軽微な座りがちな行動に関連する幼稚園の子供の身体活動

保育所で子供が行う身体活動に応じて、彼らは家族環境で多かれ少なかれ活発になります、保育園での身体活動が多いほど、他の設定での座りがちな行動は少なくなります。これは、ノースカロライナ大学(米国)に所属する専門家が実施した調査から得られたデータです。

この結論に到達するために、専門家は20の保育園からの子供のデータ、生活環境、行動、身体活動などの側面を取り、この奇妙な関係を知るのに役立った。この研究では、自宅で幼稚園で過ごした時間の少なくとも15%を、より多くの身体活動をした子どもたちが、半分の時間座りがちな活動をしていることが示されました。一方、保育園の時間の9%未満の身体活動を行った子供は、自宅で座りがちな活動を行った時間の60%を超えました。保育園での毎日の滞在中に中程度の身体運動の80分を超えた子供たちは、自宅で最大140分間活発に滞在しました。

子供たちの身体活動を増やすことは難しくはなく、そのための手段がゲームやおもちゃであり、子供たちを興奮させるものであるときはなおさらです。太りすぎや肥満を避けるための公式の1つは、正確に運動、運動ですが、それは若いので子供たちに確立されなければなりません。

それはまるで家庭での活動が保育園での行動の延長であるかのようです。このため、教育者と介護者が子どもの身体活動を促進することが非常に重要です。