風邪のある夏でも冬でも、北欧の両親は 好奇心が強い習慣：彼らは赤ちゃんを店やバーのドアのベビーカーに置きます 買い物、食事、食事をしている間。
デンマーク、フィンランド、アイスランド、ノルウェー、スウェーデンなどの国々の街を歩くと、時々凍えるような温度で昼寝をしている赤ちゃんがいるベビーカーの列を見つけるのが一般的です。として知られているものです 北欧の仮眠.
北欧の仮眠
ここでは、それらの国々で起こり得る風邪については分かりません。冬は非常に生で、雪が降っていても-10度または-15度の日がありますが、 最も寒い月でも彼らはこの習慣を放棄しません。彼らにとって、それは彼らの日常の一部です。そして、彼らはそれが彼らの赤ちゃんにとって有益であると確信しました。
ベビーカーの中では、赤ちゃんは完全に保護され、風雨から保護されており、掛け布団とフードは閉じられています。そこで彼らはよく集められ、彼らの両親は 昼寝をする それらが閉じた環境にあった場合。
どうやら、それが鍵です。周囲の温度は非常に低いですが、子供が暖かい服と暖かい寝袋を着用することは非常に重要です。
子どもの病気が減る
赤ちゃんを傷つけませんか？彼らは病気になりませんか？北欧の両親は確かではありません。実際に 彼らは病気を避けるためにそれをします。屋外にさらされる子どもたちは 咳や風邪などの頻繁な感染による感染のリスクが低い 彼らが他の赤ちゃんと部屋を共有した場合。
子供を屋外に連れて行く文化は新しいものではありません。これは彼らの日常生活の一部として長年行われてきました。幼稚園や学校では、子供たちが野外活動のほとんどを行い、昼食時または寒すぎる場合にのみ入ることも一般的です。
それらを制御するために、両親はベビーカーの内側にモニター付きのベビーモニターを置き、通常は彼らが見られている場所から窓の非常に近くにいます。
また、北欧諸国での誘kidは、存在しないとしても非常にまれであることを考慮に入れなければなりません。エイリアンの赤ちゃんとベビーカーを連れて行くことは誰も考えないでしょう。もしそうなら、それは間違っているだけです。
彼らはより長く眠る
屋外の子供の昼寝を専門とするフィンランドの研究者であるMarjo Tourulaは、次のような親の調査を行いました。
「赤ちゃんは明らかに内側よりも外側に寝ていました。カバーの下の仮眠が1時間から2時間続いた場合、外では1時間半から3時間続きました。」
「おそらく、衣服によって引き起こされる動きの制限は昼寝の期間を延ばすことができますが、寒い環境では過熱せずにそれを包むことができます」と彼は言います。
ほとんどの親は 多くの赤ちゃんは寝室よりも外でよく眠ります。彼らは出生後2週間で慣れるように徐々に取り出されます。
彼の研究によると、-5°Cは屋外の昼寝に最適な温度ですが、彼が話した親の中には-30°Cで外に連れて行った人もいました
他の利点には、子供がより元気で、夜はよく眠れ、騒音や明るい光があっても、どんな環境でも眠ることができることが含まれます。
研究は何と言っていますか？
スウェーデン環境保護庁の報告は矛盾する結果を示しています。いくつかの研究では、屋外で何時間も過ごす幼児 欠席した日数は、ほとんどの時間を屋内で過ごした人たちよりも少ない。しかし、他の研究では違いはありませんでした。
保育園のグループUr och Skur（雪や雨）のグループの責任者であるMartin Jarnstromは、海外の昼寝のもう1つの優れた擁護者です。
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経由|お父さん
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