数日前、分娩の最初の段階が早期または潜在的な拡張であることがわかりました。 アクティブな拡張期。ここで子宮頸部が通過します 3〜10センチの拡張 産道を開き、赤ちゃんが出ることを許可します。
この段階では、収縮はすでにリズミカルで強く、より多く続きますが、各女性ではその強度とリズムが異なり、その結果、非常に異なる持続時間の拡張が生じます。 1時間に1センチメートル拡張することもできますが、特に以前に配信済みの場合は、より迅速に進めることもできます。
それは約10センチに達するまで拡大します。これは、赤ちゃんがすでに頭を突いて次の段階である吐き気を催すことができるときです。現時点では、すべてを実装すると便利です 痛みの軽減技術、呼吸法やその他の非薬理学的技術など、または硬膜外硬膜が必要かどうかを決定します。
それも重要です 精神的態度とリラクゼーション、私は苦しい膨張を克服し、それをより耐えられるものにすることができたからです。この点に関して、必要に応じて同行する病院スタッフなど、出産担当者が基本的な役割を果たします。
この段階に伴う痛みは、子宮の努力が非常に集中しているためであり、子宮が強く収縮すると、絞られた筋肉繊維にあるすべての血液を排出する傾向があります。 血液がないと筋肉に酸素が不足し、それが痛みを決定します.
収縮が終了すると、筋肉が拡張し、弛緩し、血液供給を受けるために戻って、再び酸素を供給し、痛みが一瞬止まるときです。
この消去と拡張の期間では、最大5〜6センチメートルの加速拡張と最大10センチの拡張拡張の2つの段階を区別できます。これらの各段階を見てみましょう。
- 最大5-6 cmの拡張。
私たちは、収縮がより痛みを感じ始める加速期にあります。潜在拡張期で達成された初期センチメートルから 真の労働。収縮の間、痛みはかなり大きく、母親は苦しんでいる間は話すことができないか、手で何かを絞る必要があります。多くの女性が呼吸作業に集中するのに役立ちます。各母親はこれらの瞬間に別々に対処し、痛みの知覚も同じではないか、同じ場所に位置します（腹部、腎臓、脚に広がる...）
収縮と収縮の間、痛みは通常消失し、母親は痛みを和らげ、リラックスするテクニックを続ける機会を得ることができます。
母親が望む場合、通常硬膜外鎮痛薬が投与されるのはこれらの時間です。5センチメートル後にはプロセスがずっと速くなるからです。
- 5-6から10 cmの拡張。
とも呼ばれます 高度能動拡張または移行拡張、次の段階である追放に連れて行くので。これは最高速度の段階であり、高速で短時間で拡張し、収縮の強さの増加により痛みの感覚を高めます。収縮は実際には互いに連鎖して起こるため、母親はすでに痛みのない瞬間をほとんど見つけていない可能性がありますが、あなたは常に冷静を保とうとする必要があります
現時点では、病院のスタッフは通常、硬膜外投与がもはや便利ではないと考えています。最後の3センチメートルの拡張は、15分または20分で起こるのが普通だと考えてみましょう。そして、赤ちゃんが生まれようとしています。
母親は通常、腰および/または会陰に大きな圧力を感じ、それが原因で 押したいという強い欲求、まだそうする時間ではありませんが、もう少し待つだけで済みます。子宮頸部がまだ完全に拡張されていないときに押すと、子宮頸部が膨張し、分娩が長くなる可能性があります。
私たちが残したものについて考える代わりに、私たちは振り返って、私たちがすでに経験したすべてのもの、私たちがすでに旅した素晴らしい道を見ることができます。弱さの強みを取り出し、気分を保ちます。数分のうちに、初めて赤ちゃんを見るでしょう。
