逆心理学の仕組み：このエントリを読まない（I）

昨日、お父さんの動画を見せました 逆心理学 父親が子供のイエスをノーに変更する瞬間まで、子供にイエスとイエスを交換します。昨日言ったように、それは逆心理学の非常に基本的な例であり、それを定義するのではなく、むしろ存在することを示すのに役立ちます。

興味深いトピックを見つけたので、今日は逆の心理学、子供と大人の両方で使用されるテクニックについてもう少しお話します。それを例示するために、エントリのタイトルに追加しました 「このエントリを読まないでください」、最も論理的な結果はあなたがそれを読むことであるので.

逆心理学とは何ですか？

の 逆心理学 これは、 ヴィクトル・フランクル、精神科医と作家。患者は以前より不安定であるか、より多くの問題を抱えていました。「なぜ自殺しませんか？」当時、人々はこの出来事を想像し、そうしない理由を見つけました。そこから、フランクルは患者を生命に固執する動機にさらすために働き始めました。

他の人に影響を与えようとする微妙な行動主義のテクニックです 本当にしたくないことをしてほしいと彼に信じさせます。成功は、いわゆるものにあります 心理的抵抗、これは私たちに課せられた何かをするのに苦労し、それが私たちの自由や自律性に影響を与えると感じたときに彼らが私たちを送ったり、私たちに尋ねたりすることです。

この抵抗のおかげで、人々は言われたことと反対のことをする傾向があり、単に選択する自由があり、意思決定において自律的であり、自分の道を歩むことができることを示しています。

それは常に機能するとは限らず、最終的には操作手法であるため、多少なりとも批判的ですが、子供や大人と一緒に使用する人が多く、どのように機能するかを知るためにいくつかの例を知っておくと便利だと思います。

職場での大人に対する逆心理学の仕組みの例

私の会社では、彼らはトレーニングに多くの価値を与えており、コースを受講したり、会議に出席したい人などに年に35時間提供しています。労働者は通常それらを消費せず、それらを利用していないようであるため、会社は、「経済的な理由により、トレーニング時間を削減することが決定された」と説明する回覧を渡すことにしました。

労働者は、そのような不正に直面して不満を漏らし、35時間を主張するために何をすべきかと会い、計画を開始することを決定します（「訓練が重要であると言ったので、今ではそれを奪うことが判明しました」）。会社と労働者は多かれ少なかれ激しい方法で交渉します。つまり、会社は拒否し、経済が非常に悪いと主張し、特定の労働者のみに年間10時間のトレーニングを提案することを決定します最後に、会社は屈服し、労働者のプレッシャーを考慮し、それが彼らにとって非常に重要であると判断して、再び全員に35時間を提供することを決定しました。

状況は、循環を公開する前と同じですが、 しかし今では、労働者は35時間のトレーニングをより重視しており、慣性によってコースに登録し始めています。：「必要なものを35時間で達成できたので、それらを利用する必要があります。」

子供に対する逆心理学の仕組みの例

今、私たちはブログの主人公である子供たちに焦点を当てるつもりです。 子供と逆心理学をどのように使うか （または、どのように使用できますか）。

ある特定のことをするために通常子供に報酬を提供する父親と母親がいます：「あなたが本の2ページを読むならば、私はあなたに1時間テレビを見させます。」子どもたち 彼らは、テレビを見ることは良いことだということをこのように理解しています、彼らが望んでいるもの、何か楽しいもの、そして最終的に彼らが得るべきもの。また 彼らは本を読むのは退屈だと理解している、私たちはそれをするために彼に報酬を与えなければならないので（「彼らがそれをするために賞を与えなければならないなら、それはロールだからです」）、さらにそれらの両親は賞を繰り返したり、後の賞を読む。

子どもたちがテレビをあまり読んだり見たりしたくない場合は、 逆心理学、読むことは楽しいことであり、テレビを見ることは退屈であると彼らに信じさせます。「少なくとも1時間テレビを見れば、この本の2ページを読むことができます」。この方法では、テレビの前で1時間の場合にのみ（そしてその場合にのみ）、物語または本の2ページを読むことができます。初日は過ぎ去り、おそらくあなたはその本さえ覚えていないでしょう。それからあなたは彼に「時間が過ぎた、とてもいい！本の2ページを読むことができます...しかし2つだけです！」と彼に言います。子供は奇妙にそれらを読みます、そして、彼がそれらを読んだとき、あなたは本を持ってそれを持って行きます：「明日、あなたが1時間テレビを見れば、あなたはもう2ページを読むことができます。」

日が経つにつれて、子供は彼らがテレビに置いたものよりも時間の経過により注意を払うようになります 彼は、ママが持っているほど特別な本を取りたいと思っています。

子供を拷問することではないので、時間を減らして（「OK、来て、30分で十分」）、ページ数を増やして（「来て、今日は5つ読むことができます」）、子供が真ん中のトリックなしで読書を大切にしていることがわかります。「今日はあなたがやりたいことをやれ。私はあなたに新しい本を買って、テレビを見たら少しだけ読ませるつもりだったが、最高のものは好きなことをしてください。テレビを見たいなら、新しい本を読みたいなら、それもやりましょう。ほとんどの場合、子供は本を真っ逆さまに投げます。

これは、子供たちが本を読むのが限られていること、長い間テレビを見ることを望んでいること（または、見ていることを気にかけないこと）を見るが、彼らが望んでいるものに非常に良いことであるため、ほとんど時間を読まないために起こります。 彼らは本を読むことは排他的であり、ごく少数の人が短期間に利用できるものであると考え、それを望み始めます。。テレビやゲームをコンソールで制限する人がいない家では、子供たちはテレビを見たり、強迫観念なしに遊んだりします（他のおもちゃとは違う、または違うと感じさせる人はいません）。

これは、テクニックを使用して目標を達成する方法の例です。おそらく議論されるべきことは、そのような子供の操作が多かれ少なかれ正確であるか、多かれ少なかれ望まれる程度である。

たとえば、私の家では、これらの手法をほとんど使用せず（今、例を挙げます）、本やテレビに関するコメントでは、何もしないことを選択しています。 誰も何も重要視しない。テレビを見たい人、見たい人、読みたい人、読んだ人、コンソールをプレイしたい人、それをやった人、そしておもちゃで遊んでみたい人が遊ぶ。

この点に関して明確な制限はなく、何も制限されていないため、他のオプションほど重要なものはありません。だから私の子供たちは気分が悪くなるとしばらくテレビを見ます。通常は何か他のことをするまで数分です。だから、子供たちは新しいゲームを手に入れて、それを絞って、 コンソールは数週間忘れられている そして、それが私の子供たちがおもちゃを遊ぶのに何時間も費やし、より楽しいことに気づくと次から次へと移動する理由です。

さて、誰かが何かを制限し始めたために特定のプリファレンスをすでに作成している場合、前述の方法を適用し、反対も達成しようとすることを試みることをお勧めします（これは達成を意図したものでした）。

私たちのテクニック（自由）に関しては、疑いの余地があります。「しかし、もし私が彼らに自由を残せば、彼らはテレビに身を投じ、そこからは離れません。」もちろん、私の家で、子供たちと、おそらく他の子供たちがすでに好みを作り出しているので、私は映画を説明します。このような場合、解決策はわずかな逆心理学（例ほど誇張されていない）を経るか、または少し解いて代替案を楽しくすることができます。彼らがあなただけでテレビを見ているなら、あなたの会社での活動を提供するようなものになるでしょう：「あなたは私と一緒に何かをするために来ていますか？」 いつものように （少なくとも小さい場合）、 彼らは私たちの存在を何よりも大切にしていますが、通常は失敗しません。

数日前の個人的な例

午前8時40分。ジョンを学校に連れて行くつもりですが、彼はその日は行きたくありません。学校はとてもクールで、楽しい時間を過ごすことを彼に伝え、彼はもはや潜入しません（「あなたが私を説得しようとすればするほど、それが本当にロールであると私に伝えます」）。毎朝、ジョンに次のように言っています。「まあ、今日は学校に行かないで。今日はアランが行くよ。」ジョンは思慮深く私に耳を傾け、私は続けます：「アラン、もしあなたが学校が好きなら？-trap、貧乏人は答えず、私はそれを知っているので-よく今日あなたが行きます。ジョンのサイトに座ってみましょう...ジョンは行きたくないので、きっとあなたも楽しんでください。

「いや！行くよ！学校に行きたい！学校に行きたい！」これすべてに 妻と私は幻覚を覚えます。「さて、valeeee ...じゃあ今日は行くよ、ジョン」それから私はアランに振り返る：「ごめんなさい、アラン。でもジョンは学校に行きたがっている。行くべき日まで待たなければならない。」