私たちは通常、内気を問題や欠如に関連付けます。私たちは、子どもたちが常にオープンで参加型であるべきだと考える傾向があります。私たちは通常、息子が「パーティーの生活」ではない場合、彼に何かが起こると考えています。しかし、内気は常に心配するものではありません。それで、私たちはいつ行動するべきですか 息子の恥ずかしさをいつ心配すべきですか？ 内気は内向と同じですか？
内気と内向
実際に恥ずかしがっているのは何ですか？ 恥ずかしさは、評価への恐怖や社会的無能感（自分自身の扱い方を知らない）に直面したときの社会的相互作用によって生じる不安として理解されます。子供の場合、社会的スキルとツールがまだ開発中であるという事実に加えて、未知の恐怖を追加します。
内気は人格特性と見なされ、状況の強さとは無関係です。つまり、内気な人は2人または200人です。変化するのは、その内気さの現れです。一方、恥ずかしがり屋の人はそれぞれ自分のやり方でいます：恐怖が公の場で話している人と、最悪の人が一人で誰かと対面で会話している人がいます。
赤ちゃんなど、非常に恥ずかしがり屋の子供たち：彼らは何を感じますか？であるために 内向的 これとは違うものです。内向的な人は、社会的相互作用について特別な不安や懸念を示す必要はありません。内向的な人は、特定の数の社会的関係を必要としないため、より広い個人空間とソロ個人空間を持つことを好むという特徴があります。だから、内気であることは内向的であることと同じではありません。
恥ずかしさが問題にならないのはいつですか？
あなたは家にいて、あなたが信頼する誰かが訪れます。それまで静かに遊んでいたあなたの息子は、その人が彼にキスをする（または自分自身にキスをする）よう要求する前にあなたの後ろに隠れます。長い間、小さなもの その人の存在に満足していないようです 格納されていることを示します。
これは絶対に普通であり、いいえ、子供には何も悪いことは起こりません。見知らぬ人の前で、彼らはやや不安であり、バックグラウンドにいることを好むことは正常で適応的です。
子どもに相互作用を強要することは意味がありません。徐々に自信をつけ、恐れを取り除いて、評価と社会化のツールの能力を発達させてください。
また、少々年長の子供が恥ずかしがってクラスに参加するのを避けることもよくあります。彼らはしばしば新しい活動に参加することや、新しい友達に自己紹介することを恐れます。
いつ子供の恥ずかしさを（事前に）処理する必要がありますか？
恥ずかしさがあり、子供の正しい社会的発達を妨げたり、そのようなものを生み出したりすることがあります mal怠感と苦しみ はい、行動しなければなりません。私たちは、子供に否定的な結果をもたらす、より極端な内気について話します。その結果は、その内気を強化し、負のループに入ります。
- 自尊心の問題
- 適応の難しさ（学校、環境...）
- 感情的な規制の難しさ
- 高レベルの不安（特定の状況または人、評価不安、実行不安...）
- 行動の抑制（特定のアクティビティの実行を停止）
- 回避（場所、活動、人々...パーティー、課外活動など）
要するに、子供の恥ずかしさが彼を気分が悪くするかどうか、それが始まったら心配する必要があります 彼らの社会的関係への影響 （小さな友達）、あなたの学校のパフォーマンスまたはあなたの気分で。時には過度の恥ずかしさが不安につながることがあります。
これらの場合、最も賢明なことは、明らかに、専門家に相談して、息子が不快感を残さないように助言することです。
恥ずかしがり屋であることは常に否定的ではありません
ソーシャルネットワークで採用している「ポーズ」によって成功を評価する社会では、イメージと人気によって、内気はハンディキャップのようです。実際、長い間、そして今日でも多くの国で、内気は医学的病理学として扱われています。でも これらの子供たちを本当に「変える」必要があるのでしょうか？
いいえ、そうではありません。静かなゲームが好きな子供に、読書をして純粋に肉体的なゲームの趣味を変えてもらうようなものです。これはどんな意味がありますか？ジャンプする代わりに読むことを好むことの何が問題になっていますか？
恥ずかしさは特徴であり、それが子供に大きな不快感を与えない限り、悪いことは何も起こりません。親として、私たちがしなければならないことは、子供の性格を尊重することであり、もちろん、彼らの意志に反して他の人と相互作用したり、愛情を示すことを決して強要しないでください。
一部の著者は、恥ずかしさにはその利点さえあると指摘しています：それは、衝動性が少なく、より大きな観察能力に関連しています...
赤ちゃんなどで、彼らが成長して、より内気で恥ずかしい子供になったらどうしますか？家から何ができますか？
一般的に、アドバイスは、彼らを快適ゾーンから出そうとすることですが、 無理なく、徐々に不快に感じる状況に直面させます。回避する代わりに直面することが困難を克服する鍵です。次のこともできます。
- それらを過保護しないでください、彼らは物事に直面する必要があります（理由は、危険に直面して彼らを放っておくことではありません）：いくつかの米国およびカナダの大学が実施した研究は、過保護が開発と維持において決定的な役割を果たすと判断しました行動抑制と子供の不安の。
- 盾としてではなく、サポートとして彼に仕えましょう。あなたを煩わせるが、自分で探検することを奨励するような社会的な状況では、彼のそばにいてください。少しずつ、あなたが快適に感じるように、彼らの側から離れていきます。
- 予想しないでください： 時々、両親は複雑な状況を予想し、私たちは子供を「予防」し始め、「何も起こらない」や「落ち着かなければならない」などのメッセージを送り始めます。これらのメッセージが実際に小さなものに伝えているのは、状況が実際に危険または否定的であるということです。気付かないうちにアラートを発してアクティブにします。
- 強化する 彼らの試みと進歩は、口頭で（非常に具体的：「あなたは友人と一人で遊んだことはどれだけいいですか、あなたは楽しい時間を過ごしましたか？）」と愛情の兆候（子供は抱擁に非常によく反応します彼らは落ち着きの源としてだけでなく補強としても機能します）。
- 良いこと 役割モデル：あなたの子供は社会的なスキルとツールを学んでおり、彼はあなたから多くの情報を抽出します。それを安全にして恥ずかしさを克服したいなら、あなたの社会的相互作用において安全であることを示してください。
- あざけるな、彼の恥ずかしさについて他人の前であざけるような口調で話さないでください。
- 彼を助けて 感情を表現する この点に関して、あなた自身や問題の社会的状況についてあなたが持っているネガティブなアイデアを修正します（「それは私を怖がらせることです」、「他の人が私と一緒に遊びたくないことです」）。
思っているよりも恥ずかしがり屋がたくさんあります。 恥ずかしさを示す子供はたくさんいますが、何も起こりません、絶対に何もありません。彼らは少しずつスキルを磨き、世界と社会のルールを知り、最終的には適応します（そして適応します）。しかし、その恥ずかしさが彼らを本当に気分が悪くするなら、彼らが苦しむのを見れば、 助けを求めるのが最善です.
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