子宮および小売り量が顕著である第三期に到着しました、 英語のけいれんは妊婦で一般的です。おそらくイギリス人は、脚のように、脚から心臓に血液を戻す血管、および体幹と脚を連絡する神経に子宮が及ぼす圧力にresしています。
通常、これらのけいれんは立っているときや歩いているときに発生し、非常に痛みを伴います。けいれんが止まるように座ってリラックスするのが便利です。筋肉をやさしくマッサージしたり、暖かい布を当てたりして、けいれんを緩和することもできます。
筋肉が無気力にならないように適度に運動することも良いです。そして、あなたはあまり多くの疲労を蓄積する必要はありません。
また、赤ちゃんが骨盤をより簡単に通過するために、私たちの体はリラキシンと呼ばれるホルモンを生成し、これが骨盤靭帯を柔らかくします。その結果、これらの関節は妊娠中により多く移動し、英語の痛みの一因となる可能性があります。
英語のけいれん 彼らは通常、治療せずに消えますが、より深刻な問題の兆候である可能性があります。痛みが頻繁で激しい場合、または英語や足の発赤、熱、腫れ、不快感に気づいた場合は、専門医の診察を受けなければなりません。
