通常、サイトに遅れて到着しますか?さて、科学によると、時間厳守のものはストレスが少なくなり、長生きします

あなたは家族や友人と一緒にいるときに遅れている人の一人ですか?あなたは常に最後の瞬間にいくつかの後退があるので、時間厳守であることが難しいと思いますか?もしそうなら、あなたは幸運です、まあ 科学によれば、常に遅れている人はより長命で成功しています 残りより

私は子供を産んだ後、時間を厳守するためにより多くの費用がかかることを認識しています。私はまた、自宅で常に支配している障害や、すべてに到達することができない障害によっても強調されています。しかし、これらすべての状況は母性の一部でもあるため、科学が肯定的な部分を持っていると言うなら、歓迎です!

時間厳守のものはストレスが少なく長生きします

時間厳守は最も頻繁に評価される品質の1つですが、真実は見つけることが一般的であるということです 時間通りにサイトにアクセスできない人。これは特に子供がいる場合に起こり、戸外に出ようとしていたときに私たちを遅らせるset折が常にあるようです。

爆発的なうんち、突然の嘔吐、シャツにマッシュの斑点を発見し、赤ちゃんのおしゃぶり、彼の愛着人形、または脱皮を自宅で忘れていたことに気づきました...それはあなたに聞こえますか?

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遅刻を好む人はいませんし、他人の時間厳守を待つ必要もありませんが、ジャーナルParentsに掲載された最近の研究のおかげで、今ではポジティブな側面を探すことができます。

科学者によると、 時間厳守はより健康で長寿命に貢献します。これは、一般的に、常に場所に遅れがちな人はストレスが少なくなり、よりリラックスした方法で生活するためです。

この生活に向き合う方法は、血圧の低下、心臓病のリスクの低下、心血管の健康の向上、脳卒中のリスクの低下、うつ病の可能性の低下など、健康に良い影響を与えます。

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しかし、ストレスの少ない、時間厳守でない人々に加えて 彼らは他の人よりも楽観的で重要で完璧主義者である傾向があります、そしてこれはすべて、より成功したプロとしてのキャリアを持つでしょう。他に何を求めることができますか?

私の新年の目的:時間厳守になる?はい、しかし何よりもストレスが少ない

きっとあなたは私と同じことを考えています: 最近では何でも研究が出てきます。しかし、3年間無期限であることをやめようと戦ってきた私にとっては、この特性のプラス面を読むことを楽しみにしていました。

私を長い間知っている人は、私がいつも非常に時間厳守の人であったことを知っているが、 大家族の母親になるために、私はサイトに時間通りに到着することは不可能だと思う、それで私はそれを手に入れた母親と父親を深く賞賛します。

私の幼い息子が生まれたとき 私は3人の子供と一緒に世界を出かけていました、そのうち2人は赤ちゃんです。私はいつも家で何かを忘れてしまい、振り向かなければなりませんでした。または、時計が10分進んでいるにも関わらず、遅れが生じました(正確には時間厳守に執着しているため)。

しばらくして、私の中間の娘の2年が到着しました、そして、彼らと共にかんしゃくと「私は一人でできます」の典型的な段階;私は自分が幼い息子に再び水没したことに気づく段階です。 「一人で知っている」の前に、私は彼にスペースを与え、自信を与え、彼に服を着させ、洗って、櫛をかけるか、バックパックを学校に行く準備をさせます。しかし、時計が走って見ているときにパルスが加速するのを感じることは避けられません 子供たちが命を奪う静けさ.

そして、私は私を告白しなければなりません 私は科学を言うストレスのない小さな人の一人ではありません、しかしまったく逆です。私はサイトに遅れることに圧倒されており、誰も待たせたくありませんが、最近はもっとリラックスしようとしていますが、この種の状況をより穏やかにとることがそれをより良くするのに役立つことを発見しました。

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だから、これは私の新年の抱負の一つだと決めました。あなたがリラックスすること、より柔軟になり、物事を相対化することを学ぶとき、すべてがより良く流れ、毎日より多く楽しんでいるからです。

あなたはどう思いますか?あなたは遅くなることでストレスを感じる人の一人ですか、それとも科学を言うストレスのない小さな人ですか?

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