私はいつも、あなたが母親になるための準備を本当に完全に整えることはできないと考えてきました。数え切れないほどの本、雑誌、ブログ、ウェブサイトを読んで、初めての母親であることに関するすべての理論、アドバイス、提案を学び、知ることができますが、真実の時が来て、私たちに赤ちゃんのものを与えることができます想像していたよりもわかりにくい。
妊娠中、私たちはあらゆる種類の注意とケアを受けますが、赤ちゃんが生まれると、母親は背景に行きます。 母親は、子どもを産んだ後、正直で繊細な出版物を共有しており、産後の母親へのケアの欠如を共有している.
覚えてる 生まれたばかりの娘と病院を出て帰宅したとき、私が最初に考えたものの1つは、「そして今？"。私は告白しなければなりません、私はおびえていました。私は物事を間違えたり、行動する方法がわからない状況があったりすることを非常に恐れていました。
幸いなことに、私の家族はいつも私を支えてくれ、すでに母親だった人たちから良いアドバイスを受けました。しかし、それを後知恵で見て、私がそれらを持っていたことを脇に置いて、 母親になってから最初の数週間と数ヶ月は、本当の挑戦になる可能性があります.
赤ちゃんなどでは、最近の母親の5人に1人がうつ病や産後の不安に苦しんでいることが明らかになっていますそして今、あなたはあなたの赤ちゃんの世話をする必要があるだけでなく、あなた自身のためにも見る必要がありますが、今日私が共有する投稿に示されているように、 妊娠中に受けた注意は、今では完全に赤ちゃんに集中しています.
これは必ずしも悪いことではありません。もちろん赤ちゃんは注意とケアが必要です！しかし、私たちは何かを忘れました： 母親も重要であり、彼女はまた、特に産後の間にそれらの注意とケアを必要とします、母性生活の最も脆弱で敏感な段階の1つ。
出版物を書いた母親のアンネリーゼ・ロートン 彼は産後の母親にほとんど注意を払っていないことについて現実について話しています、それを強力かつ明確な方法で説明します。
私の子供が生まれた後、予定がありました。
胸のグリップを確認します。
体重を確認します。
聴力を確認するため。
肌の色を確認し、黄undの症状を探します。
予定がありました。
レビューとパンクがありました。
彼の健康は優先事項でした。
私たちの健康システムに関して言えば、彼らは非常によく世話されていたと思います。
そして、私がいました。
何もわからない初めてのお母さん。
炎症、出血、縫合。
いくつかの鎮痛剤と下剤で家に送られました。
私の本能が一人で来ると期待して母性に投げ込まれた。
coli痛と夜のショットに対処する方法を知っていること。
その母乳育児は、自然が計画したとおりになるでしょう。
夫が私のうつ病への下降を特定すること。
新しくて非常に奇妙な体で生きる方法を知っていること。
私の胃が私を恐ろしく感じさせないこと。
そして、私の心は私が私が値するよりも気分が悪くなることはありません。
誰も私をチェックしませんでした。
誰もパンクしたタイヤをくれなかった。
出産後8週間まで、誰も私の縫合糸、治癒、または治癒をチェックしませんでした。
そして、それでも、それは背中が軽くて、彼らは私を家に送りました。
私たちの世界は母親を忘れています。
亀裂をすり抜けます。
バックグラウンドノイズになります。
そして、その中で私たちは自分の役割を学びます...家族単位での私たちの場所...常に最後になります。
友人たち、私たちは母親を最後に残すことはできません。
私たちの赤ちゃんには私たちが必要です。
健康になるために
私たちが貴重であることを知るために。
母性は、自然なことではありますが、私たちの生活のあまり自然でない役割のように感じることがあります。
そして、それは注目に値します。
その母親は注意に値する。
私たちの世界は、10本の新鮮な手の指と10本の新鮮な足の指を気遣うのと同じように、世話をする必要があります。
見られる必要があります。
聞く必要があります。
私たちは、誰かが私たちに元気かどうかを尋ねるだけでなく、時々自分自身を確認するためにチェックする必要があります。
私たちはただの子宮ではありません。
私たちは、新しくて貴重な魂の命綱ではありません。
私たちは母親です
そして、私たちが元気であることを確認する誰かが必要です。
Annelieseの投稿は、 母親が赤ちゃんを産んだ後に受け取る注意力とフォローアップの欠如に関する重要なメッセージ、しかし、何千人もの女性がそれぞれの言葉で特定しているからです。
私たちは大人だからすでに自分の面倒を見たり、何かが間違っていることを認識できると思う人がいるかもしれませんが、いつもそうであるとは限りません。実は 産後は、私たちが女性として生きることができる最も複雑で暗いステージの1つです。もちろん、一人ひとりの女性が違う生活をしているわけではありませんが、多くの人がそうしています。
赤ちゃんなどで「私の体は壊れている」：出産後48時間の母親の産後の厳しい現実少し考えてみましょう 私たちが出産後に生きるすべて： 私たちの体の変容、新生児のケア（以前の経験なし）、ルーチンの完全な変化、休息の欠如、分娩または帝王切開を経た後の体の不快感、私たちの新しいアイデンティティを満たすためにそれはまだ形成され始めており、リストは延々と続く。
そのとき、誰かが私たちがどのように感じているか、私たちがどのように感じているか、そしてしばしば彼らが私たちが元気であることを確認することを私たちに尋ねることは予想されないでしょうか？ 母親が赤ちゃんと同じようなケアを受けた場合、産後がどれほど違うか想像してみてください.
赤ちゃんなど親愛なる新しいママ：母性は産後のようではありません母性へのより良い、より簡単な移行について話すことができます。恐らく初めての母親への疑いがあっても、それほど多くの恐れや不安はありません。 うつ病や産後の不安の発症を防ぐことができます、時々母親の健康診断を行うときにこれらの予防に取り組んでいます。
幸いなことに、ますます多くの母親がうつ病や不安について公に話し、他の女性があなたが幸せに輝いていると思っているときに他の女性が孤独を感じたり、気分が悪くなったりしていないことを助けています。
うん 産後の母親により多くの注意とケアが必要。そして、医療従事者が赤ちゃんと同じように彼らに与える必要性または義務を持たないならば、それをしましょう。
