最近、子供や高齢者の食堂に関するいくつかのデータが明らかになりました。これは私たち自身の家にも適用できると思います。
マドリードのカルロス3世健康研究所の栄養専門家マリア・テレサ・ガルシアは次のように述べています。 処理および処理プロセス 多くの場合、食事は非常に長くなり、テーブルに到着したときに病気の原因になる可能性があり、両方のタイプのダイニングルームが最大のリスクに直面しています。
彼女は、食物連鎖はできるだけ短くしなければならず、製品は 新鮮で健康的 操作が多いほど、問題が発生する可能性が高くなるためです。例として、彼はプラスチックまたは缶に詰められた製品の残留物質を引用しています。
また、これらのメニューは 揚げとすり身 通常、魚を置き換え、その結果、その天然脂肪を失います。
彼は新しいものを発見したとは思いませんし、食堂が非難されるのではないかと思います 罪 家もコミットする。私は、包装/調理済み食品の多数のテレビ広告と、これらの製品の大幅な増加の統計に言及しています。
したがって、問題ははるかに大きくなります。エヴァは私たちに警告し、食事中の新鮮な果物の不足について教え、いくつかの調査はオレンジやトマトを食べたことがない子供が多いことを明らかにしました。
一緒に仕事をするなら 学校と家族、より良い結果が達成されます。起源と美徳についての生態学的なメニューと教育学を備えたバルセロナ学校のイニシアチブは、料理の新鮮さを得るための素晴らしい一歩です。それに、栄養に関する問題や健康的なレシピのアドバイスに関する両親の教育の日数が追加されると、結果は向上します。
彼らがそんなに勝利するのも不思議ではない コーチプログラム スペイン：Supernanny（教育）、私は食べるもの（食べ物）、アカウント調整（貯蓄）など今、私たちはとても現代的で、技術が豊富で、ほとんど時間がないので、育てたり、食べたり、生活したりするのを忘れているようです。
再び地球に触れる必要があります！
