ハンバーガー:味方にする

Vitónicaの同僚は、非常に本当のことを言っています。子供たちがハンバーガーを不健康な食べ物であるかのように食べるように頼んだとき、両親は私たちの頭に手を置きます。

不健康なのはハンバーガーそのものではありません。食欲をそそる写真を見てください。ガーキン、レタス、トマトが入ったパンのハンバーガーは、タンパク質、炭素、ビタミンで水和された栄養価の高い食事です...問題は、ハンバーガーが脂肪の多い肉で作られ、ソース、チーズ、卵、脂肪のパッケージが付いている場合ですフライドポテトとソーダ。その時 飽和脂肪とカロリーのメニューになります.

ファーストフードのレストランで頻繁に食べることを避けるために、週に一度家でやることをお勧めします。自家製のマクドナルドと呼ばれるものを準備します。パン、マヨネーズ、レタス、トマト、フライドポテトよりも健康的な焼きたてのジャガイモ、フルーツジュースのドリンクを添えた鶏肉のような子牛肉の自家製ハンバーガーです。

このように、子供たちは計画を愛し、私たちはハンバーガーの味方になります。ハンバーガーは適切な材料と一緒に、子供たちにとって非常に推奨される食べ物です。

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