便秘に対する子供の食事

一部の赤ちゃんは便秘の問題を抱えており、彼らが泣き始めると、これは非常に一般的ですが、通常深刻ではありません。数日間便秘が現れて持続する場合は、食事の変化と関係があるかどうかを自問する必要があります。

常に疑われるのは、牛乳または食事中のヨーグルトの導入に失敗したことです。これらの食品の導入が苦しむ便秘と一致するかどうかを確認する必要があります。テストはこれらの数日間抑制します正確に確認するための食品。しかし、ヨーグルトが便秘の予防に役立つため、すべての子供が食物に等しく反応するわけではありませんが、そうでない場合もあります。

反対に、食事の変更が疑われない場合、子供がそれに苦しむことがないように、強く推奨される一連の措置を講じることができます。一 幼児食 それは繊維が豊富で、たくさんの水を飲む...いくつかの解決策ですが、時にはグリセリン坐剤に頼る必要がありますが、最後の手段として非常に散発的にのみです。食物繊維が豊富な食事や水の消費量の増加の問題は、子供が喜んで受け入れた場合のみであるため、私たちが言うように彼が食べたり飲んだりしても、うんざりしても痛くないことを彼に納得させる必要があります。パンまたは全粒粉クラッカーは繊維を含む食品であり、マメ科植物よりも受け入れられています。後者は野菜や果物よりも繊維の量が多いため、より大きな効果があります。

果物はジュースよりも噛まれた方がはるかに優れていることを忘れないでください。皮膚で食べることができれば、より多くの繊維が提供されます。便秘に強く推奨される果物はキウイです。

これに加えて、子供がうんざりしたときに痛みを感じないように、特定の食べ物を食べる必要性を明確に説明し、理解できる言葉で常に伝えることが非常に重要であることに追加する必要があります。お尻のmakeを作らないでください。」小さいですが、便秘を避けるために、ある種の食べ物を提供するときに説明して思い出させることが重要です。

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