今日は、毎年8月1日から7日に祝われる世界母乳育児週間を締めくくります。今回のテーマは「私たちに力を与え、母乳育児を可能にしましょう」で、私たち全員に関係する現実をほのめかします。母乳育児
母親が周囲の人々からサポートを受けている場合、母乳育児率が上昇することが証明されています。サンプルについては、私たちはあなたを共有します 環境のサポートのおかげで母乳育児に成功した母親の15の証言.
授乳、チームワーク
母乳育児の問題は、私たちが何度か話したことです。私たちは、その光と影、生じる可能性のある困難、それについて存在する神話、お母さんと赤ちゃんにとっての利点、そして母乳育児におけるカップルの役割について話しました。
赤ちゃんなどで世界が母親に公の場で母乳を与える必要がある4つの理由この最後のポイントで、私たちは、カップルが母親の母乳育児で果たす重要なサポートの役割について話しましたが、彼女が彼女をサポートすることができるし、するべき唯一の人ではありません。したがって、これらのさまざまな証言を通じて、 家族から同僚まで、授乳中の母親をサポートするために自分の役割を果たす方法を共有します.
友人や家族があなたをサポートするとき
私たちに最も近い人々は、私たちの生活と私たちの決定に最も影響を与える人々です。それが母乳育児について話すとき、 私たちの家族、カップル、友人は私たちを支える重要な人々です.
一例は、28歳のカレンアンドレアと7歳の男の子と1歳の赤ちゃんの母親のケースです。 彼女の夫は常に彼女をサポートしているので、彼女の母乳育児は成功しています:
彼は常に素晴らしい食事と液体の過剰を担当しており、最初の子供よりも環境がリラックスするのを助長していると心配しています。彼は家で宿題をし、今は長男の面倒を見る。私の家族全員が実際に母性を幸せに生きさせ、必要なときに自分に時間を与えました。
32歳で、8歳の男の子と4歳の女の子の母親であるIvetteの場合、彼女は現在パートナーと一緒ではありませんが、 彼は常に外部のコメントから母乳育児を擁護しました。:
私の子供の父親は、この主題について多くのことを読みました、それは多く文書化されました。そして、すべての妊娠は、私が常に母乳で育てることになるという確固たる考えを持っていました。他の親relativeが母乳育児について不適切なコメントをした場合、または他のアイデアで私たちを説得したい場合、彼は私たちの決定を擁護し、彼が読んで調査していたことを知らせました。赤ちゃんが水を飲んでおらず、生後わずか3ヶ月であったため脱水すると言って私たちを怖がらせる機会がありました。父親は読んだことと学んだことで答えました。
30歳で女の子の母親であるAraceliにとって、 彼の家族のサポートは重要であるだけでなく、授乳の開始時に決定的でした、彼の母親のおかげで：
私の娘が生まれたその瞬間から、病院で看護師は私たちの同意なしに彼女に瓶詰めを試みました。帝王切開でしたので、私は手術室にいましたが、娘は審査のために連れて行かれました。母はボトルを与えられたことに気づき、反対しました。問題なく
私の母も私に「すぐに胸に貼り付けて」と言った。何も出てこなかったのでまだミルクがなかったと答えたが、彼女は私にこう言った：「見えないが、出てくる2、3滴それらは彼女にとって非常に重要です、それは金のようなものです。」私は彼の言葉に従い、毎日毎日胸にそれを置きました。彼の主張は母乳育児の確立に役立ちました。
私の夫からの別の重要なサポートは、彼が家を出るときでした。私は母乳育児に恥をかきましたが、彼は非常にしっかりと私に言いました：「誰かがあえて娘のためにしなければならないことをします何かを言うと、彼らは私と一緒に見えるでしょう」と、それらの言葉は私を非常に強力に感じさせました。
しかしまた 母乳育児で非常に重要な役割を果たすことができる他の人々は友情です。これは27歳のルシラと子供の母親に起こりました。
私の親友は、母乳育児について私に最もよく知らせてくれて、私をオンライングループに近づけた人でした。私は、それがなければ疑問があったので達成できなかったと思いますが、正しい情報があれば達成できました。また、幸運なことに、私は割れ目、悪いグリップ、何も戦わなかった。彼が生まれてからとても自然なことでした。
作業環境があなたをサポートするとき
母乳育児の期間に間違いなく影響を与える側面の1つは、作業環境です。残念ながら、多くの母親は、産休が終了して仕事に戻ると彼女を離れますが、 これらのストーリーは、授乳中の母親をサポートする際に企業がどのように見えるべきかを示しています。.
29歳のヤディラと2歳の男の子の母親の場合、 彼が彼の仕事で受け取った理解とサポートが鍵でした 2年を超えて母乳育児するには：
本当にすごかったです。なぜなら、実際に職場の全員が母性と母乳育児の問題に非常に敏感で、この瞬間を楽しむ機会がありました。時々、息子が正午に母乳育児に来て、私にオフィスを貸してくれました。食べた。年をとったら、そのスペースで牛乳を飲んで、アイスチェストに取り出した牛乳を保管していました。現在、入場時間の1時間後に到着するか、1時間前に出発するかを決める許可があります。
38歳で、3番目の子供を妊娠しているAdrianaの場合、 上司が提供する柔軟性、および彼の仕事で提供された施設、生後6か月の間に2人の子供だけを母乳で育てるのを助けました。
最初の娘と一緒に、通常の出発の1時間前に出発できました。私たちはまだ母乳育児室を持っていなかったので、仕事中に実験室の保育室または会議室を使い、食堂の冷蔵庫に牛乳を保管しました。私の2番目の子供には、冷蔵庫付きの適切な授乳室がすでにあり、会社は2時間前に出発する可能性を与えてくれました。どちらの状況でも、上司は私が搾取を行うことができる時間に急いで行くことはなく、牛乳を取りに行く時間になったことを思い出させさえしました。
赤ちゃんなどでは、産休を使い果たしましたが、母乳育児を続けたいですか？方法と、考慮すべきことを説明しますルピタ、38歳、9歳の男の子と3歳の女の子の母親の場合 先を考えて、職場での母乳育児を提唱する、彼が時が来たときに必要な条件を持つのを助けました：
妊娠する前に、私は仕事で母乳育児の場所を指定することができたので、3時間ごとに抽出を行うために数分逃げ、コンベヤを購入し、不在で彼女がそのミルクを与えるようにしました。先月仕事に戻る前に、私は自分のミルクバンクに専念し、それを達成するために彼のショットの間に抽出を行いました。
パトリシア、32歳、子供の母親の場合、仕事に十分な設備がなかったとしても、 彼のクラスメートはいつも理解していた 柔軟なスケジュールを維持しました：
私の仕事では、時々ミルクを搾り出すことができました。特に仕事に戻ってから最初の数ヶ月はミルクが多すぎたので、2、3時間ごとにそれをしました。母乳育児のための特定の場所がなく、誰もいない間にどこかまたはキッチンで即興演奏しなければならなかったため、最初は少し苦労しました。彼らは私の牛乳を冷蔵庫に保存することを許可し、彼らは皆とても理解していた。 3ヶ月間、彼らは私を通常の時間の1時間前に去ることを許し、赤ちゃんと一緒に到着するとすぐに私の胸はたくさんのミルクと私たちの幸せなミーティングを分泌し始めました。
困難が生じ、あなたを放っておかない場合
私たちの周りの人々のサポートが非常に重要なのは、母乳育児中にいくつかの困難があるときです。彼 私たちが一人ではないこと、家族や友人が私たちのやる気を引き出すことを知っていることは、私たちがよりよく対処するのに役立ちます.
たとえば、31歳のメラニーと2人の子供の母親の場合、 サポートネットワークを持つことで、未熟児を産み、母乳育児を確立できました。:
私の最初の子供は1か月前に生まれたので、胸をつかむのに費用がかかりました。私はそれを補わなければなりませんでしたが、最初は大変で、とても疲れました。イライラしていました。私のパートナーは私を大いにサポートしてくれました。それは夜に注射器で牛乳を与えるのに役立ちました。彼はまた、赤ちゃんを胸の上に乗せる方法について尋ねるために、私を赤ちゃん農家に同行しました。友人が私に彼女の電動搾乳器を貸してくれて、励ましの言葉をくれたメモを残してくれた。母は私が彼女を飲むことができないと感じて苦しんでいたとき私を抑えた。
27歳のイリスディアと娘の母親の場合、 あなたの赤ちゃんが彼女を大きく傷つける困難な段階を克服するためにあなたのパートナーのサポートと理解は不可欠でした 手術を受ける前に：
私の娘は短い手綱を持っていたので、最初は私の母乳育児はうまくいかなかったが、私の小児科医は非常に知識があり、気付いていた。彼が生まれたとき、彼は彼が順応するかどうかを見るために彼に一週間を与えました、そして短い手綱にもかかわらず我々は成功した母乳で育てることができましたが、それは起こりませんでした。
最初の1週間は非常に苦痛で、3人のコンサルタントと一緒にグリップを練習しました（すべてのコストで横切開術を避けたかったのですが）うまくいきませんでしたし、ミルクを与えるたびに泣き始めて、たくさんの痛みを感じました血
私の赤ちゃんのお父さんは、常に非常に理解して行動し、苦しみから私を守るためにあらゆることをし、私を圧迫し、医者に話しました。常に私を支え、励ましてくれました。彼がいなければ、私は続けられなかったでしょう。 1週間後、彼らは手術を行い、すべてが変わりました。彼女と私はどちらも100％良くなりました。
赤ちゃんなどで母乳育児が困難な母親のために28歳で2人の子供の母親であるファティマの場合、 彼女の夫と義母を結成したチームは、彼女が亀裂が形成された時代に対処するのを助けました、友人の助けを借りて、母乳育児を改善する方法についてもっと学びました。
私の最初の子供では、グリップが悪く、両方の乳首に非常に痛みを伴うひび割れがありました。彼のために食事をすることは大きな苦痛でした。彼に与える必要があるたびに泣きましたが、引っ込めることはなく、痛みにもかかわらず母乳で育て続けました。夫は私を非常に感情的に助け、彼は私を支え、励ましの言葉をくれ、私のグリップを改善する方法についての情報を探しました。義理の母は、傷を「癒す」ことで息子の世話をしてくれました。母乳育児の時間もあった親友が、グリップ、ビデオ、測定値を改善するためのヒントをくれました。 2年後、私の2番目の子供と一緒にこの情報はすべて非常に新鮮だったので問題はありませんでした。
34歳で2人の子供の母親であるメイベルにとって、最初の母乳育児は、合併症が発生したために最初は困難でしたが、 夫のサポートと理解を得て、彼女は前進することができました:
母乳で育て始めたとき、カップリング、ひび割れ、それからミルクの真珠、そしてどこでも母乳で育てるように頼んだ息子の問題がありました。私が痛みに直面したとき、夫は私を閉じ込め、水を取りに行き、痛みを伴うトランスが通過し、息子の口に適応するまで私に話をしませんでした。その後、彼が素晴らしく見えたとき、多くの人々は、ミルクが私に役立たず、それがホエーであり、それが彼に害を及ぼし、彼が私を覆っていると思った妻は私の息子にとって最高です。それは私にさらに力を与え、彼らの考えを気にしませんでした。
33歳のロクサーナと息子の母のために、 彼が苦痛を感じたとき、彼の家族と医師のサポート、彼は何とかあきらめなかった 母乳で育てることができます：
最初は、母乳育児は私にとって非常に困難でした。よく読んで自分自身に情報を伝えましたが、その知識をすべて実践することは非常に困難でした！私はミルクを下げませんでした、赤ちゃんは正しくつかみませんでした、恐ろしい出血する私の乳首の割れ目、私は泣き、私は成功しないと思いました！しかし、胸にくっつけなければならなかった赤ちゃんの握り方に関する祖母のアドバイス、涙を流して必死になったときの夫の慰めと忍耐、そして亀裂を癒すための医師の助けが最高でした。
赤ちゃんなどでは「母乳育児は簡単ではありませんでした」：母乳育児で生じる可能性のある問題を明らかにした母親の7つの証言経験から学ぶとき
そして最後に、環境が重要なもう1つの瞬間は、母乳育児が複数回あり、おそらくあまり良くない経験をした後、あなたはそれを達成していないにも関わらず再試行するために必要なサポートがあります初めて欲しかった。
これは、23歳で2人の子供の母親であるAna Yeseniaの場合で、最初の母乳育児の開始時に問題がありましたが、 夫のサポートで、彼女は2つの成功した授乳に完全に専念する機会がありました:
最初の2か月は最初の2か月間は母乳で育てられていました。私の乳がいっぱいにならず、乳首の痛みが致命的だと言われたからです。私は自分自身に通知し始め、私の体が私の傷を癒すために私の赤ちゃんと私のミルクを養うことができるのを見たので、私は要求に応じて母乳で育て始めました。私の夫は、いつも子供たちと一緒にいる機会を私に与えようと努力しています。私の2番目の赤ちゃんについては、すでに十分な情報を得ており、最初の瞬間から肌と肌を作り、すぐに排他的な母乳育児を始めました。
赤ちゃんなどでは「照明に届くために影を見えるようにする必要がある」と、Verdelissは母乳育児の困難について語っています。24歳のシトラリーと2人の子供の母親の場合、彼女の最初の母乳育児が混在していたため、同様のことが起こりましたが、 彼女の夫の支援のおかげで、彼女は2回目の授乳を式から解放しました:
初めての母親として、あなたは祖母がミルクは水であり、それを満たしていない、お茶とフォーミュラを飲まなければならない、と言っていることに夢中になります。しかし、私の次の娘と私は自分自身にもっと多くのことを伝えました、私は母乳で育てたいときに彼女のためだけに純粋なフォーミュラテタだけを取りません！私たちはすでに4ヶ月でしたので、6ヶ月になるまで続けます。そして、彼らは私に同じことを繰り返し続けますが、私は耳が聞こえません。私の家族は私に他のことを試すことができるようにプレッシャーをかけていますが、パートナーは私をサポートしてくれます。彼は私に決断させてくれ、いつも私を助けてくれて、母乳育児について学んだことを聞いて知るのが好きです。
母乳育児を成功させるための最も重要なこと
証言を親切に共有したすべての母親には共通点があります。 彼らは支援の輪に囲まれていました、家族、パートナー、友人、同僚、医療スタッフなど、 誰が彼らに先に進み、赤ちゃんに最高の力を与えることができるように支援したか.
しかし、困難にもかかわらず、母乳育児を継続するために彼らの側にあった環境を持っていることに加えて、彼らは他の母親の経験も前進するための動機として役立つことを知っています。したがって、彼らは最高のアドバイスを共有します。
「サポートを求めてください。真実は、私にとって最も美しいことです。このプロセス中にサポートしてくれる人を見つけてください。疑問がある場合は尋ねてください。時々申し訳ありませんが、本当に簡単な状況があります。解決策、自分に知らせる、知識は力、自分に力を与える、母性と母乳育児を守る、できること、体は食べ物であること、子供との絆を守る、そして何よりも愛は愛の基礎母乳育児は成功し、母乳育児は痛みを伴わず、苦しみ、楽しむ理由はないことを覚えておいてください。疑いや問題がある場合は、授乳コンサルタントに行くことができます。この分野の専門家であり、あなたを助けて抱きしめることができる人がたくさんいます、新しい母親として、私たちは赤ちゃんと同時に生まれます」-ヤディラ
「情報は力です。母乳育児があなたとあなたの子供に大きな利益をもたらすことを疑ってはいけません。また、あなたの決断を疑わないでください。時には最も長い道のりであると感じます。良い」-ルシラ
「情報を与えたり、コースに行ったり、母乳育児について読んだりするのは良いことです。疑いや困難がある場合、または親友や感情的なサポートを与える信頼関係者でない場合は、保育園の女性に頼ることも大いに役立ちます。最初は簡単ではありませんが、母乳育児を成功させることができます」-メラニー
「お楽しみください。あなたと赤ちゃんとのつながりが比類のない人生の最高の段階の1つであり、最初は傷つく可能性がありますが、母乳だけで達成できることはどれも美しいです。 「-シトラリー
赤ちゃんなど、母乳育児の本当の、美しく、難しくて面白いを反映した11のイラスト私のアドバイスは、出産する前に彼らは誰かに情報を提供し、彼らと一緒に助け、周りの人々に彼らを支援するように言うことです。母乳育児はそれほど複雑であってはならず、もしそうなら、それは何かが正しくなく、それがあなたのせいではないからです...あなたの婦人科医と話し、彼にすべてを尋ねてください。授乳コンサルタントに連絡し、何よりも、あなたを判断するあなたの周りの人々の話を聞かないでください。理想的な母乳育児は、あなたが決めた限り、自分のやり方で持続するものです。自分に力を与え、多くの愛を込めて情報に基づいて意思決定を行います」-Irisdea
「（信頼できる情報源であることを）たくさん読んでください。それについてグループやコースがある場合は、それについて考えずに、それがはるかに良いカップルである場合、行ってください。あなた自身を文書化してください。私たちは皆、いろいろな経験をしているので、怖がってはいけません、彼らが何かを言うとき、聞いてそれを経験として受け止めますが、あなたを素因にさせないでください。赤ちゃんとの授乳のプロセスには多くの忍耐が必要ですそして、あなたの家族が真実を押し付けて妨害しているだけなら、彼らを引き抜き、後で戻ってきます。それはあなたとあなたの赤ちゃんの瞬間です」-Ivette
「子供を持つことは、私たちがこれらの小さな存在を心から愛し、毎分、毎分、彼らの幸福について執reに考えるので、よく選択することを教えてくれる素晴らしい決断です...それが母乳育児が私たちができる最善の決定である理由ですあらゆるものにかかわらず母乳で育てること、そして何よりも、それは彼らにとって最高であるため、それを強化し、私たちは母親として、女性として、それは私たちの体と子供たちであり、神のつながりに恵まれ、自然の恵みに包まれています。誰も言ってはいけないし、何が良いのか知ってはいけない、ただのお母さん」-カレン
「私の最善のアドバイスは、見つけること、読むこと、見ること、尋ねることです。式にもっと賭ける環境では、誰も知らないで生まれます。知識への恐怖を失い、授乳コンサルタントとして彼らを導く専門家を探してください。他の誰もがあなたの子供に与えることができる唯一の物であるため、層と剣で母乳を守ります、物理的な栄養よりも、母乳育児は彼らの心に栄養を与え、他の経験と比較されることのないユニークな絆が作られます」-ファティマ
赤ちゃんなどで母親が自信と安心を持って母乳育児を始めるには、医療従事者の支援が不可欠です「私の最大のアドバイスは信頼です。それは魔法の言葉だと思います。あなた、あなたの体、あなたの赤ちゃんを信じて、母乳育児の問題であなたを支持する人々であなた自身を囲み、知らずに助言するだけの人々を無視します信頼の輪と話し、疲れている、心配しているなどの場合は常に感情を表現します。母乳育児は休みなく24時間年中無休で、費用対効果の比であるため、多くの場合、ただ聞きたいだけのアドバイスは必要ありません明らかに利点ははるかに大きい」-Araceli
「経験について尋ね、成功した経験がある、または経験した母親と話すと、より多くの問題を聞くことは母乳育児のエンパワーメントと矛盾する可能性があります。最も重要なことは、母乳育児を支援する部族、女性、家族を行うことです。それは不可欠です。誰もが楽しむに値しないほど少ない」-Mabel
「私のアドバイスは、情報を与えられ、知らされていない人々の否定的なコメントをあなたの心からブロックし、母親の本能に従うことです」-Ana Yesenia
「初めは複雑ですが、時間が経つと悪い日は忘れられます。疑わしい場合は授乳コンサルタントに相談してください。この問題について更新された小児科医と婦人科医を探してください。ほんとうにうまくいったのは、私たちが哺乳動物であるときはいつでも自分を繰り返すことでした。哺乳動物が乳を飲むのは普通のことなので、私たちは皆、乳を与える能力を持っています。
「最も重要なことは情報です。母乳育児を成功させるための最良のツールです。前もってサポートグループにアプローチし、授乳コンサルタントと一緒に、恐れることなく、両方の利点を確信してください。疲れている、または彼が叫びを飲んで、あなたがそれを満たさないので空腹のままでいるので。それは非常に速く起こります、そしてそれは私たちが子供に与えることができる最高です、母乳」-Lupita
苦しめられないでください！不可能だと思ってタオルを投げようとしている場合でも、やらないでください。辛抱強く続ければ、母乳育児が成功することがわかります。読んで、自分に知らせて、授乳コンサルタントに行き、母乳育児のテーマをすでに経験した部族の女性の話を聞いてください（母、義母、祖母、姉妹）そして、赤ちゃんにとって最高ののはあなただということを忘れないでください！-ロクサナ
「たくさん読んで、これは多くの疑念を払拭し、ママになる方法を誰も知らず、常に恐れがあり、あなたは学習を終えることはありません。あなたの子供が空腹で路上にいる場合は悲しまないでください;あなたの仕事で母乳育児の権利を求めて戦い、あなたを搾り出す時間を求めてください。あるいは、彼らは、パッケージ化された食べ物とボトル入りミルクが彼らにそれが実用的で健康だと信じさせた時から来たのかもしれません。あなたはさらに戻って、祖母が正しいこと、そしてより良い食べ物がないことを彼らに見せてくださいあなたの体があなたの子供に与えることができること：「自然は賢く、幻想的で、ほとんど魔法であり、それが何をするか知っている」。 -パトリシア
ご覧のとおり、個人的な経験を共有したすべての母親は、 母乳育児を成功させるための2つの鍵：情報を得て、サポートネットワークを持つ。母乳育児は、両方を持っているときに素晴らしい経験になる可能性があります。私たちは、助けを求めることや質問をすることを恐れないでください。
それも忘れないで 最高のことは、あなたとあなたの赤ちゃんが元気であることですそして、それは常にあなたを前進させるエンジンであり、あなたがそれを必要とし、快適に感じる限り母乳育児を続けます。
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