ある人はそれを他の人が力を尽くす努力の文化と呼んでいます、事実はそれが何かであるということです ほとんどの大人は通常非常に公平であるため、子供に浸透させることは非常に困難です そして、それは失敗とフラストレーションに対する彼らの低い耐性に影響を及ぼしますが、これにはもちろん例外もあります！しかし、はい、最終的にはすべてが私たちが時々考えるのをやめるよりも関連しています。
たくさんあることは明らかです 利点 私たちは何を得ることができます 私たちの意志を養い、子供たちにもそうするように奨励する。それはそれほど複雑ではなく、ちょっとした努力が必要です。
筋肉を鍛えるように 私たちの意志を訓練し、子供たちに教えます この例では、提案する必要があります。これは、私たちが行うほとんどすべてのことと同様に、あなた自身のためでもあります。
はい、理論を暗記しているのは事実です。複雑なことは、とりわけ理論を実践することです。 私たちの脳は簡単になる傾向があり、簡単なことは日常生活で快適に落ち着くことです、複雑なことは新しい習慣を開始することであり、そのために努力しなければなりません。
良い目的
私たちは自分の意志を鍛えることができます、私たちは以前に言った、私たちは私たちの体のもう一つの筋肉を鍛える方法を検討することができます。筋肉は使用することで強化できますが、過度に使用しない場合は、過度の使用や萎縮によって直接「過負荷」になることもあります。
データによると、意志力 負のインパルスの実行率を70％から17％に減らします 2001年にシカゴ大学が実施した調査によると。
他方で、意志の欠如または自主規制と呼ばれるものは、摂食障害と摂食障害の抑制に注意を払っていない一部の研究者によると、私たちの生活をより複雑にする恐ろしい苦痛や心理的障害さえももたらします。衝動、意志のこの赤字に関連付けられているのは、基本的に、 意志は私たちが本能の奴隷にならないようにする、あらゆる方法で。
たとえば、年の初めはより多くの人がジムに申し込む時期であることは誰もが知っていますが、月の半ばに出席し続けるのは25％だけで、6か月後には全体の5％だけが続くこともわかっています。彼らはその間ずっと彼らの意志力を本当に訓練したものです。
子どもたちに教える
多くの教育者は、正確に 努力の価値は、私たちの子供の教育にほとんどスペースがないものであり、これは彼らの感情的な発達に意味するすべての悪いことです、あなたの幸せのために。
私たちは与える傾向があります 「気まぐれ」 子供たちに泣くことを防ぎ、彼らの要求に屈することなく、私たちのティーンエイジャーと議論することはありませんが、これによって私たちは彼らの教育や発達を実際に助けていないことを知っています、それは本当です。
私たちも住んでいます 即時性の文化 努力、規律、犠牲などの要因は過小評価されているか、直接directly笑されますが、子供たちの欲求不満の能力を管理する方法で、成長する脳の中でこれが何を意味するかを認識していますか？
Willpowerは感情的知性に直接関係しています実際、多くの科学者にとって、意志力を開発した人々は、自分の幸せと同じくらい多くの時間と努力を教育に費やしてきましたが、子供たちの教育と幸福への素晴らしい投資だと思いませんか？
いいえ、簡単ではないことは明らかです。簡単ではありません。他のすべての場合と同様に、これは特に子供たちに提供する例で学習が行われます。
このレースで成功するために何を頼ることができますか？動機、特に自律的な動機は、外部からの圧力でも制御でもありません。
何かをする 「やりたい」 自分自身で、私たちの努力の基礎となる理由または動機は、私たちの意志力に重大な影響を及ぼし、他方、私たちは自分の意志力の失敗が中心的な問題の1つであることを認識しています人間の
