人生の最初の数ヶ月の間、子供の夢は確立されたパターンを持ちません。特に赤ちゃんの4か月から8か月の間に、夜の目覚めが継続し、睡眠がはるかに中断される段階があります。
これらの継続的な目覚めを克服するために、赤ちゃんの夢がどのように機能するかをまず理解する必要があります なぜあなたは以前よりも夜に目を覚ますのですか.
睡眠は赤ちゃんの生活の一部であり、食事や呼吸などの重要な必需品です。しかし、それは発達の各段階で子供の生理学的および感情的なニーズに応じて進化しているプロセスです。
赤ちゃんは、6か月または1年よりもわずかに古い年齢で同じ睡眠をとらないため、各年齢での睡眠の状態とその変化を知ることが重要です。
赤ちゃんなどでは、どうすればよいですか？彼はよく眠りました、そして今、彼は数回目を覚まします夢の進化
夢は出生前の段階に現れます。妊娠6ヶ月目から、赤ちゃんはすでに子宮内で活発なREM（Rapid Eye Movement）運動の段階を経験しており、ほとんどの時間眠ります。
彼らが生まれたとき、彼らは昼と夜を区別することなく、ほとんどの時間、18時間から20時間の間眠ります。最初の数ヶ月が経過するにつれて睡眠の期間は短くなり、赤ちゃんは自分の環境から来る刺激についてもっと知る必要があります。
3か月後、4か月目から約8か月目までの間に、非常に特別な期間が発生します。あなたはすでに昼と夜の違いを認識しています。夜はより多くの時間を眠り、日中は必ず1つか2つの昼寝をとります。
でも この段階で、赤ちゃんの夢は非常に不安定になります、彼が生まれたばかりのときよりも、非常に頻繁に目覚めています。これは、睡眠段階が変化しているために起こります。
赤ちゃんの睡眠段階を理解する
人間は、彼が成人として持っているのと同じ量の睡眠段階で生まれません。赤ちゃんの睡眠パターンは大人のものとは大きく異なります。 赤ちゃんは2段階で生まれ、大人は5段階の睡眠をとります （レム期と穏やかなまたはノンレム睡眠の4つのサブフェーズ）。
誕生から3か月まで、赤ちゃんの夢は二相性です。つまり、アクティブスリープ（REM）と穏やかな睡眠という2つの明確なフェーズがあります。
アクティブスリープは、赤ちゃんが目の動き、うめき声を発し、足や腕を動かす睡眠の初期段階です。一方、静かな睡眠は、アクティブフェーズよりも深く、よりリラックスした睡眠です。
しかし、赤ちゃんが睡眠不足の段階を獲得しているのは、4〜8か月の間であり、6〜7か月である可能性が高くなります。
そして、これは 核心 質問から私たちが尋ねる質問まで。なぜ赤ちゃんは以前よりも夜に目を覚ますのですか？ 現れる睡眠の新しい段階に適応する必要があるため.
すべてのように、それらを使用することを学ぶ必要があります。赤ちゃんが以前とは異なる新しい睡眠形態を実践しているため、夢はより多様になります。 新しいステージの睡眠が現場に登場.
それに加えて、フェーズとフェーズの間で目覚めることが可能であることを付け加えるべきです。実際、大人もそれを行います。私たちは自分自身を覆い、向きを変えて眠り続けますが、赤ちゃんは軽い睡眠の割合が高いため、相間で夜に目を覚ますことがはるかに可能です。
その他の留意事項
夢の段階は、人間の生物学的かつ自然なプロセスです。夢を強制したり、運転したり、教育しようとするのは健康的ではありません。
しかし、4ヶ月から約8ヶ月まで赤ちゃんを通過するこの生物学的プロセスに加えて、この年齢での彼の生活には、彼の睡眠に影響する正常な他の変化があります。
母親が家の外で仕事をし、他の人を管理するか、保育所に行き始める可能性が非常に高いです。明らかに、あなたの人生におけるこの新しい状況は、どういうわけかあなたの眠り方に影響を与えます。
またこの年齢で、赤ちゃんは食べ物を味わい始めます。彼らの授乳方法は、排他的な母乳から補完的な授乳に変更されます。この変化はあなたの人生に重大な影響を与えるので、当然、あなたの睡眠方法にも影響します。
ご覧の通り 赤ちゃんの夢は非常に変化しており、非常に影響を受けています 発達年齢の生理学的、認知的、感情的要因による。
この説明であなたが理解できることを願っています なぜ赤ちゃんが以前よりも夜に目覚めるのか。親として、私たちができることは、あなたのニーズを理解し、この特別なプロセスに同行することです。
