突然の乳児死亡症候群は、特にこの事実の多くの未知の側面があるので、両親を心配する問題です。はい、この症候群のリスクを高めるいくつかの要因または状況は既知であり、変更できないものもありますが、はい 乳幼児突然死のリスクを減らすために何かできる.
私たちが行動できない危険因子は、例えば、低出生体重、または以前に乳幼児突然死で亡くなった兄弟がいた履歴です。安定したまたは単一のパートナーのいない10代の母親の子供も、より大きなリスクにさらされているようです。
乳幼児突然死のリスクを減らすために両親が行動できる修正可能な状況は次のとおりです。
寝ているときのベビーベッドでの子供の位置：子供を逆さまにするとリスクが高まることが知られています。したがって、少なくとも6か月の年齢までは、両親は常に（横向きではなく）背中に置く必要があります。
マットレスの種類：柔らかいマットレスは、突然の死の頻度が高くなるため、ハードマットレスの使用をお勧めします。
温度：子供を引き抜く必要があります。子供は親よりも「寒くはありません」。過度の寝間着は突然死のリスクの増加に関連しています。子供が発熱している場合は、余分な衣服を避けるようにさらに注意する必要があります（「発熱している場合は子供を保護する必要がある」という考えは正しくありません）。子供の部屋の温度も考慮すべき要素です。 20〜22℃の平均温度が推奨されますが、室温を個別に調整できる場合は、それ以上の温度は避けてください。
妊娠中および出産後の喫煙：妊娠中および出産後の喫煙は、多くの小児疾患に関連しています。しかし、最も劇的なのは乳児の突然死です。喫煙は、妊娠中の母親の場合、禁煙を提案する優れた理由になります。
母乳育児の種類数え切れないほどの利点とともに、母乳育児は突然死のリスクを減らすことが知られています。したがって、母親はこのタイプの母乳育児を開始し、できるだけ長く維持することが推奨されます。
おしゃぶり：最近の研究では、2つの非常に重要な事実が明らかになっています。したがって、子供がベビーベッドに入れて寝るとき、子供がそれを受け入れた場合、その使用が推奨されます。
要するに、両親が行動することができるかなりの数の要因があります 乳幼児突然死のリスクを減らす条件を促進する、劇的なイベントですが、幸いなことに、私たちの国ではまれです。
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