私たちの声は、あらゆる種類の感情や感情を表現するために使用する楽器です。私たちは一人でいるときでもそれを使用し、気分をいくつかの方法で表現します。私たちは歌い、憂鬱さ、喜び、悲しみ、怒りを表現します。声はあらゆる感情に表れます。
このため、音楽と歌のおかげで、将来の母親が自分の知識を深めるのに役立つ音楽的テクニックに加えて、身体と心のバランスを見つけることができます。
歴史の中で、特にアジアやアフリカからのさまざまな古代文化は、 労働が起こっている間に歌う。 50年代のフランスでは、歌と音楽が身体にもたらす有益な効果についてすでに知っていた知識に基づいて、妊婦の音楽療法が生まれました。音楽はリラクゼーションの1つの形態の1つであり、将来の母親を精神的および肉体的に支援し、恩恵をもたらすことができます。心拍数や声など、母親の音の一部を認識するため。
母性の歌が将来の赤ちゃんの神経系を適切に発達させるのを助け、赤ちゃんと母親の間の感情的な絆が強化されることを示す研究があります。
音楽は心に非常にリラックスした効果を発揮し、緊張を和らげ、恐れを軽減し、出産の時期に必然的に関連する不安を和らげ、将来の母親への信頼を高めます。出産では、音楽はその瞬間の必要な集中でさえ助けます。
妊娠中の女性に声を調節して会陰筋の弛緩を促進し、他の将来のママと共有することで音楽を通して感情を表現し、実際のクラスとシミュレーションで出産時に音楽を適用する方法を教えるコースがありますこれの。
音楽療法は有益であり、禁忌はありませんが、出産中に痛みが完全になくなるわけではありませんが、痛みを緩和するエンドルフィンが放出されると、痛みを軽減および制御するのに役立ちます。それは出産するのに非常に適した方法であり、歌い、感じた喜びを表現し、それをみんなに伝えることができます。
