母親が落ち込んでいると赤ちゃんの睡眠は悪くなる

産後うつ病は、母親と赤ちゃんの関係にさまざまな影響を与える母親の最大15%に影響を及ぼす障害です。

母親が落ち込んでいるときに起こりうる問題の1つは、子供の睡眠への影響です。どうやら 母親が落ち込んでいる赤ちゃんの睡眠が悪化する うつ病のないお母さんたちよりも

これらのデータは、満期に生まれた18人の健康な赤ちゃんを対象に実施された研究からのものです。睡眠行動はアクティグラフィー(身体活動モニタリング)で観察され、6か月間にわたって1か月あたり7日間連続して動きを制御しました。赤ちゃんの母親はまた、毎日の睡眠時間と子供の覚醒状態を記録しました。合計の子供のうち、11人はうつ病の母親を持ち、他の7人は障害の家族歴がありませんでした。

研究者は、うつ病の母親の赤ちゃんが 寝入るのに時間がかかった うつ病の母親がいなかった人(最初の約80分対20秒)よりも多く、夜中に目が覚めた人(4回から2回)。これらの違いは、調査の6か月間維持されました。

「赤ちゃんの睡眠と行動に影響を与える可能性のある多くの環境的および社会的要因がありますが、この研究は、母親のうつ病の影響を特徴付けるための第一歩です。」チームを書きました。

研究に対するコメントとして、研究サンプル(18人の子供)は私には非常に小さく見え、母親が小さなものを眠らせるためにどのような戦略を取っているかを知る必要があります(腕で抱きしめたり、一人で眠らせたりする場合彼らは母乳または人工乳を与えました、泣くことが許されたかどうか、温度が十分かどうかなど)因果関係を確認します。

すべてにもかかわらず、それは私には明らかだ 赤ちゃんには幸せでアクティブなママが必要です 彼は彼の息子の世話をし、彼に必要な愛と時間、彼にふさわしい刺激と愛careを与えることができ、うつ病の母親は子供たちとより冷たい方法で行動する傾向があり、これは彼らの日常生活に影響を与えます、子供に悲しみや鬱を引き起こし、前述の睡眠障害を引き起こします。

母親と赤ちゃんの感情的な健康は、彼らの関係と子供の発達に非常に重要な要因であるため、彼らがこの問題の研究を続けることを願っています。

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