髪をなでながら眠りに落ちる赤ちゃんもいれば、キューティーに手を叩いたり子守aを歌ったりしながら眠りにつく赤ちゃんもいます。
私は、赤ちゃんをベビーベッドに横たえたときに赤ちゃんを最もリラックスさせるものの1つは、歌をささやきながら背中をstrokeでることであることを発見しました。
聖人の手。まるで睡眠薬のように、数分で眠りに落ちるようなリラクゼーションです。
専門家によると、それは赤ちゃんの睡眠の最初の段階であり、 リラックスして、前のアクティビティからの切断を開始します。
この段階では、赤ちゃんを安心させるために私たちが行うことはすべて、赤ちゃんが非活性化され、安らかな睡眠を促進するのに適しています。
儀式は温水浴から始まり、マッサージ、食事、そして寝るまで続きます。お母さんやお父さんの甘やかされた声とリラックスした声の助けを借りて、彼らは眠りにつく準備ができています。
いくつかの家では私のように起こります。お父さんは仕事に遅れ、寝る前の時間がゲームの時間になります。それにより、赤ちゃんや子供が興奮して眠りにつくことが難しくなります。彼らは持っています
したがって、甘やかしの量を増やしたり、枕の下に置いたラベンダーボウルに行って、より静かな睡眠をとらなければならない日があります。
各親は、赤ちゃんをリラックスさせるための最も適切な方法を見つける方法を知っています。これは、あなたとあなたの赤ちゃんの両方が非常に楽しむ1日5〜10分を必要とする非常に感謝する感情的な習慣です。
