多くの親は、赤ちゃんが夜に十分な睡眠をとれないと心配し、休息がないと発達が損なわれると考えています。しかし、私たちが知っているように、子供の睡眠を理解することは、それが進化のプロセスであり、赤ちゃんが夜中に何度も目覚めることは完全に普通であることを理解することです。
医学雑誌Pediatricsの11月号に掲載されたMcGill University（Canada）の新しい研究では、 多数の赤ちゃんは、6か月後、1泊あたり中断なしに6〜8時間眠ることができません。。そして、それらのいくつかは、それを一年も前にしない。
研究者は、赤ちゃんの発達を心配するかもしれない両親に安心を与えたいと考えています。 プルの夜に眠らない1歳未満の子供は、遅延の大きなリスクはありません あなたの精神発達または精神運動スキル。
研究の目的：親を安心させる
この研究の筆頭著者であるマリー・エレーヌ・ペンネストリは、子供の人生の最初の年は 「これは美しい時期ですが、脆弱でもあります」、彼女はこの研究を実施することになりました：
「私の目標は、両親を本当に安心させ、その不安を取り除くことです。これは必要ではありません。」
その恐怖の一部は、主任研究者によると、 一部の小児科医は両親に試してみることを勧めます 「統合」 子どもの自然な進行を受け入れる代わりに、8時間の途切れない子どもたちの夢。
赤ちゃんなどでは、どうすればいいですか？彼はよく眠りました、そして今、彼は数回目を覚まします研究者は、モントリオール、ケベックシティ、ハミルトン（オンタリオ州）のカナダ産科クリニックで生まれた母親とその赤ちゃんの縦断調査から情報を得ました。
生後6か月の時点で、赤ちゃんの38％が夜に少なくとも6時間連続して眠っていませんでした、および調査によると、57パーセントが8時間眠らなかった。
生後12か月の時点で、ほとんどの赤ちゃんは夜通し寝ていましたが、28％は目を覚ますことなく6時間連続で休みませんでした。
さらに、研究者は、性別による睡眠パターンの違いを発見しました。6ヶ月以上の女子の48％が連続して8時間眠りましたが、男子の39％だけが眠りました。
赤ちゃんの睡眠の中断は発達上の問題を引き起こしません
その著者によると、McGill Universityの研究の主な理由の1つは、赤ちゃんの生後1年の間に睡眠が断片化しても、時々示唆されるような発達上の問題を引き起こさないことを実証したことです。
「夜寝ているかどうか、生後6ヶ月から12ヶ月までの睡眠と精神的または精神運動発達のばらつきとの間に有意な関連性は見つかりませんでした。」
それが調査の結論です。
「小児期および青年期の十分な夜間休息の有益な効果はよく知られているが、睡眠-覚醒サイクルのパターンと発達との関連は生後1年目ではあまり直接的ではないようだ」
赤ちゃんなどで赤ちゃんは一晩中眠りますか？この研究では、すでに知っている事実も投げかけられます。 母乳で育てられた赤ちゃんは夜もっと目を覚ます頻繁に授乳する必要があるため、研究者は、これは決して母乳育児に反対する論拠ではなく、赤ちゃんや母親に多くの利益をもたらすと言っています。
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