赤ちゃんの睡眠は、赤ちゃんが生まれてから親が最も懸念する問題の1つです。通常、両親は赤ちゃんの睡眠についての期待を作成するため（「運がよければ一晩寝てみよう」）非現実的 生まれたばかりの赤ちゃんは頻繁に食事をしなければなりません.
赤ちゃんの生物学的リズムについて学ぶために、グラナダの臨床病院の新生児科サービスは、新生児の睡眠パターンと、妊娠年齢および周囲光度との関係に関する研究を行っています。
この研究はまだ完了していませんが、いくつかの非常に興味深い最初の結論がすでに描かれています。新生児科ユニットの長は、 "新生児にはメラトニンのリズムはありません、睡眠を誘発および調節するホルモンであり、生後4か月または6か月まで適応しません」.
メラトニンは、覚醒と睡眠のサイクルに不可欠なホルモンであり、乳児のリズムは、昼間は明かりを保ち、夜は暗闇と静寂を維持する、つまり昼間ブラインドを下げないなどの外部要因のおかげで改善されます。たとえ私が眠っていて、夜をそれが何であるか（そうあるべきである）、暗闇と静寂にします。しかし、これらの外部要因が影響するだけでなく、 「より成熟した睡眠パターンを表現するためには、母子の相互作用がおそらく非常に重要であることがわかっています」、母乳育児がこのプロセスで重要です。
母乳 赤ちゃんの生物学的リズムの調節に役立つ メラトニンが不規則な濃度で含まれており、その濃度は時刻によって異なるためです。このように、母乳を飲む赤ちゃんは、服用の時間に応じて異なる量のメラトニンを摂取しているため、自分がいる時間に関する情報のボーナスを受け取っています。この事実に、トリプトファンを含む母乳の組成について既に知っている知識を追加すると、眠りにつくのに役立つアミノ酸は、次のことだけを確認できます。 授乳は睡眠の味方です。
要するに、研究の目的は 「子宮の生命への新生児の適応と生物の学習の時間をさらに知ること。障害を深めるためのすべてのパターンを知ること」.
