ジュースは果物全体の優れた代替品であり、通常は子供にとって魅力的ではありません。
圧搾されていますが、 みかんは子供の食事の素晴らしい味方です 適切な発達に必要な栄養素とビタミンを提供するためです。
これらの利点に加えて、バレンシア大学の研究者グループは、コレステロールのある子供の抗酸化マーカーを改善することにより、毎日半リットルのマンダリンジュース（1日2杯）を摂取すると、子供の心血管リスクが低下することを発見しました高い
ビタミンCの寄与はオレンジジュースの寄与よりも低くなりますが、フラボノイド、抗酸化物質として機能する天然化合物の含有量が高く、その甘い味が小さなものによく受け入れられます。
専門家が説明したように、「体は一連の抗酸化物質でフリーラジカルの作用から身を守りますが、このバランスが失われると（糖尿病や高コレステロール血症などの要因により）、特に多くの病気の発症に関連する問題が現れます、心血管」。
もちろん、スペインの子供の22％が高レベルの血中コレステロールを持っていることを考えると、それは良い勧告です。
したがって、最新の研究、特にマンダリンによると、果物が不足していないバランスの取れた食事に子供を慣れさせることにより、幼い頃から病気の可能性を防ぐ方が良いです。 6ヶ月未満の赤ちゃんにフルーツジュースを提供し、下痢などの結果を避けるために量に注意することはお勧めできません。
