あなたの子供に自己主張を教える方法(そしてなぜそれがそんなに重要なのか)

積極的であることは、子どもたちが権利を持っていることを理解し、助けを求めることができ、自分自身や他者に対して敬意を払うことができ、そして自尊心を持っていることを理解させます。アサーティブネスはあなたが生まれたものではありませんが、教えられています。私たちはあなたの子供にアサーティブであることを教える方法を教えます。

自己主張とは何ですか?

他の人と振る舞うには、次の3つの素晴らしい方法があります。 受動的、攻撃的、そして断定的なスタイル。

受動的 他の人が前に行くために、またはなぜ...のために、彼らのニーズを「邪魔しない」ために表明しないために、それは沈黙によって特徴付けられます。彼らは、他の人が彼らを助けることに時間を費やすとは信じていないので、彼らは尋ねません。

私たちは、他の人に映画、メニュー、運命、またはより大きなものを選択させるとき、私たちが本当に欲しかったことを言わなかったことに怒った後、受動的です。

受け身の子供とは、他の人にゲームを選ばせる人、何も言わない人ですが、「あなたは自分のやりたいことを決してやらない」ので悲しみを感じます。

攻撃的 彼は自分のニーズを表現していますが、そうではありませんが、最悪の方法で、悪い形で他の人を不快にさせます。さらに、彼はそれらをニーズとしてではなく、yesまたはyesに対応する必要がある委任として見なします。

攻撃的なスタイルの子供(攻撃的な行動と混同しないように、同じではないため)は、ゲームを独占する子供です。あなたがよりクールだからうんち。

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彼の部分のために 断定的な 他者のニーズを共感しながら尊重しつつ、彼らのニーズを満たすことを表現し要求するものです。断定的な子は、彼がどのように感じているか、好きなこと、嫌いなことについて話します(そして、これは重要です、私たちは後で見る)、提案し、夢中になるだけではありません。

なぜ私たちの子供たちが自己主張することが重要なのですか?

アサーティブネスは、私たちが望むもの、必要なものを達成するのに役立ちますが、お互いを愛し、自分自身や他者を尊重することにもつながります。

断定的な子供(および大人):

  • 競合をよりよく解決する (そして、彼らは彼らにそれほど悪い気分ではありません)。これは、フラストレーションの少ないコンポーネントで、状況のより良い感情的な管理を行うことを意味します。
  • 彼らはより簡単に友達を作ります。
  • あなたの意見、考え、行動が重要であり、そうでなければならないことを知っているように 尊敬 彼らはより良い自尊心を持っています。
  • 持っている 自信 そして、彼らはノーと言うことができることを知っています。これは、学校での虐待やいじめの防止など、多くのことにとって非常に重要です。
  • また、他人を尊重することの重要性を理解しているため、他の子供をいじめる可能性も低くなります。
  • 彼らはより共感的です
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断定的な権利

たくさんあります 断定的な権利 私たちの子供たちが学び、統合することは価値があり、彼らは積極的な大人になるための最良の基盤であると。これらの権利の中で、特に重要な5つの権利が際立っています。

  • 自分の意見、アイデア、信念を持つ権利。
  • 助けを求める権利(身体的または感情的)。
  • 痛みを感じて表現する権利。
  • 尊厳をもって扱われる権利:
  • ノーと言う権利。

どうしたら子供にもっと断定的になるように教えることができますか?

私がいつもあなたに言うように、それは他の何でもないので真実だから、私たちの子供たちに何かを教えるための最良の方法は 例付き。これについての良いこと、親であることの素晴らしいことは、彼らを教えることは何らかの方法でそれを実践することを強制することであり、それは私たちにとって驚異的です!あなたが受動的または攻撃的である傾向がある場合、あなたは何の違いを見るでしょう!

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日々、私たちは自己主張を示すために何千もの状況に直面しています。例:

1.積極的でなくても尊重される権利を求める

うん 誰かがスーパーマーケットのキューに入れます 私たちは受動的で何も言わずに、顔に忍び込み、車の中では、緊張しているので嘆きます。

また、攻撃的になり、タランティーノ映画にふさわしい人物を設定し、息子から始めて、誰もが気分が悪くなる可能性があります。または、私たちは断定的で、その人に冷静に言うことができます。それは私たちの番です。それは行末に置いて、私たちに支払いをしてください。スキャンダルも、s辱も、歴史も、私たちを必要以上に悩ませることはありません。

2.ノーと言う

また、「いいえ」と言うのを聞くこと、あなたが慣れていないものが「いいえ」と言うことを確認することも重要です。例:「上司が私に再び何時間もかかるように頼みました、そして彼らは私にお金を払わず、私だけです... ...だから私はノーと言いました。」

私たちがすべてを受け入れることを彼らが見たら、それは 私たちは他人のニーズを置きます 私たちもそうすることを学びます。

3.注意を払って話を聞く

アクティブリスニング彼らが私たちに話すとき、彼らが私たちに何かを言うとき、注意を払うことは敬意を示すための最良の方法であり、したがって、意味のある関係、愛情になると。

あなたの小さな人があなたに何かを話すつもりなら、特に彼が彼の気持ちや彼の友人との関係についてあなたに話す場合、彼に注意を払ってください。気分が良くなり、リスニングが重要であることも理解できます。

4.子供を尊重する

彼は小さいが、意見を述べる権利があります。この意見はあなたのものと同じではないか、彼はあなたが提案したものが好きではありません。それだけでなく、彼はこれらすべてを念頭に置く権利を持っています。

これを見て ネガをすべて受け入れなければならないという意味ではありません (「いいえ」の段階は通貨、次に「」)、しかし、彼に彼の意見を聞いて、彼らの重さを見てもらうために...彼らと話し、交渉し、提示しなければならない 引数、「no for a no」を返さないでください。

5.感情を表現することを許可し、奨励する

「これのために泣かないで」。あなたの息子にそのようなことを言ったことがありますか?私たちの多くは決して逃げたことがありませんが、それを避けなければなりません。私たちにとって愚かなことは彼らにとって重要であり、彼らが感じるものを外部化せず、彼らが感じるものを否定することを彼らに強制することは意味がありません。

あなたの感情表現を最小化、除去、または否定することにより、私たちはあなたがどのように感じるかについて話すべきではないことを伝えています あなたの感情は重要ではありません またはそれは迷惑であり、これは彼らが積極的ではなく、受動的または攻撃的なスタイルを開発することを支持します。

断定的であることは、あなたの子供が自分自身について気分が良くなり、他人をより良く扱い、自尊心が向上することを意味します。 将来の精神的苦痛に対して断定的に「あなたに予防接種をする」それはあなたに幸せな大人になるための基礎を与え、そして何よりもあなたが見たように、あなたは教えることができます。明日スタート!

写真:Pexels.com

赤ちゃんなどで子供に楽観的であることを教える方法

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