家、子供、買い物、食べ物を作ること、そして私たちが働いている（家の内外で）世話をする女性 私たちだけの最小限の瞬間.
少なくとも、女の子が家にいるときは、会社なしではシャワーを浴びることさえできません。
私が起きてから寝るまで、私は神聖なピラティスの週に2時間を除いて、2番目の女の子を脱ぎません。精神的な休憩。
この状況にいる母親が飽和していると感じるのは理にかなっています。特に、すべてのことを完全に親に頼っている小さな子供がいる場合、非常に多くの面に取り組むことは大変です。
したがって、ジム、クラフトワークショップ、友人との毎週の外出、またはおむつ、ボトル、服、服から気を散らすような私たちの好きなことなど、逃げ道としての活動を見つけることが不可欠だと思います家およびその他の毎日の義務。
毎日のストレスをしばらく忘れさせてくれるアース線が必要です。たとえ時間がないように思えても、とにかくそれをやれば健康が増します。
過飽和状態になると家族の生活を楽しむことができなくなるため、自分自身に会うためのスペースを見つけると、明確な心と充電されたバッテリーで家に戻り、カップルと子供を完全に楽しむことができます。
