 追加された砂糖の高い消費 それは虫歯に関連しており、その過剰は体内に脂肪の形で蓄積し、脂肪の形の過剰な体重は過体重/肥満につながります。
ネスレが朝食に貢献 低糖全粒穀物を使用した食物繊維 エネルギーのゆっくりとした持続的な放出を促進し、脂肪の蓄積を減らします。
これらの参照はすべて最近私たちに提示されました ナディア・ソラナ、ネスレスペインの栄養士、 サンティカステラーノス、ブランドマネージャーキッズ＆ティーンズオブネスレシリアル カップとケーキ、イベントを祝い、誕生日を祝い、家族と楽しい時間を過ごす美しい場所です。二人は、ネスレのコミットメントが子供たちの範囲を構成する穀物の砂糖を減らし、全粒穀物を追加することであると説明しました。彼らは、全粒穀物は精緻化のために全粒穀物を利用し、より遅い消化を促進し、より長い時間エネルギーを提供するものであると説明しました。
ナディアは、果物、乳製品（ヨーグルトまたは牛乳）、および約30〜40グラムのシリアルの一部を含むバランスの取れた朝食の必要性を重視しましたが、パンを使用して作ることもできます。より良い積分。そしてそれは 朝食は毎日のエネルギー需要の20％を賄うことができます したがって、大人の場合は約400 Kcal、子供の場合は約360 Kcalを含める必要があります。
彼 ネスレの栄養上のコミットメントは、すべてのブランドの更新にありました シリアルの各ボウルに含まれる砂糖が9グラム未満、ナトリウム（塩分由来）が135ミリグラム以下、そして最も存在感のある最初の成分である全粒穀物が含まれるようにします。さらに、穀物はカルシウムとビタミンDの良い貢献です。
その後、ネスレの栄養革命のワークショップで教えられたビデオを残します。このワークショップでは、多くの子供たちの朝食の一部である穀物の製造プロセスを（フランス語で）ご覧いただけます。世界
の中で 栄養革命の一部である穀物 エストレリタス、チェリオス、チョカピック、ネスクイック、ゴールデングラハム、ライオン、クランチがあります。ネスレは、世界のどの国でもホワイトラベルを製造しないというコミットメントも持っています。
イベント中、父親/母親は子供たちの家でどのように朝食を作ったかについてコメントした。私たちは皆、 家族のためのおいしい朝食 私たちもコメントしますが 彼らは朝に昼食を取る、ランチ、スナック、ディナーに加えて、果物や小さなスナックなど。そして、彼らが寝るまで起床するので、一日の終わりに彼らのエネルギーの消耗は信じられないほどです。
