妊娠中の不快感:乳房の腫れと痛み

胸の痛みの感覚は、妊娠の最初の症状の1つです。

これは、妊娠の最初の数週間からエストロゲンとプロゲステロンが作用し始め、母乳育児の準備をしている女性の胸にいくらかの変化を引き起こすという事実によるものです。

第二期および第三期 胸の痛みおよび/または腫れ 極度の乳首感覚だけでなく、持続することもあります。いくつかのヒントは不便を和らげます。

最初に、適切なブラジャーを着用します。胸のサイズが大きくなるにつれて、私たちは世話をする必要があります ブラジャーのサイズを調整する。痛みが悪化しないように、ブラジャーは締め付けずに調整する必要があります。ブラジャーはゆったりしていたり​​、狭くしたりしないでください。快適で、できれば綿のモデルで汗をかきます。

妊娠中は、サイズを複数回変更する必要がありそうです。のために 摩擦を避ける、おそらく最良の方法は、ニップル領域にロッドや縫い目のないブラです。

だぶだぶのブラジャーを着て眠るのも便利です。もちろん、運動をする場合は、動きが不快感を引き起こさないように胸をしっかりと固定する必要があります。

濡れた布を 冷水 腫れ感も低下します。あそこ 妊娠のための特定のクリーム 乳首の過敏症を治療するもの、または抗鬱血作用を有するカレンデュラ抽出物を含むクリームを使用しますが、この点については常に医師の指示に従う必要があります。

映像: 生理前の痛みや胸の張りを緩和する方法 (かもしれません 2024).