通常、妊娠中に一滴のアルコールを飲まないことが推奨されますが、ほとんど言われていません 授乳中のアルコール消費量。授乳中にアルコールを適度に飲むことができますか、何も飲まない方が良いですか？
疑わしい場合は、アルコールは赤ちゃんの脳の発達に有害であることが示されているため、消費を避けることが好ましいが、適度な消費は母乳育児と両立すると主張する人もいます。
母乳で育てられた赤ちゃんに対するアルコールの影響は、母親が飲む量と彼女が飲んだ時間に関係しています。妊娠中に胎盤を通過すると、アルコール濃度は母乳に急速に移行しますが、乳房に蓄積しないため急速に低下します。つまり、飲酒後30〜60分で最大レベルに達します。
次のショットまで約3時間かかる1ショットの終わりに適度に飲むと、アルコールレベルは非常に低くなるか、実質的にゼロになります。しかし、もちろん、新生児と母乳育児をオンデマンドで行うと、ショットの間隔が狭くなる可能性があり、推奨されません。
ウイスキーやビールなどの一部のアルコール飲料が牛乳生産に有利であることは事実ではありません。それどころか、1日あたり母体重量1キロあたり0.5グラムを超えるアルコールを投与すると、プロラクチンおよびオキシトシンの分泌を阻害するため、鎮静作用が得られ、乳量が減少します。牛乳
アイデアを与えるために、体重60キロの女性のワイン200 cc、ビール500 cc、または酒60 ccに相当する尺度について説明します。
もちろん、母乳の匂いは変わります。それは赤ちゃんがそれを拒否するリスクで強くなります。
スペイン小児科学会の母乳育児委員会は、少なくとも最初の3か月間はアルコールを飲まないことを推奨しており、この時間が経過したら、少量の散発的な量を服用から遠ざけて飲んでください。杖またはワイン1杯を週に1〜2回は許容量であり、赤ちゃんには影響しません。
カルロス・ゴンサレスは、彼の本「人生への贈り物」の中で、大量のアルコールを飲んでから、授乳して彼に影響を与えることができる量を費やすべきだと示しています。
時々グラスを飲むことができるため、母乳育児をやめることを検討している母親がいます。もちろん、母乳育児の利点は、時々飲む飲み物のリスクをはるかに上回っています。週に一度の欲求を取る場合、推奨レベルに保つことは大きな犠牲にはなりません。
