で 赤ちゃんなど 私たちは、子供たちのために屋外で自然に囲まれた時間を過ごすことのさまざまな利点について話してきました。学習の改善を支援することから、成人期の精神障害の予防を支援することまで、緑地やオープンスペースで成長することはすべての利点です。
しかし、これらすべてに加えて、身体の発達にも役立ちます。新しい研究によれば、 田舎に住んでいる子供たちは、運動能力をより良く発達させます。その理由を説明し、彼らが街に住んでいる場合に何ができるかを説明します。
フィンランド製で雑誌に掲載 環境研究と公衆衛生の国際ジャーナル、研究 子どもたちが運動能力の発達に住んでいる環境の影響を分析した.
赤ちゃんなどでは、緑の空間に囲まれて成長することは、成人期の精神障害の予防に役立ちます2015年から2017年の間に実施された調査については、 3歳から7歳までの945人の子供が参加しました、37の保育園または保育園のうち、6つは首都圏に、17は都市に、7つは田舎に、7つは田舎にあります。
インジケータは、機関車や物体制御のスキルなど、子供の運動能力を測定するために使用され、親は子供が屋外で過ごした時間と、組織的なスポーツ。
調査の終わりに、 子どもの運動能力の発達に違いが見られた、彼らが住んでいた場所の住宅密度に応じて、屋外ゲームや組織的なスポーツへの参加と同様に。
田舎に住んでいる子供たちは、屋外でより多くの時間を過ごすことに加えて、 大都市圏に住んでいた同年齢の子供と比較して、運動能力が優れていた。一方、大都市圏に住んでいた子どもたちは、組織化されたスポーツに最も参加した子どもたちでした。
結論として、この研究は屋外時間と組織化されたスポーツへの参加が子供の運動発達を改善することを示唆しています。研究者は、これが理由であると説明します 子供たちは刺激的でやる気を引き出すオープンスペースを見つける、プレイして実行できるようにするオープンフィールドなど。
この種の無料ゲームと実行の自由とスペース、 彼らは重要な運動能力を開発するために必要ですウォーキング、ランニング、ジョギング、クライミング、ギャロッピング、ジャンプなど。
もし私たちが街に住んでいるとしたら？
この研究の結果は、田舎に住んでいる子供たちがより良い運動能力を発達させることを示していますが、 必ずしも都市や大都市圏に住むことが子供の能力に影響を与えるという意味ではありません。簡単に言えば、走ったり、ジャンプしたり、プレイしたりするスペースが多い人は、より良い開発ができます。
しかし、私たちは以前にフリープレイの利点と、子どもたちが遊びや身体を活性化するより大きな機会とスペースがあることについて話してきました。私たちが街に住んでいて、子供たちに運動能力を向上させたいなら、 そのためのスペースを提供する必要があります.
赤ちゃんなどで一部の子供は囚人よりも屋外で過ごす時間が少ない：遊びが教育で重要である理由これはさまざまな方法で実現できます。1週間に1回以上公園で午後を計画し（天候が許せば屋外で軽食をとる）、屋外ゲームやアクティビティを企画したり、週末の遠足をしたりします。週の間に、それに加えて 緑豊かな空間に囲まれた屋外でより多くの時間を過ごすことにより、運動能力を高めます、親子の絆を強化するのに役立ちます。
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経由|ユーレックアラート
