私たちが妊娠の最終段階にいるとき、重要な日が近づいていることと、赤ちゃんが骨盤に嵌ったために腹が下がったとき、または剥離粘液プラグの。
これらの兆候を特定する方法を知ることは、一部の女性が気づかないことです。なぜなら、女性は気づかないことを恐れるからです。したがって、労働が近づいている主な兆候の2つについて詳しく説明します。 労働収縮とバッグ破損.
労働収縮
妊娠中に感じる収縮にはさまざまな種類がありますが、最もよく知られているのは ブラクストン・ヒックスのもの そして 労働収縮。 Braxton Hicksは無痛で不規則であり、約30秒間続くため、「偽収縮」とも呼ばれます。彼らは妊娠の29週目から発生する可能性があり、腹部の下と英語で感じるため、私たちはそれらを特定することができます。
赤ちゃんなどで偽収縮と労働収縮を区別する方法「偽」収縮とは異なり、労働収縮 はい、痛みを伴い、定期的に発生します。痛みは背中から始まり、両側から前方へと広がり、下腹部に到達します。
これらの収縮は、約10分ごとに3〜5回の収縮の頻度で発生し、進行性です。つまり、 その持続時間と強度は増加しています。陣痛が誘発されるためには、10分ごとに少なくとも2つまたは3つの収縮がなければならず、子宮頸部が2〜3センチメートルの拡張に達している必要があります。陣痛が始まると、収縮は2または3のグループで到着し、10分ごとに40〜60秒続きます。
これは通常の頻度ですが、女性ごとに異なる場合があります。 30分ごと、20分または15分ごと、10分ごとに一晩中収縮する人もいれば、収縮を始めてから2時間または3時間以内に赤ちゃんを産む女性もいます。これはすべて、それぞれに依存し、また以前に出産したかどうかにも依存します。
初めて妊婦の場合、彼女は2時間15分ごとに収縮したときに病院に行かなければなりませんが、以前に赤ちゃんがいた人は前にそうしなければなりません。
痛みを和らげるテクニック
これらは通常痛みを伴うため、女性によりうまく対処することが推奨されます 家や病院を歩き回る、赤ちゃんが産道に収まり、産道を通って下降し続けるのを助けます。動きの自由があることは、収縮によりよく対処するのに役立つポジションを採用するのに役立ちます。
この分娩の段階で私たちを助けるために不可欠なものは呼吸です。持っている 制御された意識的な呼吸、赤ちゃんに酸素を供給し、母親を安心させるのに役立ちます。
赤ちゃんなど出産時の鎮痛：麻酔を使用しない疼痛制御技術別の推奨される手段は 温水で浴槽に入る あなたがそれを行う可能性がある場合。水は筋肉を弛緩させ、会陰を柔らかくするのを助け、陣痛をより少なくし、それから赤ん坊の追放を促進します。
最も重要なことは リラックスしてください、これは、子宮頸部の硬化に関与するホルモンであるアドレナリンの産生を減らすのに役立ち、自然に分娩を促進します。
バッグ破損
ゆっくりと徐々に増加する収縮とは異なり、 バッグの破損は、出産が今後数時間以内に起こるという明確な兆候です。これは、まるで排尿したかのように、お湯が噴出して足を濡らすのを感じるので、簡単に特定できます。
赤ちゃんなどでは、壊れた水があるかどうかをどのように知ることができますか？ただし、それを明確にすることが重要です すべての妊婦が同じ労働段階で水を切るわけではありませんなぜなら、陣痛が始まる前または出産時までにバッグが破裂する可能性があるからです。
一部の妊婦は裂け目から小さな水を噴出することがあるため、バッグの破損は必ずしもフィルムに示されているほど劇的ではないことに言及することも重要です。 水が壊れたと思うなら、病院に行くのが最善です、破裂から分娩まで時間が経過すると、赤ちゃんの感染のリスクが高まります。
私たちが水を壊したら 液体の色を確認する必要がありますまあ、透明または白っぽい色にするのは普通です。そうしないと、変更して病院に行く時間ができます。ただし、液体が黄色、黒、または緑がかった場合は、すぐに医師に連絡してください。
時々、女性が自然に水を壊さない場合、羊水切開術と呼ばれる手技が行われ、助産師がバッグを壊します。ただし、自然な出産を希望する場合は、介入なしで、または最小限の方法で実行する必要があるプロセスであるため、お勧めできません。 バッグを壊しても、配達が速くなるとは限りません.
赤ちゃんなど出産の5つのフェーズ：一歩一歩説明された瞬間に何が起こるかこの情報で 労働収縮とバッグ破損労働が近づいているというこれらの2つの兆候をより簡単に識別でき、より自信が持て、時が来たときに行動する方法を知る準備ができます。あなたの体があなたに送る信号に注目してください。疑わしい場合は、常に医師に相談してください。
