「妊娠またはピルの布または染み」としても知られる肝斑または肝斑 それらは顔に現れるミルクの入った茶色の斑点です、特に彼の口ひげ、頬骨、額に。
彼らは太陽の露出時間に応じて多かれ少なかれ強烈になります そしてそれらは妊娠のホルモンの変化によって引き起こされます。特に、プロゲステロンの増加による。
遺伝的状態、肌の色が濃い、日光浴に苦しむ女性がいます。そして 将来の母親のほとんどは、夏に肝斑の外観を取り除くことができません。
スペインの皮膚科と性病学アカデミーのメンバーであるホセ・ルイス・マルティネス・アモ・ガメス博士は、「肝斑が出現すると、特別な治療なしでは除去されません それとも本当に難しいですか。さらに、「夏が来るたびに、平均して多かれ少なかれ再現する」と付け加えています。
これらはあなたです 夏にこれらのスポットを最小限に抑えるためのヒント:
1. にリゾート 非常に高い光保護 家を出るたびに。太陽がこれらの斑点の主な原因であるため、これは最も重要な尺度です。太陽光を使用して、UVA光線とUVB光線、および可能であれば赤外線を保護する必要があります。そして、これらの対策につば広の帽子を使用します（幅が広いほど良い）。
2. 常に使用する 承認されたサングラス。 ホルモンMSHは網膜を通して刺激され、より多くの斑点が現れます。
3. 使用する 局所脱色素剤。夏にはそれがデリケートです。なぜなら、彼らがいらいらする場合（場合によっては何が起こるか）は、スポットを改善する代わりにスポットを悪化させる可能性があるからです。したがって、それらを使用する前に、妊娠中の女性が皮膚科医に相談することをお勧めします。
4.夜に携帯電話の電源を切ります。 最近、モバイルデバイス（タブレットと電話）の青色光も、このタイプのスポットの状態を悪化させることが示されています。それが、妊娠中の女性が夜間モード、特に夜間10時以降にアクティブにすることが便利な理由です。それで、あなたはよりよく休むでしょう。
5.皮膚科医に相談する 予想される長期にわたる太陽への露出のある休暇前。専門家は問題を深め、それぞれの場合に最適な治療を提供できます。
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