私たちは、赤ちゃんの母乳育児は本能的なものであると信じていますが、実際には多くの母親が順応するのが難しいと感じています。ミルクの上昇が届かない場合、赤ちゃんがうまく夢中にならない場合、 乳首が苦しんでいる場合...これらは、母親が母乳で育てる前に、多かれ少なかれ母親が抱えている問題のほんの一部です。これがあなたの場合、リラックスし、忍耐で自分を武装し、私たちのアドバイスに従ってください。
正しい姿勢を見つける
赤ちゃんの人生の最初の数時間は、母乳育児を正しく始めるために重要です。赤ちゃんの乳房に対する姿勢が悪い、またはフックが悪いと、赤ちゃんの一部やひび割れ、乳房炎、または低乳量の場合に、いらいらしたり、制御不能な泣き声の問題を引き起こす可能性があります。
完璧な姿勢を見つけるために リラックスした場所にいることが重要です、周囲の温度が冷たすぎたり暖かすぎたりせず、快適に座ったり横になったりできる場所。
母乳育児を美しい体験にするために、多くの完全に有効なポジションがあります。すべての母親が試みる最初の、 クラシック、赤ちゃんを前腕に頭を乗せて置き、手で背中を持ち、体をあなたに向け、胸を完全に向けます。クッションや授乳用枕を手伝って、彼女のお尻と脚が彼女に寄りかかるようにし、より快適に過ごすことができます。
この時点で、赤ちゃんが胸をしっかりつかむことができるように強調するのが便利です 乳首をつかむだけでなく、乳輪の一部をつかむ必要があります。このようにして、吸引すると、ミルクが生産されるガラクトフォンゾーンを押して、より多くの量を製造しながらその生産量を刺激します。
あなたがうまくフックしているかどうかを知る良い方法は あなたの唇が裏返されているかどうかを確認してください、あごが胸に接している場合、および鼻が胸に取り付けられている場合、下側が「裏返し」であるかどうかに特に注意してください。そうでない場合、これらの他の位置を試してください：
母乳育児のその他の姿勢
赤ちゃんが未熟または小さい場合 伝統的な姿勢に夢中になるのは難しいかもしれません。で試す クロスポジション 反対の手で、あなたが彼に差し出そうとしている胸の反対側の手で、彼の頭と背中を保持します。
別の人気のあるポジションは ラグビーポジション何より 双子がいる場合、または分娩が帝王切開による場合。名前が示すように、まるでラグビーボールを持っているようです。足を後ろに、体を腕の下にした状態で赤ちゃんを横に置きます。
ナイトショット用、完璧な姿勢が嘘をついています。仰向けに横たわっている場合は、赤ちゃんを仰向けに寝かせたり、両方のプロファイルを配置したりできます。
赤ちゃんを母乳で育てるために姿勢を変えなければならないもう一つの理由は 乳房炎にかかった場合。赤ちゃんは、炎症領域を押すのをやめ、選択肢の1つは、ベッドの上で四つんonいになり、赤ちゃんを仰向けに寝かせて、つかむことができるまで傾く必要があります。
気づいたら 赤ちゃんに逆流がある また、適切な姿勢で授乳していないことを示しています。それをまたぐようにしてください。つまり、足に座って胸に向かいます。
胸の世話をする方法
胸部の皮膚は特に敏感であり、乳首が割れないように注意が必要です。このためには、次のような非常に簡単な衛生ガイドラインを厳守することが非常に重要です。 常に保護ディスクを使用してください 衣服の布で乳首が擦れるのを防ぎます。
このエリアは常に水分補給してください 最も簡単な方法、つまり、 自分の牛乳を使う 癒しの特性もあります。さらに、特に刺激性の乳首の原理がある場合は、母乳育児を終えたらすぐにこのエリアをマッサージするのが最も心休まるでしょう。
適切な衛生状態にもかかわらず、乳首の割れを避けることができない場合は、 チッコナチュラルフィーリング、痛みを和らげながら母乳育児を続けることができるため、これらの場合に理想的です。さらに、平らな乳首の場合にも適しています。ゴムとシリコンの2つのサイズがあります。
最後に、のルーチンに従います 毎日シャワーを浴びる。衛生状態に加えて、適切な温度の水はリラックス剤として機能するため、母乳育児を十分に楽しむことができます。
チッコモーメントで
母乳育児と休息：コレコがあなたにもたらす利点を知る
毎日あなたの赤ちゃんを歩いて、それはあなたにとっても良いです
母乳育児中の背中の痛みを避ける方法
