毎日、私たちが将来やりたいことを覚えておく必要があります。仕事から家に帰るときに牛乳を買うか、来週図書館に本を返すか、毎日午前8時に錠剤を服用します。心理学者はこのタイプの記憶を「前向き記憶」と呼びます。このタイプのメモリは信頼性が低く、毎日のメモリの問題の50〜80％の原因となっています。これを補うために、リストまたはアラームに基づいてリマインダーを何度も設定します。
幼い子供はとても忘れがちです そして、彼らが物事を忘れようとしていることを彼らに理解させることをいくら主張しても、彼らは彼ら自身の記憶の弱さを補償しようとすることはほとんどありません。たとえば、家を出る前にベッドを作るように、または授業に行く前に数学の宿題を終えるように思い出させる必要があるかもしれません。
子どもたちは、年を取るまで記憶エラーを補う能力を発達させず、小学校を卒業するまでは確立し始めません。 リマインダーとしての視覚的な手がかり 何かを忘れそうだということを知っているなら、戦略的に。
私たちが7歳と13歳の子供たちの間で行った最近の研究では、彼らが将来しなければならない1つまたは3つの行動を覚えなければならないビデオゲームをするように彼らに頼みました。次に、必要に応じてリマインダーを追加するオプションを提供しました。
ゲームをどのように受けられると思うかを子供たちに尋ねたとき、すべての年齢の子供たちは、覚えなければならない将来の行動が増えると結果が悪化することを認識しました。驚くことではありませんが、以前の研究では、3歳という小さな子供でさえ、長いリストは短いリストよりも覚えにくいことがわかっているため、
しかし、驚くべきことは、記憶が失敗することを知っていた場合、9歳からの年長の子供だけがより多くのリマインダーを与えられたことでした。
結論の1つは、幼い子供にいくつかのことをするように頼むと、リマインダーが必要なものと覚えにくいものを区別するのが困難になるということです。
大人と同じように、子供たちも自分がしなければならないことを忘れないようにリマインダーを置くことができます。結果は、次のことを示す別の研究の結果と類似しています 子どもたちは、9歳または10歳になるまで、予測可能な記憶エラーの補償を開始しません。。 6歳または7歳の子供は、記憶力テストで覚えやすいものと覚えにくいものを区別できますが、覚えやすいものよりも難しいものにもっと力を入れ始めるのは、9歳か10歳になるまでです。
幼児が認知の限界について知っていることと、これらの限界の影響を緩和するために彼らがそれについて行うこととの間には、重要なつながりがあるように思われます。
これらの結果はすべて、 あなたの子供に記憶が失敗することを伝えるだけ （たとえば、学校から手紙を持ち帰るのを忘れることがあることを伝えます） 彼らがそれをよりよく覚えていることはありそうにない。年少の子供でさえ、記憶が失敗することを知っている可能性が非常に高いです。
ですから、年少の子供たちに「物事を忘れない」ように、そして発達する記憶の力に頼らないように、この点に関してできるだけ多くの仕事を「奪う」ようにしてください。
それを行う1つの方法は 必要なときにメモリをアクティブにするいくつかの外部リマインダーを作成する。たとえば、宿題のスケジュールを寝室のドアに付けると、自分で覚えておく負担が軽減されます。
子供が自分でクラス用のバックパックを準備できるようになったら、重要なオブジェクト（玄関のドアの近くの教科書など）に重要なオブジェクトを置くと、バックパックに入れる意図をアクティブにできます。
最近、心理学者は、子供と大人が同様の方法で外部環境を使用して認知作業を「アンロード」し、パフォーマンスを強化できるさまざまな方法に注意を向けています。 リストを作成し、スケジュールを作成し、記憶に残るオブジェクトを目の前に置くことは、いくつかの例です.
多くの場合、多くのことを忘れる幼い子供たちは、これらから最も恩恵を受ける人かもしれません 戦略 彼らがそれらを使用することを学ぶのを手伝うならば。
著者： アダム・ブリー、クイーンズランド大学心理学博士課程学生、 ジョナサン・レッドショウ、クイーンズランド大学ポスドク研究員、 サム・ギルバート、認知神経科学研究所、UCLの研究者。
この記事はもともとThe Conversationで公開されました。ここで元の記事を読むことができます。
シルベストル・ウルボン訳。
